经过几天的锻炼之后，小米朵的体力明显有了大幅度的长进，刚开始只能勉强围着广场跑上五圈，现在居然已经是十圈起步了。
甚至，身材高大，体重也很大的铁牛都有些跟不上，明显能够看出，铁牛都比之前要瘦上一圈，而小米朵则是壮实了许多。
望着正在跟铁牛进行打拳靶训练的小米朵，楚云嘴角带着微笑，这个小丫头完美的继承了猴子的基因，悟性很高，而且身体灵活。
才几天，便能够将出拳和躲闪练习的有模有样，步伐也是非常的灵活，拳头都是跟着步伐的调动而挥出，一看就是很有天赋。
“你们练习的不错嘛。”楚云笑着来到了小米朵他们面前。
“叔叔，我打的怎么样。”小米朵笑道。
“很不错，比刚开始的时候进步了很多。”楚云点头道，随后看了看额头上带着汗珠的铁牛说道：“没想到你这头憨牛教起人来倒是挺认真的。”
“嗯，小米朵很聪明，我只要说一说，她基本上就懂了。”铁牛正色说道。
“叔叔，刚刚打拳靶的时候你看到了吗，我现在已经能够进行组合拳的训练了。”小米朵自豪的说道。
“很不错，不过还是得多加练习。”楚云淡淡的说道：“至少，你的速度还需要加强，当看到铁牛出靶的时候，你要快速的做出反应。”
“这样啊，那我还得练习。”小米朵点头说道，这种不服输的个性也很得楚云欣赏。
“你先休息一会吧，锻炼身体虽然好，但是也不能过量了，要是把你练伤了，你姑姑她又该说我什么了。”楚云眼中含笑说道。
“嗯，我知道了。”小米朵听话的说道，随后抬头看了看楚云，神秘的笑道：“不过叔叔，我倒是觉得，你根本不怕姑姑说你。相反，每次都把姑姑气的够呛，叔叔，你这样可不好。”
楚云眼中闪过惊喜：“好你的小米朵，现在居然教训起叔叔来了啊。”
说着，楚云右手轻轻挥过，作势要在小米朵的脑袋上轻拍一下。
由于是开玩笑，楚云也就很随意的挥了一下手，哪知道，小米朵左脚点地，身体朝后快速一推，紧跟着身体朝右一让， 已一个非常标准的闪躲姿势让过了楚云的这一手。
而更让楚云觉得惊奇的还在后面。
让过这一手后，小米朵眼中带着坚毅的神色，小拳头居然直接下意识的攻向了楚云的肋部。
“我的天，可以嘛！”楚云心中暗喜，脸上不动声色。
躲过小米朵这一拳，自然是非常容易的事情，但是，楚云有他自己的想法，与其躲过这一拳，不如直接让小米朵击中。
这样的话，反而能够给小米朵自信心，让她以后对练拳更加的有兴趣。
“哎哟。”
广场上，传来了楚云哀嚎的声音，楚云撇着嘴，用手捂住了自己的肋部。
“耶，打中了，我打中了！”小米朵很是开心：“铁牛叔，你说的没错，只要闪过对方一拳后便快速出拳，这招真的有用呢。”
“小米朵，你……你太厉害了。”楚云竖着大拇指，对着小米朵称赞道。
“叔叔，我没打疼你吧。”小米朵开心过后，便是关心的问道。
不过，转念一想：来到滨海市这么久，小米朵还是第一个能够如此结实的在自己身上打上一拳的人呢。
“这就是周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨吗？”楚云微笑着想着。
“放心吧，你楚叔叔皮糙肉厚，打不疼他的。”铁牛在一旁笑着说道。
“呦呵，小子，现在张能耐了，居然还调戏我？”楚云眯着眼，望着身旁的铁牛说道。
“我哪有调戏你，本来就是嘛。”铁牛一脸严肃的说道，要知道，自己可是和楚云之前交过手的，楚云几斤几两，他比任何人都要清楚。
正在这时，一个黑影朝着铁牛飞来，铁牛想也没想， 连忙用手接住。
原来，是楚云向他扔来的一副拳击手套。
“玩玩？”拿起手靶，楚云眼中带着笑意对着铁牛说道。
“耶，太好了，我来看看楚叔叔和铁牛叔叔谁厉害。”小米朵笑着说道。
铁牛满脸冷汗，自己和楚云较量，那不是光腚穿毛裤，找刺激吗？
不过，看到小米朵期待的眼神，作为这几天一直带着小米朵进行训练的铁牛还是不忍心拒绝，只好硬着头皮的说道：“玩玩就玩玩，不过先说好了，点到为止哦。”
“你放心吧。”望着铁牛这副憨样，楚云笑道：“今天我来帮你举手靶，你来打就行了。”
“我打？你确定只是我打吗？”铁牛再度确认。
“我确定。”楚云点头笑道。
听到楚云这么说，铁牛这才放下了心来，毕竟，攻击的一方在自己，自己所要做的就是跟据楚云出靶，命中目标就行了。
“不过嘛，既然你已经是个成年人了，我对你自然是有要求的，你要是出拳速度反应速度过慢的话，我可是会用手靶点你的哦。”楚云微笑着说道。
“这不是问题。”铁牛点头说道，心中暗喜：这下好了，上次受伤之后，一直还没有好好的锻炼一次呢，没想到，今天楚云居然肯给自己举手靶，那可真是天大的荣幸。
要知道，外面一个好的靶师，每年的年薪那是相当可观的，更不要说是那些国际上拳王的靶师了。
“小米朵，你到一旁坐着看，学习学习。”楚云微微说道。
“嗯。”小米朵点点头，找了一处干净的台阶便坐了下去。
楚云伸出一只手，铁牛也伸出一只手，击掌一下，便相互分开，这是打拳之前的礼节。
“开始吧。”楚云淡淡的说道，眉头微蹙。
“好的。”铁牛也是神情严肃了起来，身体摆出了拳击的架势。
“出拳！”
楚云口中轻喊，随后便抬起了左手手靶。
嘭，嘭……
广场上，不断的响起了拳击手套搭在手靶上的声音。
判断一个人手靶打的如何，仅仅从手套击打在手靶上的声音便能够判断出来。
每一个手靶都有中心点，对拳手来说，每一拳的最佳击打位置就是这个中心点上，只要击中，那声音听上去很沉闷，实打实的，而若是发生了偏移，则声音听上去都是虚的。