一大早，所有轮回者就被训练的教官从睡梦中拉起来，带到封闭的运动场上。
“所有人，以后每天早上都要五点半前都要来这里集合，现在全体都有，跟着我围着这个场地跑五圈，不要落下。”教官中气十足的声音在前方响起，话音刚落他就第一个跑上跑道。
“啊五圈，这个操场有四百米，五圈两千，要老命了。”一个体型偏胖的轮回者抱怨道。
“别抱怨了，还愣着干嘛，赶紧跑，别落下。”身边的人朝催促了一声就就朝跑道冲去。
两千米不是小距离，索只是慢跑，可即使这样在还剩一千米的时候就有人开始跟不上队伍，在只剩五百米的时候有人开始掉队。
“队伍后面的几个跑快点，只有一圈了，咬咬牙就跑完了。”见有人掉队，教官催促了一声就不再说话，专心跑完剩下的距离。
等跑圈跑完，所有人身上都开始出汗，哪怕是身体素质很好的晨莫呼吸也急促了一些，而那些本来体质就差的更是累得差点跪在地上，不过在教官的强烈要求下才勉强站立。
“哈，哈，哈”一个轮回者气喘唏嘘的向教官问道：“不是说训练吗怎么让我们跑圈啊，这和以前上体育课没什么区别啊，只是更累了，我还以为你们会教我们功夫什么的。”
“功夫”教官顿了一下道：“就你们现在的体格教你们功夫用的出来吗这接下来的二十几天你们主要进行的就是身体训练，至于格斗技巧在下午的时候会给你们讲。”
“全体都有”回答完那人的问题，教官吼道：“跟着我一起拉伸，还有那边几个刚跑完别坐在地上。”
“拉伸更像体育课了。”一个轮回者暗自嘀咕了一声就学着教官做的拉伸动作开始做。
一边拉伸，教官口中一边说着接下来的安排：“接下来，每天早上你们都要来操场进行锻炼，等拉伸完我们会根据你们的身体素质对你们进行一对一锻炼。至于理论课是在下午由不同的老师来教你们。”
拉伸完毕，教官站起身拍了拍手，门口鱼贯而入一大群人，男女皆有。
教官对众人介绍道：“这些都是专业的健身教练，接下来会由他们来对你进行一对一训练，你们的训练会持续一个早上，当然要是想放弃的话，可以说出来，我们也不会强迫你。”
“不是吧，一整个早上。”
“要死人的啊。”
“训练一个早上吗太好了，我已经饥渴难耐了。”
听到一整个早上都要进行锻炼，每个人的想法都有不同，大部分人是一脸的难受表情，小部分则是兴奋或是不露声色。
等教官和教练们说了几句后，教练就分散开来一一对应轮回者进行单独的教导，其中男教练对应男性，女教练则对应女性轮回者。
“你就是晨莫吗我是你接下来二十几天的教练，你可以称呼我千龙，请多多指教。”一个眯眯眼从面相看非常文静的教练找上晨莫，露出有些腼腆的笑容对晨莫说道。
“你好，请多多指教。”晨莫也露出礼貌的微笑回道。
可是很快他就笑不出来了，因为训练太痛苦了，所有的轮回者都被他们的教练练的苦不堪言，痛苦和惨叫在整个封闭的运动场内回荡。
虽然晨莫的体质较好，可不是根据不同的身体素质，每个人的训练量也是不同的。在这种方面，体质好的人反而更累，别人一个小时就消耗完体力，你则要练一个半甚至两个小时。
刚开始的时候，介于大家都在锻炼，哪怕很累也咬咬牙挺过去，可随着体力的衰退，痛苦，难受等各种感觉不断蔓延心头，有人开始想要退出锻炼。可看看周围的人还在硬撑，还是不好意思说出口，那些想要停止锻炼的人都在等着第一个人退出锻炼。
“我也退出。”
“抱歉，我申请退出锻炼。”
“我退出锻炼。”
在中年人话音刚落，就有十几道声音随后响起，对于这些人的要求，负责的教练也没有说什么，而是扶着他们到一旁休息。
训练还在继续，随着十几的带头，越来越多的人申请退出休息。原本操场上七十五个轮回者，在经过一个小时的锻炼后就只剩十几个还在咬牙坚持，两个小时后，还在训练的只有两个人，其中一个就是晨莫。
“呼哧，呼哧。”晨莫开始剧烈的喘息，身上不停还在做着动作。
“17，18，19”在他的旁边，教练千龙正眯着眼睛，笑着帮晨莫数着动作：“23，24，25.好，这一组的动作动作做完了，再休息五分钟开始下一组的训练，还有晨莫你真的不休息吗。”
晨莫已经没有功夫搭理旁边的教练了，微微的摇头，然后一边剧烈的喘息，一边按照千龙教导的方法不断的在运动的部位按压着。
在这两个多小时的时间里，变速跑，深蹲，俯卧撑，卷腹，波比跳他在千龙的指导下晨莫对身体的各个部位都进行训练了，刚开始还好，到了一个小时以后真的是累到想要呕吐，脑中不断出现放弃的念头，但一次又一次的被自身的自制力给压下来，就这样一直撑到现在，晨莫感觉自己也快要到极限了。
在晨莫不远处的产地上，一个面色苍白，嘴唇有些干裂的青年也在不断按压着训练部位，哪怕累的说不出话，眼睛却还在死死的盯着晨莫。
晨莫知道那个青年的名字，叫龙昊。听说也是从c级难度出来的一个轮回者，他就是运动场上还目前还在锻炼的另外一个人。
对方之所以还死撑，晨莫也清楚，自然是因为要面子，想要等晨莫累倒以后再休息，对于这种行为，晨莫在心底暗道了一声幼稚，然后对于青年的注视也是回瞪了回去。
“龙昊，你现在就可以休息了。”见到青年的死撑，他的教练有些看不过去了，提醒了他一句，可是他也知道提醒并没有什么用，在之前，相同的话他都说了五六次了，青年还是听不进去。
周围休息的轮回者都有些动容的看着场中不断的两人，这两个小时的运动量让他们看的都眼皮直跳，心中暗呼变态。同时对两人暗暗较劲的方法感到好笑。
很快，下一组的训练开始，是俯卧撑20个，这个普普通通的俯卧撑，对于快筋疲力尽的两人来说，是异常严峻的挑战。
两人都在用自己最后的体力做着俯卧撑，心里都清楚以自己现在的身体状态是做不完这20个的数量。不过人争一口气，佛争一炷香，两人也知道对面也肯定做不完20个俯卧撑，现在只要比对方做的更多，支撑的更久就好了。
“1，2”两边的教练都在为自己的学员数数，当数量到8的时候，晨莫和龙昊两人都已经撑不下去了，知道自己下一个动作，身体下去就上不来了，不过都在心里期盼对方快点倒下。
他怎么还不倒下，我快撑不住了2
到达极限的两人都在心底呐喊，同时眼睛死死的互相盯着对方，希望对方比自己先一步撑不住。
终于，先倒下的是龙昊，他的手臂在颤抖了一下后直撑不住身体，不甘的瘫倒在地，而晨莫也在看到对方倒下后跟着倒在地上。
倒下后，晨莫心中叹道：“我真的一滴都没有了”