这个有难度吗？
有。
人类本身（包括凡人），彼此之间的肌肉纤维密度，先天上便各不相同，差距甚至可高达十倍乃至更多。
肌肉纤维密度数倍乃至十数倍于常人的体质，俗称超人体。
那些天生神力的人，便是因为肌肉纤维密度远大于常人。否则都是一个脑袋四条腿，体型也相差不大，为啥对方的体重、常态力量、爆发力等，都要远远超纲？原因就在于此。
再比如，轻微幅度的凝缩骨骼。
高阶修士的骨头为何那么硬？
大多妖兽的骨头为何可以用来炼器？
不就是因为它们骨头够硬嘛！
越皇手下的四大血侍缘何可以越阶挑战？
骨头变硬正是其中一个重要因素。
与妖兽相比，人类普遍患有“骨质疏松病”。无论先天还是后天的原因，这病，都得治。因为不管治到什么程度，都是好处多多。
尽可能的填补骨头里的“风穴”，改善骨质；通过一种药力的律动，压缩肉眼看不见的松弛。让主干受力的骨头变得更硬更精练，让四肢发力的骨头变得更流畅。
就是过程，痛了点。
“这感觉是，有一股热流汇集在丹田，好像无数的蚂蚁在全身爬来爬去，好痒。呼呜，药力终于散开了，好温暖...个鬼哟。”
“嘶，好痛啊！”
身体肌肤已然开始有了撕裂感。
要知道，这才只是开始，还远没到丹田被撑大时、造成的七八把尖刀同时搅动的剧烈痛楚环节。
“稳住，再放慢一些，我不缺丹药，无需急于求成。”
泡着多种灵药精粹的温泉池子内，王离额头上满是豆大的汗珠，不多时，身体便痛的开始了轻微的抽搐。所幸，不急不躁、选择稳步推进的他，渐渐适应了这股的痛觉。半个时辰、一个时辰...
很快，两个时辰过去。
第一枚筑基丹的药力也彻底化开。
原本，这个时候，每一位服用了筑基丹的修仙者，丹田都会剧痛无比。因为药力大半作用在了这一块。
倒是有所准备的王离，痛感并没想象中来的那般汹涌，咬咬牙就挺过去了。
一天，两天，三天...
有着火热石保证水池温度的情况下，七天之后，通过一枚筑基丹的大部分药力稳定淬炼了好几遍整条左臂的王离，陡然睁眼。
“咳咳。”
一口带血的秽物被他吐出，随之，整个人都变得神清气爽起来。
“只有三分之一不到的药力作用在五脏六腑，且残余了不少药力，效果都能这么明显？”
看着一池子灵清之水变成的血污之水，这筑基丹伐毛洗髓的效果果然不假。
一点指，先把小瓶绿液使用了，接着一跃而起果断换了个池子，埋头继续。
反正为了筑基，为了精炼这具肉身，他准备了十个这样的温水池。
泡在这些水池中的灵药，大都是产自血色禁地的疗伤灵药，也有从黄枫谷众多筑基期师兄那里收集的辅药。根据这些灵药，他调配出了能够由外而内疗伤的药液。
为的，正是以防万一，以防剧痛等意外造成的晕厥、内伤、身体开裂、失血过多；届时，这些疗伤灵药则足以吊住他的性命。
只要第一时间没死掉，他就死不掉。
有后台、有资源，就能获取对应的经验，就能拥有更多的保险。
“再用三天时间炼化些残余药力再说。”
就这样，每七天到十天进行一轮。别人用筑基丹药力要提纯法力、用残余药力增长法力，王离却主要用来易经洗髓。一直引导着大部分药力将浑身上下全都游走了好几遍，直到效果微乎其微，直到淤积在各处的残余药力快要达到极限，方才罢手！
不知不觉，三个月悄然过去。
“王师兄，王师兄，收灵谷啦...”
好吧，看到禁制外的传音符，以及禁制内一个装了十枚灵石的储物袋，小陈秒懂。
屁颠屁颠跑去找自家老爹取了备用的禁制令牌后，又麻利的跑了回来，溜进阵法后的第一件事，便是喜滋滋的拾取地上的储物袋。
“哎呀，只有十块灵石？王师兄变小气了呢！”
对于王离禁地里的收获，别人或许不知道，但消息灵通的陈家那三位，不可能不知道。
望着王离开辟在山壁上的“假洞府”，小陈眸中的散漫尽去，取而代之的是一抹灼热。
他没有去打扰，也没有去好奇，这点轻重，成长了不少的小陈，还是知晓的。
等到灵谷收拾完毕并种上新的种子，这才忍不住又满是羡慕的回头看了一眼，随后转身迈步离去。
“再过两年，我也该为筑基做准备了吧。”
直到禁制重新关闭，密林间、土洞中，两小与七条泥鳅，方才小心翼翼的露出小脑袋。
瀑布下的真洞府内。
盘坐在第九口温水池中的王离，正忍着丹田内的阵阵绞痛，将体内残余的药力转化为青元剑诀第四层的功力。
青元剑诀，黄枫谷共有九层，王离只兑换了前四层。
前三层，炼气期的弟子就可修炼。
练成后，凭单手掌即可发出丈许长的犀利剑芒，威能足以与一般的上阶法器抗衡。
中三层，需得筑基才能修炼。
练成后，可瞬间释放一层护体剑盾，防御力与初级中阶的防御法术相当，并且带有一定的反弹效果。
后三层，属于结丹期修士的功法。
练成后可剑影分光，借助飞剑或者飞刀法宝的剑光刀光，另行分化一道和飞剑飞刀一模一样的剑影出来。既可迷惑对手的视线，又真实具备一成的杀伤力。练到第九层，剑影分光的杀伤力会增加到三分之一左右，分化的剑光也从一道变成了三道，战斗力近乎几何倍的增幅。
青元剑诀的分光之法，是在为元婴期的大庚剑阵做前期准备，现在提出委实太早。
还是说说这前四层吧。
之前半年多，王离便将功法修到了第三层；冲击筑基瓶颈时，借助药力他先圆满了第三层，跟着更是将功法一口气堆到了现在的第四层。
“三颗天元果，九枚筑基丹...”
不但让他体内很难找出一丝灰色杂质，丹田内原本气态状的真元，经过数次的淬炼与凝缩，也渐渐稠密了起来。第八颗下去，不仅游离在四肢百骸中的法力发生了质变，就连丹田最核心最深处的那一块，也化作了液体状。
全身上下的酥麻暖意，也骤然变成了烈火焚身的火辣感。
等他引导大部分药力化作青元剑诀法力，转而服下第九颗筑基丹，一切水到渠成。
说来，王离筑基遭的罪，抛开自主淬炼肉身这一块不谈，明显要比韩老魔筑基之时小得多，甚至几乎可以忽略不计。
至于原因？
一是前者有着诸多前辈的经验，情报充足，知晓哪些环节会有不适感，进而早有准备。
二是冲关的方式不同：
王离是一边修炼青元剑诀这门需要消耗大量药力灵力才能精进的功法，一边借助药力伐毛洗髓，间接化解了残余药力淤积过多带来的隐患。而韩立，则是单纯的为了冲关而冲关，洗髓伐骨只是丹药自行化开后的附带作用，且冲关成功后才想着修炼青元剑诀来解决体内残余药力过剩的问题。
冲关先后选择的不同+个人资质方面的落差+丹药品质与各种灵药的准备多寡，直接造成了王离是全身上下都淬炼了两三遍，并一举达到筑基初期（中阶）。而韩立，筑基后继续服用合气丹将近一年，才达到王离眼下的层次。
“如果不是筑基丹的效力大减，我都打算继续使用筑基丹来修炼了。”
瞅着边上剩余的五十八粒筑基丹，王离遗憾一叹，随之又摸着下巴好一阵的思量：
该怎么处理掉呢？
留下二十枚为三转重元做准备就足够了，多的留在手中也是吃灰。
可买卖与交易肯定不行，送人又能送谁？
培养手下的话，他貌似只有三小+七条长大了不少的大泥鳅；但这未免也太奢侈了，三四千灵石一枚呢；而且修仙者筑基的丹药，到了小家伙们口中，只能用来增长法力，完全没了易经洗髓的作用。
还有，接下来是直接出关，还是继续闭关增进法力？
“算了，先出关，开辟了自己的洞府再说。”
灵谷种植园固然不错，却不可能真正属于他；加之五年之期已经过去了三年多点，剩下约莫两年的时间，根本不足以他冲击到筑基后期。
到时陈家要收回这里，他又如何自处？
所以，该搬家了。
且趁着现在筑基初期的修为搬家最好，免得到时引起一些不必要的麻烦。