炼力境界就是把真气融入到肌肉、骨骼、五脏六腑与血液之中，而所有的发力与攻击都靠肌肉才能完成。
骨骼和五脏就相当于真气的储备系统，肌肉能储存的真气毕竟有限，这就要血液把其他地方的真气调入到肌肉里面。
天赋越高身体能储备的真气就越多，那么实力自然就越强。
可是人的身体终究有极限，到顶了也就只能储存那么多真气，而且血液的流动速度变化不会太大，那么真气的输送效率每个人都差不了太多。
当身体容纳的真气到达极限时，那么就会由炼力境界突破到炼气境界。
这时候就会打通隐藏于体内的十二正脉，不仅能容纳大量的真气，还能加快真气的传输速度。
十二正脉对称地分布在人体内，如同真气运行的主干道。
可是主干道终究也只是起运输作用，对比于身体虽然能容纳比较多的真气，但并不是真正的容纳真气的地方。
如同长江是主航道，能容纳江水，但是主要还是起运输作用，能对水起储存和调节作用的的还是湖泊和大型水库。
想要江水有冲击力，有瞬间的破坏力，那么就要在水库和湖泊中储存足够多的水，等到一开闸，滔天洪水奔流而出，能冲毁阻挡的一切。
水库和湖泊就相当于在丹田内生成气海，用于储备大量的真气。
气海一旦生成，则标志着由炼气境界突破到炼劲境界。
而功法就相当于掌握了降雨，从环境中不断地让水分落下，慢慢汇入河流湖泊。
想让河流和湖泊的水满，就要加大降雨的过程，功法越高，那么气海的恢复速度就越快。
陈定武吸收完了二十颗小晶石的能量，同时也运行了一遍大道先天诀，实力达到了九级练气境界。
养气丹此时正在体内散发着巨大的能量，冲满着陈定武的身体及十二正经之中，整个人似乎马上要爆裂一样、浑身上下撑着难受。
如果把任由真气自由释放，当然不用受爆裂之苦，可是也失去了突破的机会。
陈定武把所用的真气全部滞留在体内，不断地强化自身的十二正经。
经络如果不强化，那么真气的输送能力就有限，就算形成气海有大量的真气，那也得不到有效的释放，强行释放反而会损伤经络。
经络强化不到一半，陈定武发现养气丹的药力已经消耗过半，心中顿时万马奔腾。
这时要么放弃强化经络，直接形成气海，这样的话经络的效能会大大降低，以后碰到基础扎实的天才会吃大亏。
要么继续强化经络，放弃形成气海，虽然基础打下来了，可以后只能自行突破。
更主要的是答应赵茗雪的事情就没办法完成了，达不到炼劲境界是没有把握胜过叶千羽。
此刻陈定武急的额头直冒汗，心绪如麻。
突然发现上次吃的固本丹，此刻药力正在大量释放出来，也在不停地强化经络，只不过药力快发挥完毕了。
“笨啊。”陈定武暗自责骂自己。
固本丹能增加真气的等级，那么用它强化经络是没问题的。想到还有几颗真气丹，那么是不是也能用来强化经络。
这样一来剩下的养气丹就能用来形成气海。
急忙从纳袋取出三颗真气丹，一股脑地全吞进肚子里去了，不管三七二十一，等固本丹的药力快消失了，立马把真气丹的真气接着用以强化经络。
约莫过来一刻钟，真气丹的药力也渐渐快消失了，陈定武又吞了一颗固本丹。
十几分钟过后，大道先天诀也在体内运行了一遍，整个经络得到了彻底的加强。
“终于要形成气海了。”陈定武心里叫道。
养气丹瞬间消散开来，释放出大量的真气如同突降的野马，在十二正经中横冲直撞，似乎要把经络撞出一个缺口一般。
陈定武努力控制这股真气，把它归于丹田，并强化凝结成一个圆形的气珠，气珠连接十二正经，真气在气珠和经络之中运行。
这个气珠就是所谓的气海，只是气海内真气稀薄，十二正经中的真气不停地往气海内送。
就像湖泊干涸了，那么河流中的水就会灌入湖泊中一样。
体内的真气根本不够流入气海，就算有大道先天诀，把法力转化成真气，那也不够填充气海。
此刻必须要填充气海，这样才能稳固气海的容纳能力。