林重哭笑不得,他“那都是电视里演的,当不了真其实你要呼吸方法是气功,也是可以的,毕竟气功也是先人前辈们通过长时间的探总结出来的经验”
“可是有人这都是假的”莎莉咬牙切齿的道,“我也曾经被骗过,还骗了我两万多块钱”
“人民币”林重问。
“美金”莎莉哭丧着脸,“我整整吃了半年的水煮面啊,吃的我现在都不想看到面条”
“可怜的孩子”林重有些无奈,能被人以教授气功为名义骗走两万美元,真不知道是骗子太聪明了,还是莎莉太笨了。
“其实啊,气功也是科学”为了不被当成骗子,林重抛出了自己的观点。
莎莉好奇道“难道不是神秘东方的巫术吗”
林重忍不住擦了擦额头上的汗“谁教你的乱七八糟的我举个最简单的例子,跑步时你是怎么呼吸的单用鼻子,还是口鼻并用”
“口鼻并用”莎莉想也不想,脱口而出。
“这就对了平时呼吸是只用鼻子,为什么跑步时就要口鼻并用呢”林重自问自答道,“用科学的解释就是,在高强度锻炼时,身体对氧气的需求量会大幅增加,此时你只用鼻子呼吸,单位时间内到达肺部的氧气就少,无法满足身体的需求,让你容易疲劳。所以经验告诉你,在跑步时,要口鼻并用”
莎莉恍然大悟“听你这样一,似乎还真是这样呢”
“不是似乎,是确实”林重提高了嗓门,“除此之外,学过跑步的都知道,跑步时呼吸还要讲究节奏,要和步伐的度协调起来,比如三步一呼三步一吸之类的方法,吸气巨晕、吐气干净的方法,从科学的角度来,都是为了保证肺部时刻都有充足的氧气。”
别看林重只是简单的这么几句,但这种方法都是前人积累了几百年的经验,此时再被科学的分析出来。
若是放到古代,这绝对是只传授亲传弟子的方法,若是放到江湖上,足以是能掀起腥风血雨的轻功秘籍。
“嗯”莎莉很认真的点头,表示明白了,“那么,我应该怎么呼吸呢”
“根据出拳时的节奏来呼吸,另外平时没事时也可以打坐练习呼吸如果在武侠电影中,这肯定就是练内功了事实上也差不多,通过有节奏的深浅呼吸来锻炼你的肺部,通过各种声来震动你的五脏六腑,就能过锻炼他们身体素质差不多的情况下,你的呼吸比别人悠长,五脏六腑比他们健康,自然你的持久力就强了”
这些东西起来很玄,但解释通了其实就是那么一回事,以前林重刚接触这些时不过十来岁,那满是武侠梦的年龄,听到这些理论后,还很不相信,觉得电影中起武功秘籍,那口诀都是玄而又玄的,怎么到这里就成了呼吸方法、声方法了
起这个问题就要追究溯源了,封建社会帝王为了怕人民造反,是不准习武的,特别以元朝、清朝为最甚。
你不让人习武,总不能不让人修道炼丹吧于是各种武功秘籍写的都是什么阴阳、丹汞之类的,搞得好像密码书一般。
林重把口诀方法详细的告诉了莎莉。
莎莉试着呼吸。
林重坐在她对面,只觉吐气如兰,格外芬芳,让人心旷神怡,遐想万分。
再看北欧姑娘,柳叶细眉、闭目长睫、鼻梁挺拔、嘴唇丰满而性感、两个性感可爱的耳朵旁边不时有淡黄色的头随风飞舞,看上去性感非常。
片刻之后,莎莉捂着胸口“不行,似乎我呼吸的不对,总觉得好像岔气了一样,很是难受”
“那赶紧先停下来”林重着询问莎莉呼吸时的感觉方法,继而沉思了起来,按理都是对的啊,难道这华夏人的呼吸方法不适合外国人
也不应该啊,如果华夏人和外国人身体构造不一样,现代医学早就该现了。
那肯定还是莎莉哪里做错了。
林重又帮莎莉过了一遍,莎莉还是找不到原因。
莎莉犹豫了下“要不干脆你来帮我调理下吧”
看着莎莉那娇艳欲滴的面容,林重怦然心动,嘴上却“这样不太好吧”
莎莉娇笑几声“又不是做别的,咱们这是学吐纳,严肃着呢”
着莎莉伸手拉住林重的手,慢慢的向自己胸前移去。
林重欲拒还迎,从中可以看出他内心是多么犹豫。
北欧姑娘起身来,忽然脚下一软,就向林重趴了过去。
林重连忙起身扶住莎莉。
此时的莎莉就好像比萨斜塔一般,林重则用手撑起了斜塔。
身在大量运动后荷尔蒙分泌就会比较多,再加上二人肌肤相处,瞬间就点燃了莎莉心中热情的火焰。
她柔弱无骨的身体扑进了林重的怀中,双臂箍紧了林重的腰,吐气如兰,在林重耳边轻轻道“林,我喜欢你”
这是爱的告白。
林重只觉耳垂上酥酥麻麻,那种感觉很奇怪,又难受又舒服,想要挣脱却又渴望多一会儿的“折磨”。
他觉得耳垂上忽然有个温润湿软的东西,先是舔,就好像女孩在舔冰淇淋一般,然后被含了起来,温温暖暖的,再接着就有一股吸力从中传来。
林重无奈的叹了口气“我莎莉,这不是玩具好不好”
“这比玩具还要好玩”莎莉含糊不清的道,还不忘用贝齿轻轻的咬几下,刺激的林重鸡皮疙瘩都起来了。
正在这时,从远处有人走了过来。
“有人来了”林重道,“还不快松开”
“怕什么,你未婚我未嫁,咱们又不是做什么见不得人的事”莎莉果然够大方,热情一释放,顿时就火辣辣的了。
来人由远及近,林重看清对方是谁了,赫然正是李明泽。
李明泽也看清了在操场上拥抱的二人,不屑的对林重“你马上就死到临头了,还在这里沾花惹草,真是活该”给力 ”hongcha866” 威信公众号,看更多好看的