林晨心思索一番，说道：“人神世界，武道修行，气功称雄，又有神灵神术，虽然强盛无比，但对于这个世界而言，却是作用不大，这一点你想必这些天已经知道了。”
李匀连忙点头，一副恭敬模样。
“我记忆的或许更全一些……人神世界武道修行到一定层次，脱了凡体，成就先天，就可以称为是炼气士了，叫做先天炼气士，对于我们这个世界而言是超越了顶尖武者的存在，有种种奇术神通。先天炼气士之下，我们倒是可以参考参考，无非就是几个方面的锤炼，强健肉身，炼皮肉，炼筋骨，炼血髓，人神世界是用气功来锤炼，我们这个世界没有那里强盛的天地元气，只能用自身的元气来锤炼，最多靠一些外物丹药，药材来弥补，因此才没有那样大的成就。”
林晨继续说道：“你现在年纪大了，自身血髓有亏，虽然比很多人要强盛，但在武道一方面就有了阻碍，需要炼血和炼髓，才可弥补起来，继续修行，否则只会损耗了自己的身体，减少寿命。不过这次得了人神世界武道气功修炼之法，你就可以使用气功来炼血和炼髓，这是其他任何人都没有的机遇。天地元气，哪个世界都有，差别只在于强弱，你选择一套辅助养生的气功修行，助益会很不错。”
李匀的天赋很不错，独自一人修行武道，现年59岁，却也达到了6级武士层次，脏腑强大，生机澎湃，比一般人要强了许多。
但他毕竟年纪已大，身体状况正在走下坡路。血髓之力逐渐减弱，要想突破6级上7级，那是不可能了，只会越来越弱，然而这次得了天外世界的武道气功之法，却有机会弥补不足，重新将血髓之力养起来，从此突破。
这是李匀现在的症结所在，被林晨一句道破，也给他提供了弥补之法。那就是修行养生气功，补益身躯。
在人神世界，养生一类气功只是作为辅助，并不少见，可以说是大路货，几乎人人都会一两式养生气功。这是因为人神世界天地元气充沛，人体本身气血就强盛，不需要再养，养生气功能做的最多就是锦上添花。因此不需要花费大功夫，也就成了无关紧要的。
但在元始星世界，天地元气稀少，十分微弱。强悍的气功根本就修炼不成，而只有对于天地元气需求少的养生气功就可以修炼一二，而这也正是元始星世界缺少的，可以说是弥补了短板。
元始星世界的天地元气是十分微弱的。天地元气是什么，是无数种能量的集合体，是个统一的称呼。其还包含着许多种特别的能量，比如灵气，魔气，玄气等等，拿元始星世界的现代话语来说，就是天地之包含的各种气体，元素太少了，对人体有益的气体，元素更是稀少，远远低于天外世界，所以才无法让人体受益，展现出超凡的力量来。
这是世界的本质决定的，涉及到了规则的力量，而且是异常强大的规则力量，对此，林晨是心知肚明的，就连他也无法改变，也只能顺势而为。
由于天地之对人体有益的气体，各类元素实在是太少了，仅仅能够维持生命所需，能改善，强健人体的气体，各类元素更是少之又少，几乎没有，所以人一生下来，到长大，衰老，大多都是在消耗自身的能量，因为无法从外界得到补充与增益，补充与消耗比例不对等，因此最后生命的死亡也就是情理之的事情。
而在人神世界，天地元气异常强盛，人就是每天坐着不动，每时每刻都有对人体有益的能量进入身体，帮助改善身体，而一些人更是懂得自主吸收这些有益的天地元气，自然而然就比元始星的人类强大了。
“养生拳……”
李匀心一动，立刻就摆了一个架式，引动自身的精神力量，打起记忆一套很普通的养生拳法来，这套拳法名字就叫养生拳，在人神世界几乎人人都会。
如果是普通人打养生拳法，或许会有一点作用，但绝不会明显。
但李匀自己精神力量远比普通人强大，大约有100点精神力，在人神世界相当于是有了一定武道基础的人，这样的一个人再练起养生拳法来，效果自然是比普通人要强了许多。
李匀按照记忆的拳法，一拳拳的打出，一招一式其实是对应着几个方面，炼皮，炼骨，炼筋，炼膜，炼血，炼髓，拳法施展开来，一遍又一遍，没过多久，李匀就感觉身体有了些许的变化，仿佛感觉到有一丝一缕的力量从莫名之处到来，在身体当流淌，化为了自身的力量。
打了十遍之后，李匀感觉自己的骨髓在发痒，虽然极其微弱，但以他强大的精神力量却是能够感觉到的，身体也渐渐火热，仿佛血液在体内涌动着。
他的心跳也渐渐低沉，降低到了一个极致，然而每一次的跳动，却又是强力之极，比之先前，还要有力了许多。
这是他的气血，血髓在发生了变化，在进行着增强。
尽管这种变化，这种增强微弱到了几乎不可计的程度，但李匀的心却是兴奋与激动的，这代表着养生气功对他目前的身体情况的确有改善的效果。
只要坚持下去，一定能有质变。
又是十多遍的养生拳打下来，李匀身上已经是汗水密布，浸透了衣衫，但它却没有半分疲惫之感，反而感觉精神健旺，面上也满溢着兴奋之色。
某个时刻，李匀长长吐了一口气，气韵长。收功而立，眸闪烁着兴奋。
看到在一旁静默不语的林晨，李匀脸上立刻露出一副诚惶诚恐的模样，但深处也有着一种恭敬，“一时来了些感悟，打的时间有的久了，让你久等了。”
林晨淡淡一笑，却是不在意，“不要紧，这对你来说是个不错的机缘。”
林晨是真的不在意。李匀此刻视若珍宝的养生拳，在他而言，也没有多大价值，早在很久之前，他自己就开发出来过类似的养生之术，助益自身。
养生拳气功说起来是能够补益身躯，纳天地之的有益之力入体，达到改善的效果，但对于普通人而言。还是个费时费力的事情，这里有个关键，这个关键就是精神力量。
普通人精神力量微弱，习练养生气功。会有效果，但绝不会太大，这是因为自身精神力量无法将养生气功的最大效果发挥出来的缘故。
元始星世界的人类自然在养生这方面也有过努力，各种拳法武功。各种导引，运动，都是在为了能够吸收天地之的有益能量提升自己。但效果就是不显著，不说立竿见影了，就是效果明显一点的都没有，只能依靠种种外物，来自大自然之孕养而成的药材，草药，各类宝物来达到增强身躯的目的，然而这种始终不是长久之道，长远来说是杯水车薪。