笔趣阁 > 羽半仙 >第五百一十章 混沌中的训练
    随着董明无意识中动作越来越狂野,场上“嘭嘭”的杀球之声也越发响亮,一直被胸中那团郁结堵得难受的董明,也有渐渐变得舒畅的趋势,而这一点的变化,更加刺激了董明的疯狂。

    直到,董明发现对面再没有羽球飞过来时,终于醒悟,刚刚一组的训练已经结束,他可以获得几分钟的休息时间。

    结束这组训练之后的董明,愣了愣没有马上离开,因为,他看到了,对面的汤老师眼中,竟然露出了异样的神彩。

    “董明,你今天的训练,呃,与往日有了很大的不同。”说话间,汤老师缓缓走向近网,而她的目光却一直紧紧落在董明的脸上,目光里面似有迷惑不解,又似在迷惑之中还略有几分喜色。

    灵台回归之后的董明,见到汤老师走近,也下意识地移向了网前,他觉得,汤老师或许有话要说。

    “是不是我又在哪里做得不好了,没事儿,我努力去改。”董明话里虽然在这么说,其实,他心里如何去想,甚至连他自己都说不明白,因为,在刚刚的那组训练之中,他在混混沌沌之中完成,自己怎么做得还都没弄清楚,又谈何改正

    董明在汤老师面前不需要刻意拘束,而这种随性也使得汤老师没有第一时间发现董明的异样,今天董明的话少是吗很正常啊,这对于董明来说也不显突兀,没有特别的必要,不怎么想说话是吗那就不说好了。

    汤老师的注意力,此时全部集中在董明的训练上面,因为她得到了一个让她惊喜的发现,“今天我终于可以确定了,董明,你天生就是学羽毛球的材料,我们球员的原地跳杀能力,通常会强于结合步法的跳杀,这也比较容易理解,因为移动之中的启动跳杀,动作更加复杂,消耗体能更多,而且在移动中寻找击球点的难度也会大增,所以移动中的攻击力很难做得很强,但你却是个例外,刚刚的那组训练,你的杀球威力应该超过了原地跳杀,这简直是个奇迹,所以,你一定要仔细感受刚刚的杀球细节,如果能够保证这个动作稳定发挥,你的羽毛球技术会出现一个飞跃,得到质的提升”

    进攻一直是董明的短板,当然,造成这种状况最主要的原因,还是他接触球的时间太短,尤其是跳杀的练习,到目前为止,满打满算掌握了才两个多月,但是,其中还有一个不容忽视的因素,便是董明一直没有找到那种杀球的真正感觉。

    什么才是杀球的感觉说起来也很容易理解,这里包含两个方面的内容,一为力道,二为节奏,力道比较简单,只要运动员的动作规范,能够将全身的力量瞬间集于球拍一点,这一项基本就可以过关,而节奏却是需要球员把握好时机,在力道达到顶峰的那一刻,恰好击中球头,如此一来才能完成最佳的杀球效果,才会有最好的杀球感受。

    假如汤老师在前些天对董明说这些,他定然会高兴得抓耳挠腮,不知道该怎么兴奋了,话说,在董明的羽毛球各项技术之中,最为薄弱的那一项,不正是进攻吗然而,此时的董明,几乎被修炼问题压倒,满脑袋里装的全是不能修炼、驳杂的天地灵气,再如何开心的事情,恐怕也很难将他心中的阴云驱散。

    这就是当时董明的真实写照,不是他性子变得淡了,而是压在他心头的大山过于沉重,已经影响到了他的呼吸,眼前则是挥之不去的无尽灰暗。

    尽管董明内心非常压抑,他也不愿意让汤老师失望,面对汤老师的惊喜,董明规规矩矩地回应着,“好的,接下来,我一定在训练中好好体会。”

    董明并不清楚刚刚他训练成功的细节,但他很清楚,跳杀的成功既然来自刚刚训练之中,那种狂野中的无拘无束,恰恰找到了那种进攻的感觉,那就让自己再体会一次疯狂。

    或者有人觉得,只是在训练之中做到放飞自我,做到不受拘束就能够达到更高的训练程度,事情真是这样吗如果这样想的话,那就大错特错了,在董明的狂野训练之前,他的弹跳、他的杀球动作,包括他的步法,都经历了充分、严格的训练,哪怕他的动作再如何粗暴,仍然没有脱离规范的框架,他的狂野只是为训练提供了一个契机,以此将那些烙印深刻的技术动作完美地融合起来,最终使得他窥得了进攻这柄利刃的门径。

    把握住了进攻的精髓,接下来,无论是训练,还是成长带来的各项综合素质的提高,都可以不断地提升董明的进攻能力,而不再像之前那般,攻击绵软无力,并且苦寻而不得晋级之门。

    “你再多歇一会儿吧,在刚刚的训练中,你的样子有点吓人,老师担心你继续这么拼下去的话,容易受伤。”

    出乎董明意料,汤老师终于一改前几日的风格,担心起了董明的训练强度,其实,在前些天的训练之中,董明的训练强度同样很高,只是没有刚刚那般疯魔罢了。

    受伤这种事情,对于董明来说,几乎不再可能发生,因为他的内视,还有他的内气漩涡,都是针对伤痛的利器,不要说他现在身上已经半点隐患全无,即便万一不小心受伤,也可以被他迅速化解,又何来担忧可言

    在汤老师那关切的目光注视之下,董明终于还是顺从地点下了头,他哪怕不为自身考虑,也得顾忌汤老师的感受,即便董明全身已经被负面情绪包裹。

    再次开始了训练的董明,哪怕他由于此时心情的原因,对于训练不再像平日那般热心,然而,好奇心使然,他仍然在这一刻训练之中,注意力非常集中。

    董明的动作无疑是规范的,吸收了汤老师和符主任对于跳杀的理念,然而,哪怕最规范的技术动作,却不一定适合每一位球员。

    并不是因为董明很特别,换成任何一位球员,对于跳杀技术都会有自己的理解,许多人可以在技术动作方面,做得有板有眼,少有瑕疵,然而,并不是每一个人都能抓住进攻的精髓。

    董明的理解能力,包括对于技术动作的理解能力超越常人,他的动作标准得几乎让人挑不出毛病,然而,问题却是,他并没有对动作做出任何微调,使之更适合于自己。

    这样一来,将来董明无论怎样加强训练,都因为没有抓住核心的东西,不容易取得多大的建树,然而,恰在此时,董明在几乎绝望的情绪之中训练,自身的因素不知不觉中融入到了技术动作中,从此,他的进攻终于带有了他个人的风格,跳杀从熟练掌握进入到了登堂入室的阶段。

    粗暴能够做到的事情,换成有目的而为之,似乎也不难完成,董明改变了刚刚的那种歇斯底里,拼命完成一击的疯子行为,换成了一种已知答案而逆推过程的求解之中。


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