“你們還真是給我長臉呀，一個武裝五公里越野，你們竟然讓一個新兵跟下來了，還是直接跳過新兵訓練的女兵”
何羨着重的說出了最後一句，怒聲訓斥道，“是不是我平時對你們太好，讓你們這羣大老爺們兒，連一個小姑娘都不如，你們丟不丟臉啊”
“報告。”
一排的一個人大聲喊道。
何羨瞟了一眼說話的人，見是平時成績都很靠前的一個人，依然沒給什麼好臉色，不耐煩的說。
“講。”
“是我們沒有使出全力。”那個人大聲反駁道，“再來一次，她肯定跟不上我們的速度。”
何羨冷笑了一聲，“哦是嗎”音調上揚，故意拉長聲音，“那如果說，你們上了戰場，也沒有使出全力，你們被敵人打死了，難不成你們要變成靈魂去找到他們，然後跟他們說，是你們沒有使出全力，再來一次，贏得肯但是你們”
所有人登時靜聲，變成厲鬼纏着他們還有可能，再來一次難道人與鬼的大戰
“我在給你們一次證明自己的機會，失敗了的話中午就都別喫飯了，就在這給我練，練到你們可以了爲止”何羨至始至終都是黑着臉，不過他本來臉也是黑的，沒有什麼區別。
“齊光。”何羨對着身旁的人叫到。
一個肩膀上，佩戴一槓二星肩章的中尉，走到何羨的身旁，小聲說道，“行了，準備了，人一個小姑娘的，別太過了，差不多得了。”
二人說話間，就見幾名勤務兵搬來一箱箱的木柄教練手榴彈。
“投手雷訓練，我想你們也很熟悉了，不過也別說我欺負人，我會在演示一遍。”何羨說話時特意的看了一眼封安璇。
他拿出一個木柄教練手榴彈，走到掩體後方，兩手協力擰開彈蓋，捅破防潮紙，取出拉火環，將拉火環套於小指根部，右手握彈。將彈置於右肩前，彈體約與肩同高，兩眼注視前方。
右腳後退一大步，右手將彈由體前經體側引向後方，右臂自然伸直，彈體略比右肩低，身體左側正對投彈方向，左小臂自然屈於腹前，左腿伸直，右腿彎曲，上體側後仰，身體重心大部分落於右腳。
完成引彈動作後，右腳迅速向後用力蹬地，伸直右腿，同時向前送胯轉體，挺胸擡頭，用力揮臂，當揮臂過肩時，左腳迅速蹬地，猛收腹，向前方扔去。
很標準的姿勢，如教科書般嚴謹標準，同時他也在有意的把動作放緩，“轟”的一聲，手榴彈在前方爆炸響起。
四十七米，已經算是很不錯的成績了。
投手雷的合格標準是30米，聽着似乎很短，很容易，只有投過手雷的人，纔會明白，想要一次過30米幾乎是不可能的事。
第一次進行投手雷，這也是對人心理素質的一種考驗。怕脫手，擔心手榴彈拉環不脫落，顧慮在手中或附近爆炸，等等，這些都會導致投雷失敗。