自荒古時代大能開界以來，天地八大界域中但凡有靈性之物都對靈氣情有獨鍾，並以此吐納來感悟天地間的偉岸，從而突破自身桎梏，最終羽化而登仙，成就造化。
而以靈養氣，養體，養神之說，更是最早在人族練靈士中發源興起並廣爲流傳。
凡夫俗子心中無不向往之餘，那些與煉靈無緣之人更是酸溜溜的戲稱爲戲法，亦或是方術，又稱靈師爲方士。
靈師大體上可分煉氣，練體和練識三類。然而因靈師自身靈根及所修煉的功法千奇百怪，故而幾乎無法找出相同氣息的靈師。
單以靈氣的煉化來講，共分爲八個境界；分別爲練氣，築靈，結丹，元嬰，嬰變，化靈，破鏡，返墟。
練氣境共有十二階段，十階之中前五個階段俗稱後天境，後五個階段俗稱先天境，又叫小天元，而最後兩階段分別叫做大周天和凝丹境。
而靈師一旦修煉到大周天境界後，便能使得原本流離在天地間的靈力固在自己丹田之內，生成各種品階的靈根，從而轉化爲自己獨特的靈力。
催動自身的靈力，就可以修煉出各種威力巨大的靈決，從此真正踏上靈師的星光大道，感悟天地。
所以能否修煉到大周天境界，也是衡量凡人是否可以成爲靈師的一個重要標準之一。
杜笙此時閉目碎語，
“往生決，化生死，合陰陽。陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。然一切衆生，從無始際，由有種種恩愛貪慾，故有生死輪迴。清陽爲生，濁陰爲死。清氣上爲生，濁氣下爲死；濁出生氣，清出死氣。兩者交融合爲陰陽。故陽之動，始於濁，盛於清；陰之清動，始於清，盛於濁。陽極陰生，陰極陽生，以此往復，九九歸一。有道是，陰陽二氣，陽氣順布六儀而逆布三奇，陰氣逆布六儀而順布三奇......”其識海之中緩緩晃動的經文，猶如時隔昨日般歷歷在目，引得杜笙思緒萬千。
往生決修煉起點頗高，本要從元嬰期才能開始修煉，但對於早已然將其煉至巔峯過一次的杜笙來說，再次重修，簡直就是毫無瓶頸，暢通無阻。
稍作調息，約摸幾個周天後，杜笙嘴角溢笑，毫無顧忌的攆過冰靈草，雙指凌空一點，拇指大的冰靈草便靜靜的懸浮在他面前。
杜笙毫不猶豫，連掐手印，催動往生決，肆意吸收起精純到極致的冰屬性靈力來。
他微微凝神，功法的運轉，讓他感受到四周靈力爭先恐後的蜂擁而來，附着在體表形成一層淡淡靈幕。
丹田內靈力也開始積聚，由點到面隨着呼吸緩緩律動，漸漸的形成一個微型旋窩，順時轉動。
杜笙緩緩入定，閉塞五識，全力催動功法，吐納濁氣，他心裏已然是打算趁此機會，想趁着自己對生死感悟的突破所積聚的天地靈氣，好好洗練自己的靈基了。
洗靈，顧名思義就是洗練自身用功法煉化天地靈氣而得來的靈力，一般靈師都是發生在境界達到大周天的時候，在族中長輩看護或是極品洗髓丹傍身的情況下才敢進行的，因爲稍有不慎，非常容易靈力逆轉，衝開筋脈岔路，從而走火入魔，喪神失志。
而洗髓對與靈師靈力堪稱造化級的改善，可不單單只是祛除雜質這麼簡單。
對與多數剛邁入大周天境界的靈師來說，第一次洗髓是最爲重要的，而且提升靈力精純度也是最多的，一旦到了第二次，第三次洗髓，效果卻會變得微乎極微。
四周萬籟，不知過去了多久，天色漸漸放亮。隨着冰靈草不斷被杜笙煉化，洞穴盆地周遭哪些呼之欲出的陰寒之氣也在此刻停歇了下來。
靜寂中，隱隱有
“嘎吱，嘎吱”似是金屬相互擠壓摩擦的聲音傳出，倒顯得清亮異常許多。
身側纏滿冰絲的巨繭早已停止了蠕動，原本碩大的體積正肉眼可見般飛速縮小，化作涓涓細流，流淌開來。
冷氣還未歇止，破洞口陣陣咔吱，一隻瑩白色半透明的冰蠶從破洞口探出小腦袋，四處張望。
前額上翹，直立起身體，呆愣愣的瞅瞅盤坐在地上一層黑一層白的杜笙。
冰蠶人性化的晃晃拇指大的白色腦袋，像是在想，咦？這傢伙是誰？在我的睡覺的時候，我地盤裏什麼時候多了個人類，醒來正好餓了，人可以當食物喫嗎？
冰蠶咕溜的轉了個圈，又瞅瞅杜笙面前已然枯萎的冰靈草，頓時它明白了，這個人類是來搶自己食物的，都說人類本性貪婪無知，沒有什麼不想得到的。
該死，真得該死，這人好陰險，竟趁我睡覺敢來搶我東西。當即，冰蠶哧溜哧溜，圓潤滾滾得爬將出繭，晃晃悠悠扭捏着爬向杜笙，杜笙卻是渾然不知。
冰蠶所過之處帶起刺骨的寒氣，使得地面凝出層層白霜，泛起點點冰星。
眼看冰蠶就到杜笙跟前了，寒氣和杜笙體表覆着的靈氣互相沖銷，靈壓四散卻讓冰蠶去勢受阻，大腦袋撞地，後腳騰空，摔了個底朝天。
這下冰蠶顯得氣憤的不行，滴溜滴溜晃晃悠悠順着杜笙的手臂往上爬，轉眼到了下顎處，驀得噴吐出數股寒氣。
徹骨的寒意透入識海杜笙猛然從入定中清醒，體內氣脈險些走岔。他面色煞白，滿臉冰碴碎沫，白霜堆積，表情痛苦。
冰蠶見狀，也不再顧忌杜笙是死是活，晃晃悠悠的朝冰靈草爬去，滿心憐惜得繞着冰靈草左轉三圈，右轉三圈，不時用腦袋拱拱草杆子，草葉上散落下細細的晶沙，冰蠶則一個不剩，大快朵頤大口啃食。
“格拉格拉”似是咀嚼骨頭般的細碎聲絕唱空谷，令人不寒而慄。隨着冰蠶狼吞虎嚥，杜笙注意到它在慢慢變大，看着這相當於築靈後期的二階靈蟲，他神情緊張。
此刻他正直關鍵時刻，可得全神貫注。時下杜笙不禁心中鬱悶，心道：“只蟲子不也在冬眠麼，咋就出來了呢？雖不知道這精緻小巧的冰蠶是什麼異種，但可以肯定這絕對不是個省油的燈，棘手啊。等等，這貨再喫冰靈草，丫的這是要壞我大事啊，看我吸，吸！吸！吸！”杜笙頓時馬力全開，往生決催發到極致，一把將冰靈草吸到面前，瘋狂吸收。
杜笙的舉動讓冰蠶很生氣，它不退反進，靈巧的嘀溜身軀，輕易從杜笙指縫尖鑽過，停留在他的掌上，然後聳立身軀，猛然當口就咬。
局面瞬息逆轉，寒流從杜笙掌心鑽入，順着血液流淌便全身，冰封住穴位，直擊貫穿肺腑，最後寒氣順着起伏的氣息流進入丹田，才停滯下來，倒是給杜笙留存了口喘息的餘地。
此時杜笙渾身顫慄，面目誇張，嘴張得老大卻發不出絲毫聲響，面龐覆蓋着厚重的白霜，身體上紅紫交接，體無完膚，雙手僵硬的擎着，兩眼圓睜死死盯着冰蠶，內心簡直另人難以置信，想自己這麼大個人物竟被那麼丁點大的冰蠶輕易制住，雖然意識尚存，但已動彈不得，情況危險至極。
而冰蠶卻好似一下子沒弄死杜笙極其不爽的樣子，蠶臉氣鼓鼓的樣子，猛然咔嚓咔嚓又咬了幾口，杜笙瞧的一陣惡汗，心想這是要拿自己做實驗啊，生怕我死得不夠透，還要再補上幾刀。
這下可好，冰蠶幾口下來，使得杜笙渾身顫慄的更加劇烈，可還是老樣子，寒氣接連不斷的衝擊丹田後停滯下來，仍是一息尚存。
杜笙僵坐着，感受到身體溫度漸漸流失，意識逐漸迷糊，即將瀕臨垂死之際，而他也不得不思考着面對現狀生不由己的絕境，自己該如何脫身。
時間如生命般一分一秒的流逝，肉體上五感閉塞，丹田內冷意凌然，周身靈力運轉慢如木魚。
正當絕望之時，異變突生。