訓練的場地並沒有被安排在三中的球館內進行，而是轉移到了一家游泳館裏。
這是方天正爲賽前衝刺所做的特別安排。
現在正是賽前最爲緊張的時候，讓球員遠離球場，進行適當的放鬆是十分明智的選擇。
隊員一臉懵的看着眼前諾大的游泳館，心想方天正的腦袋什麼時候這麼開竅了，竟然會給隊員們安排這麼好的“福利”。
“游泳館，難道說我們今天是要游泳。”付狄早已興奮的摩拳擦掌起來，他從小在海邊長大，對於水有着其他球員所沒有的情感，雖說游泳池裏的水並沒有海水那般驚濤駭浪，但也可以很好的滿足付狄小小的心願。
他已經有半年的時間沒有下過水了。
對於游泳，自然是有人歡喜就有人愁，北方人更多的還是旱鴨子，更適合在陸地上生活，對於水中的世界，他們從未有過過多的遐想。
三中的隊員中就有一半的隊員是不會游泳的，甚至有些人連水都沒下過。
“大冬天的游泳......”穆辰風輕聲的嘟囔道，而且他覺得這件事情並不簡單。
因爲既然安排的活動是在泳池裏進行，那麼方天正就會提前通知隊員們帶游泳用的裝備，然而他並沒有，反而再三叮囑隊員們一定要帶上隊服。
籃球和泳池，到底存在這怎樣的聯繫？只有進去了才知道。
衆人一起進入到了用泳池內，頓時一股暖流撲面而來，和外面寒冷刺骨的天氣相比，游泳池館內的世界簡直就是人間仙境。
“怎麼一個人都沒有啊。”付狄興奮的探頭在泳池內掃了一圈，用略帶失望的語氣說道。
“該不會知道我們要來都怕的不敢來了吧。”馮闖驕傲的說道。
穆辰風冷笑道，“我想應該是教練花大價錢包了場。”
對比一下兩人的猜測，還會穆辰風的推理更加的靠譜一些。
“都來了。”這時，方天正緩緩的從遠處走來，跟隊員們打着招呼，手裏拿着一個文件夾，胸口上還選掛着一塊黑色秒錶，和一個哨子。
這架勢不像是來放鬆的，更像是來訓練的。
“報告教練，隊員都來齊了。”蘇淼迎上前去說道。
“嗯。”方天正微微的點了點頭，“那我們就開始吧。”
“開始？”隊員全部懵這臉，“開始什麼？”
“當然是開始今天的訓練啦。”方天正用莫名其妙的眼神看着隊員道，“你們不會天真的以爲來游泳館就是爲了讓你們放鬆來了吧，包下這麼大個游泳館可花了我不少錢。”
方天正是個絕頂精明的人，只要是他出手的買賣就沒有虧的道理。
“給你們一分鐘的時間換好自己的隊服。”說着方天正便按下了手中的秒錶，電子數字在表面上飛速的攀升。
隊員立刻開始行動，麻利的從揹包中取出自己的球衣，然後匆匆的跑進更衣室裏。
“還有30秒。”門外，方天正在給提醒大家剩餘時間，洪亮的聲音在空曠的場館內迴盪了好幾個來回。
“還剩10秒。”最終倒計時終於來了，這時隊員們已經陸陸續續的換好衣服回到泳池邊。
唯獨只有馮闖一個人還沒有回來，這時的他正慢悠悠的換着衣服。
“規定時間內沒有回來的，要接受懲罰。”方天正大聲的說道，這話是故意說個馮闖聽的。
“你之前也沒說過有懲罰啊！”屋內傳來了馮闖的抗議聲。
“我現在說也不遲，你還有3秒鐘。”兩人隔着厚厚的牆壁用“嗓門”對話。
馮闖從更衣室裏衣衫不整的跑了出來，方天正也按下了計時按鈕。
1分26秒，這是馮闖的成績，比規定時間整整晚了26秒。
“我接受懲罰。”馮闖倒也爽快，主動要求承擔觸發。
方天正搖了搖頭道，“不是你接受懲罰，而是除你以外的所有人接受懲罰！”
這個規則反轉的有些讓人猝不及防，提前到達的隊員更是疑惑的看着彼此，都很懵，衆人想不明白爲什麼遲到了的不受罰，而他們遵守規則的人卻要受罰。
馮闖竟然還陰遲到而躲過一劫而心中暗喜。
“除了馮闖以外的所有人，跳下去。”方天正用手指了指隊員身後的泳池道，“水花水花最小的就不用上來了。”
衆人只好接受了懲罰，一個一個像下餃子一樣紛紛跳入水中，爲了營造起更大的水花，隊員們絞盡腦汁，各種奇怪的跳水動作輪番上演，在水面激起一個又一個的大水花，如同在水中燃放的煙花，非常精彩。
“記住你所看到的，他們因爲你而受罰。”方天正用言語提醒馮闖，“如果你提前回來的話，他們也就不用跳下去了。”
這句話在馮闖的心中突然激盪起了兇猛的漣漪，而此刻他再看自己的隊友們一個個“狼狽不堪”的樣子，心中竟多了幾分愧疚和自責。
馮闖在三中一向都是比較特別的存在，從球隊首發到替補，再到替補的替補，他在三中的低位每況愈下，而他也處於嫉妒，處處與穆辰風作對，他漸漸的在脫離球隊，把自己從三中這個團隊中抽離出來。
他的團隊意識相當的薄弱，而經過這一次，他終於重新感受到了團隊的重要性。
馮闖邁步，緩緩的走到泳池旁邊，“大家因我而受罰，我又怎麼能自己一個人站在岸上呢。”
說完，馮闖終身一躍，身體在空中徹底展開，然後平着身子拍進了泳池裏，激起了迄今爲止最大的一股水花。
馮闖的覺悟讓方天正十分的欣慰，他沒想到中小子竟然成長的這麼快，幾秒鐘的時間就能領悟到自己所說的意思。。
一人犯錯，全隊受罰，這纔是團隊，這纔是勝利的基礎。
水池裏的水並不算深，水深剛好齊腰，隊員們在泳池中站成一排，等待着方天正做下一步指示。