楊華哦了一聲，從愣神中清醒過來，急忙整理了一下剛剛換上的運動服，也走到了房子中間，就站在齊莎莎的面前，學着她的樣子開始活動手腕和腳踝。上過體育課的人都知道，在劇烈運動之前，活動一下身體，做一些運動的準備工作，可以防止肌肉拉傷。楊華雖然從小在美國長大，不過這點道理，他還是懂的。
這麼活動了一兩分鐘後，齊莎莎已經停下了手腳，就在原地筆直站好。目光注視了楊華一會兒後，她開口說道：“差不多了，下面，我們就開始吧”
楊華聞言也停止了手腳的活動，原地背手站好，道：“是，請齊老師多多指教”
齊莎莎聽了，忍不住笑了一下，不過很快收斂了笑容，表情開始嚴肅的說道：“學習武功，一般來說，必須要從基本功練起。我十一歲開始練功，光光基本功，我就練了三年。三年後，我的身體達到了學習本門武功的要求，這才獲准學習進一步的心法和武功招數。”
說到這裏，齊莎莎頓了一下，看了一眼楊華又道：“但你就沒這個必要了，一來時間不允許，二來你也不是真的想學好武功，只是要求萬一和敵人面對面時，有反抗和還手的能力就行。所以我教你的，只有幾招速成的制敵手法而已。好了，下面我們開始。第一招，當你和敵人面對面，敵人朝你撲過來時，你要去怎麼應對。來，邁克，現在你就是我的敵人。我就站在你面前，你撲過來抓我。”
言下之意，她這是要當場演繹，用實際動作教楊華怎麼在這種情況下制敵了。
楊華聽了，也是很有興趣。雖然他身有內氣，身體無論是速度還是力量，都要比常人高出數倍。但說到臨敵的實戰能力，他還是缺乏手段的。能夠通過這樣實戰的教學，掌握快速制敵的手法，對他以後闖蕩社會非常的有用。
不過真要跟齊莎莎動手，他還不能把自己百分百的能力都用出來。畢竟齊莎莎沒有練成內氣，哪怕她練武多年，力量上肯定不如已經把乾坤勁練到第二層的楊華。而楊華擁有內氣的事情，暫時也不想讓齊莎莎知道。所以在這之前，楊華就已經想好了。在跟齊莎莎學習武功的時候，就把自己當做什麼都不會的普通人。身體內的內氣，堅決不去使用。
於是這會兒楊華說了一句好的，身體略微一蹲，馬上朝前撲去，兩隻手張開，便要去抓齊莎莎的身體。
他知道齊莎莎肯定有辦法破解自己，所以在沒有使用內氣的情況下，他這下也算是全力以赴了。
眼看已經衝到了齊莎莎的面前，雙手就差一點要抓到她的肩膀了，就見齊莎莎氣定神閒的往右踏出一步，身體已經大半避開了楊華的撲勢。接着，她舉起左手，似乎很隨意就格擋開楊華距離她身體最近的手。同時，她的左腳又是一步跨出。但這一步，卻沒有去腳踏實地，而是忽然一個小幅度的橫掃，一下子踢中了楊華支撐腳的腳踝。
當然，說是重重的，其實齊莎莎已經留力了。要不然，以人體後腦的脆落程度，楊華多半當場就得昏倒。不過饒是這樣，楊華也是哎呀一聲，在身體摔在地面後，忙不迭的伸手去撫摸腦後，一邊揉搓着，一邊嘶嘶吸着冷氣叫道：“好痛，好痛齊老師，我們只是在練習，不用這麼大力吧”
齊莎莎這會兒已經站了起來，嘴角帶着揶揄的笑意。沒有理會楊華的叫屈，表情仍然貌似嚴肅的說道：“這一招，叫做秋風掃葉追身打。動作要領，關鍵在那一腳之上。之後的追身打，只不過是最後制敵的手段。你可以打後腦，也可以打頸椎，或者是背心。就看，你是要敵人死，或者是半死了。現在，起來吧，我跟你說說這一招的口訣，以及關鍵那一腳的使用時機和動作要領。”
楊華這會兒已經從趴在地面，改成爬起來坐在塑料地板上。他一邊揉搓着後腦，一邊撫摸着那隻被踢中的腳。但他的腦子裏，卻在回想着剛纔齊莎莎這一招的動作。他擁有被寶珠賜予的靈動之軀天賦，任何身體的動作，只要看上一遍，就能夠模仿得一模一樣。當然，武功招數又有不同，臨敵之際，會有時機的把握以及情況的變化，需要他靈活的運用。
所以在後腦和腳踝的疼痛稍微減輕後，楊華便一骨碌站了起來，道：“是，請齊老師指點我”
楊華的態度，讓齊莎莎滿意的點點頭，然後，她開始傳授這一招秋風掃葉追身打的動作口訣和使用要領。這一說，足足說了五六分鐘纔算說完。然後，她讓楊華自己領會一下，說等會兒就實戰練習。這一次，換成她攻擊，要楊華用這一招來破解。
而楊華學到口訣後，就一直在腦子裏模擬這一招的使用方法。初次接觸這麼厲害而實用的武功招數，他的內心十分興奮。全身心的，都投入到學習和領會中去。一邊在腦中模擬，一邊還時不時的按照腦中模擬的樣子，出手出腳的比劃。
幾分鐘後，齊莎莎見楊華不斷的練習，招數已經有了幾分模樣，便說道：“怎麼樣差不多了吧你有學到多少，動手一次就知道了。準備好，我要開始了”
楊華聞言，停止了手腳的比劃。退後兩步站在原地，臉上帶着自信的笑容，道：“好，請齊老師多多指教”