無論抄什麼傢伙，若能達到如臂施指的境界，它是相當於身體延伸出去的一部分，而且強度和威力遠超血肉之軀。!
從這個角度，近代以來流傳的各種所謂的武功拳法，哪怕被吹得神乎其神，其實都是被閹割過的技擊術，因爲赤手空拳本是最迫不得已的選擇。人和動物的區別、開啓靈智的標準之一，便是有自我意識、擅於利用各種工具。
每種兵器又有不同的特點，如說棍，尤其是長棍，便可以通過槓桿原理，達到人體本不具備的力量和速度。五式棍擊最後兩式“砸”與“掃”，注重的是這種技巧，其砸是雙手棍、掃是單手棍，都以前三式爲基本功。
莊夢周最後道：“五式棍擊術已經講完了，丁老師好好練吧，大家也都可以練練。”
譚涵川持棍道：“我從小習武，可是莊先生講的這五式棍擊，練起來好像沒有止境啊，無論多高的水平都可以繼續練。”
莊夢周的語氣有些高深莫測：“是啊，練到最後你明白了，據說能以武入道。我之所以教給丁老師，是因爲他已經領悟了觀身境、修成了入微境，否則很難入門。沒有修爲根基，瞎練是練不成的。”
尚妮小聲問道：“莊先生，您自己練到什麼境界了？”
莊夢周瞪了她一眼，還沒說話，那邊譚涵川又突然驚訝道：“這根棍子……是妖王木啊！莊先生，你是怎麼把它弄出來的？”
莊夢周次用來打範仰的棍子是這一根，看去是一根核桃粗細、去了皮的樹枝，所以誰都沒怎麼注意。可是譚涵川今天拿到手裏試了一棍，感覺出了不對勁，這根棍子非常沉，質地緻密且堅韌，再仔細一看，不是小境湖的妖王木嘛？
衆人若修成隱峨境，纔將能把東西帶進小境湖，但還不能將原先是小境湖東西帶出來。
莊夢周笑着搖了搖頭道：“的確是境湖木，也是妖王木，都是大家起的名字，但它卻不是來自小境湖，我在別的地方找到的。它可是好東西，留給丁老師練棍吧。這五式棍擊術，要注意隨時隨地練習。”
丁齊：“這麼長一根棍子，也不可能隨時隨地帶着啊？莊先生，您推薦的小說我可都看了，您能不能找到裏面提到的那種空間神器？假如真有的話，您能不能弄幾個？”
尚妮也起鬨道：“對對對，是儲物裝備，空間戒指、次元腰帶啥的。莊先生，您那麼大本事，是不是也能給弄一批來？”
莊夢周像看白癡一樣瞪着他倆道：“你們是認真的嗎？教你們練棍法，跟我扯玄幻，是不是腦袋秀逗了？”
丁齊：“剛纔只是開個玩笑。”
尚妮卻仍然起鬨道：“也不全是開玩笑啊，連方外世界這種地方都找到了，出現小說裏寫的空間裝備，也不是不可能啊。”
朱山閒居然也跟風道：“小妮子這話不是沒有道理啊，莊先生，您是怎麼看的？”
莊夢周有些哭笑不得地一指後院門道：“我看什麼看，空間裝備當然有了，小境湖是，能裝多少東西啊！可關鍵是，你們誰能把它祭煉了，還能隨身帶着？到時候想裝什麼裝什麼、想拿什麼拿什麼，那多爽啊？所以啊，還是好好修煉吧！”
尚妮：“我們還是談談怎麼隨時隨地練習棍法吧，丁老師說的對，也不能總帶着這麼長一根棍子呀。”
有本事的話，你可以拔棵樹、拆了房梁當棍子都行，板凳、椅子抄起來也能當棍子用，如果恰好能抓起一根棍子更好了，管他還是短棒還是長棍，哪怕是一根筷子也行啊……”
譚涵川眼神一亮道：“提到筷子，五式棍擊的第一式，有脫手點運動之物的功夫，假如是用筷子的話，不成了暗器手法了？”
莊夢周：“老譚不愧是會家子，一通百通啊，誰說棍子不能當暗器了？其實筷子也可以不脫手，點、撥、崩都可以用。回頭買幾箱結實點的筷子，最好是鐵木的，留着慢慢練吧。練基本功的時候用這根棍子，真到動手的時候，用什麼都可以。”
尚妮：“那麼烤羊肉串的鐵釺子呢？”
莊夢周：“假如你當時正好在擼串，還用我說嗎？”
朱山閒：“鐵木筷子，論箱買？可不便宜呀。”
莊夢周：“所謂窮富武，不論筷子、磚頭還是豆腐，不花本錢是不行的！小境湖有月靈芝，你們覺得那些仙家餌藥值多少錢？”
尚妮：“莊先生，這五式棍擊術，究竟是什麼人教你的？”
莊夢周：“說了你也不認識，是誰不告訴你了，不過他有一個名，叫悟空。”
名悟空？這人還真有意思！丁齊笑道：“那麼他教的棍法，豈不是如意金箍棒？想想還真是這麼回事呀，既可以用房梁，也可以用筷子，大小隨意，順手能抄着什麼算什麼。”
莊夢周：“這對了呀！否則你以爲什麼叫如意金箍棒？”
丁齊這一天可學了不少東西，首先是譚涵川教的狗熊抱樹樁法，其還結合了尚妮指點的風門祕術心法，接着朱山閒又教了他一套靠山拳，最後是莊夢周所教的五式棍擊術。
說練練，第二天一大早，丁齊先在涼亭邊虛抱芭蕉練了兩個小時的樁法，然後進小境湖練棍術去了。莊夢周把棍子扔進了小境湖，告訴丁齊先在那裏面練入門的基本功。方外祕法修爲不到隱峨境，是不會記得每次練棍的經歷的，但也不需要記得，這樣效果反而更好。
小境湖有一種獵隼，都有固定的棲息地盤，有人侵入其領地會發起襲擊。它襲擊人的時候會傻乎乎地先在高處叫一聲，然後如閃電般的飛掠而下。假如能用長棍點獵隼，並讓它停在棍尖飛不走，這門棍擊術算初步練成了。
當然了，丁齊暫時還沒這個本事，先在安全的地方從基本功練起。開始練習的時候，丁齊才真正意識到，這五式棍擊術聽起來簡單，但想入門太難了。莊夢周之所以教給他，是因爲他有修練方外祕法的根基。
哪怕最簡單的雙手持棍點靜物，這麼長的一根棍子，不同的身位出棍，準確地點一枚懸在空的小球，對準頭的要求近乎變態。最後還要在棍尖抹墨汁，點小球留下一個黑點，卻不把小球擊飛，對力量的掌控更是變態。
對丁齊而言，這必須要結合他所悟的方外祕法，從觀身境到入微境。觀身境是掌控自己的身體，入微境則是掌控外物。這根棍子到了手，像變“活”了。