但簡自豪喜歡亂喫東西這事他是真管不了，也沒有正當的理由去管他。
他既期待健身真的有效果，體檢出來會是一個好消息，又擔心自己帶來的蝴蝶效應不夠大，長期的不良習慣造成的惡果來不及被改變。
“我這次測那個身高體重，出來的結果必不可能是肥胖好吧，最近真的瘦了好多，你們看我的肚子，看。”
簡自豪還在跟隊友們炫耀自己的健身成果，李元浩也撩起衣服跟簡自豪PK腹肌。
“你這肚子有什麼好看的，看我，嗬，八塊！”李元浩老喜劇人，指着自己肚子上根本看不出來的八塊腹肌硬吹。
幾個人嘻嘻哈哈地打鬧都很開心，杜康臉上也露出了笑容。
他這段時間覺得很不習慣，因爲隊伍的訓練量太少了。
俱樂部每天的行程安排很多，導致訓練賽的數量減少是其中的一個原因，但杜康也發現，隊友們的狀態開始變得有些放鬆。
而不訓練的時候，他好幾次發現其他隊友在玩別的遊戲放鬆，哪怕是直播的時候，也更多是在跟觀衆們閒聊一些趣事，排位打的也沒以前認真了。
RNG最近贏得太多了，從常規賽贏到季後賽，從國內贏到國外，在粉絲們高呼我的青春回來了的同時，大家的信心不止是滿，甚至都有些滿過頭了。
杜康不覺得目前隊伍對9.13版本的準備是充分的，洲際賽大家都是剛接觸這個版本沒多久，而且鐵男和琪亞娜都不允許上場。
包括洲際賽上許多的隊伍已經開始嘗試上路重新拿肉盾，中路拿傳統法師來打，而這些戰術最近RNG都很少訓練到。
而訓練量的缺少一定會在比賽中有所體現，不管是多麼天賦異稟的選手。
他有的時候很想給隊友們潑一潑冷水，你們清醒一點，我們是很強，但是賽訓絕對不能鬆懈。
但他也看到了隊友們的疲態。
不是所有人都像他一樣，有系統提供的體力藥水的，他們同時要面對肉體和精神上的雙重疲憊。
從春季賽開始就是連軸轉地在比賽，打完季後賽馬上就是MSI，MSI結束十幾天夏季賽又開始了，夏季賽沒打多久又馬上出國打洲際賽。
太累了，而且這樣的疲憊，隊友們已經是第二年在經歷了。
所以杜康什麼都沒有說，也沒有去提醒隊友們，一定要保持專注，保持鬥志，不要重蹈去年的覆轍。
他只是一如既往地儘量保持自己的訓練量，讓自己可以儘快完成系統的主線任務。
如果註定要跌一跤才能讓大家重拾警惕，那就希望能讓大家在常規賽就跌醒吧。
...
7月12號，LPL的夏季賽就重新開賽了，重新開賽的第一天的第一場比賽，BLG的中單Kuro就拿出了琪亞娜，這也是職業聯賽上首次的琪亞娜登場。
“這英雄確實挺靈活的，就是Kuro這技能扔的不是很準。”RNG的選手們看到有琪亞娜的比賽，還是比較感興趣，一起坐在訓練室裏圍觀。
“BLG實力還是更強一點的國豪和ADD挺猛的，這上路都抓爛了。”卡薩看着國豪五分鐘之內連續抓死了四次上路，也是不由得咂舌，做人留一線吶。
遊戲進行到24分鐘，BLG的優勢已經很大了，琪亞娜還只是一個1-0-2的戰績，看起來有點混。
“要不咱們別看了，他們節奏好慢。”大家有些不想看了，BLG有青鋼影、塞拉斯、琪亞娜和洛四個開團猛男，拿到打優勢居然和對方和平發育，看得他們直犯困。
“等一下等一下，這琪亞娜怎麼死了？導播切鏡頭啊！”卡薩看到BLG正面發起了一波團戰，BLG自然是大獲全勝，可地圖的另一側，沙皇卻單殺了琪亞娜。
導播很快回放了這一波單挑，琪亞娜躲掉了沙皇大招，並且大招把沙皇推到了牆上的情況下，依然被沙皇毫無花哨地反殺了。
“這哥們操作出問題了呀。”李元浩笑嘻嘻地評價道，“英雄可能也有點問題。”
“虎哥最近琪亞娜練得怎麼樣？”杜康插了一嘴。
“練得還行。”李元浩說得自己都有些心虛，馬上岔開話題道，“看了這個琪亞娜，想買一個青鋼影。”
杜康聽了也沒有多說什麼，能不能行訓練賽看看就知道了。
“呦，第二局DMO拿鐵男了，BLG拿劍姬打，阿杜，劍姬好打鐵男嗎？”杜康已經拖着椅子回去排位了，隊友們還在繼續看比賽。
“操作水平相當的話，還可以，鐵男先出荊棘背心的話會難打一點。”杜康回了一句，他最近劍姬練得挺多的，熟練度快要突破500了。
“你不看比賽了嗎？”
“不看了，多練練。”看比賽又不加熟練度，杜康嫌棄地想着。
沒過多久，BLG順利地贏下了DMO，隊友們點了外賣，接着看WE和JDG的比賽。
由於春季賽排名的變化，JDG沒能取得可以揚眉吐氣的變化，自然也就沒有發生經理怒噴微笑的事情，也避免了洲際賽下等馬事件的發生。
杜康雖然沒看比賽，但雙方的BP都還是會關注一下，第一局JDG拿了一個上單鐵男、打野死歌、中單傑斯、下路寒冰加輔助派克的陣容，不管怎麼看都和之前的版本已經大相庭徑了。
第二局雙方的BP又發生了變化，WE拿出了久違的上單塞恩，又選擇了金克斯作爲AD，而JDG更是拿出了稻草人輔助，這些都是RNG不會做出的選擇，也沒有這麼想過。
WE贏下第二局後嚐到了甜頭，第三局再次拿塞恩來應對鱷魚，而JDG則是先假裝巖雀中單，最後一手拿下潘森把巖雀搖擺到了打野位上去。
洲際賽剛剛FPX技驚四座的中單潘森，這才幾天JDG就練會了。
而這個陣容RNG也沒有訓練過，哪怕在洲際賽見識到了它的強大之處，在有了應對方式之後就沒有後續了。
最終JDG的潘森體系只學到了形似，真正打起來和FPX的體系差距非常大，有點東施效顰的意思。
RNG的隊員們看過很多次FPX正版的表演，再來看JDG有些拙劣的模仿，笑得很開心。
杜康一邊訓練一邊聽到隊友們笑得開心，臉上也露出了笑容。
但心裏隱隱又有些擔憂，長點心吧哥哥們，看到別人準備了這麼多戰術，你們心裏不慌嗎？
嗐，這RNG還是得靠我杜某人來C。