四隻清理乾淨的織巢鳥在淡白色的滾水中翻騰，上方飄着零星的油花，隱約能窺探到還有幾片燻肉混在其中。
畢方掏出胃袋，將裏面凝固的血塊掏出，熟練地用匕首將其切成小塊，倒入罐中。
在水流溫和的作用下，血塊迅速變得堅硬，漂浮不定。
打開一個結實的猴麪包果，畢方從中取出果肉，將酸澀的汁液滴入罐中，同時撒入一把香料，多數都是乾枯的植物粉末。
篝火旁還有四隻表皮剛剛開始發紅的烤織巢鳥，調好味的畢方正好過來將它們翻個面，讓受熱更加均勻一些，同時刷上猴麪包果的汁液，渲染上更加濃厚的味道。
白天總共抓到了八隻織巢鳥，一半燉，一半烤，都是最新鮮的，這樣喫起來才爽快。
畢方喜歡喫新鮮的，有股獨有的味道，如果不是爲了去除水分，保存食物，剩下的一大半轉角羚羊的肉他都不會將其熏製。
做完這些，畢方短暫的離開了鏡頭，似乎是取什麼東西了。
【給爺看餓了】
【爲什麼荒野求生的頻道，我在主播製作晚飯啊】
【還好我剛喫完飯碗，嘻嘻嘻】
【這就是大神的實力嗎，什麼都沒有，照樣喫穿不愁，甚至喫的比我還要好】
【今天的盒飯裏只有兩個素菜，身心憔悴】
【相當方神的大貓】
【下次把你給放生嘍】
【可惜沒有鹽，要是有鹽，我感覺肯定好喫】
【加一，上個月我喫減脂餐，少油少鹽，感覺渾身不是滋味，每次喫完明明都飽了，但好像什麼都沒喫一樣】
“誰說沒有鹽？”短暫離開鏡頭的畢方抱着一大捆蘆葦扔在地上，指着地面上散開的一大捆蘆葦，“喏，這不就是嗎？”
看到地上的蘆葦，衆人緩緩打出一個問號，不解其意。
由於今天一天都在忙碌，收拾戰利品，營地位置沒有變遷，還是在當初發現那條河流旁邊。
既然是河流，那自然少不了蘆葦，尤其是這種不冷不熱的天氣中，密密麻麻在岸邊都長滿了一片。
營地與河流距離不過幾百米，這個距離不遠也不近，既能達到避開喝水的猛獸，同時也能方便取水和生活，蘆葦這種不值錢的東西，來回半個小時就可以拿回來一大捆。
只不過先前觀衆們還以爲畢方帶回來這麼多蘆葦，是爲了鋪在地上，充當牀墊，好讓晚上睡得更舒服一些。
現在看來好像並非如此？
【不會是這裏面可以提取出鹽來吧？】
【蘆葦裏也能提取出鹽分？】
【不是吧？】
【草木灰鹽唄，方神不是搞過一次嗎，你們不記得了？】
【奧，我想起來了，草木灰鹽啊，那爲什麼要找蘆葦啊，普通的灰不行嗎？】
“還真不太行。”畢方笑了笑，從火坑中取出一根火把，將整片蘆葦點燃，將其燃燒，“草木灰提取的鹽屬於鉀鹽，方法恰當的話，可以食用，但這只是短時間有效，無法長時間補充體內電解質。”
“我們喫鹽，本質上是喫的鈉鹽，需要補充身體內的鈉離子，而不是單純的喫鹹味。”
鈉還參與人體的肌肉收縮，神經系統的運動，以及糖類物質的吸收等等生理現象。
因此人體必須保持足夠的鈉的含量，才能達到身體的健康與平衡。
“學過高中生物的應該知道，人類內有鈉離子通道，也有鉀離子通道，兩者看起來好似差不多，但鈉離子半徑小，水合比較緊密，不容易脫去水合外層。”
“另外，由於直徑小，不能很好地與側鏈結合，所以鈉離子無法通過鉀通道，兩者作用是無法替換的。”
乾燥的蘆葦易燃，剛接觸火把，就燃起了熊熊大火。
黑夜都被照得更加明亮。
大捆的蘆葦在火焰的燃燒下，迅速變成灰燼。
“也就是說，鉀鹽本身只有讓食物更好喫這一個作用，還不能長期使用，但是蘆葦可以幫助我們一步到位，既提供所需要的鈉離子，也保證了足夠的鹹，這種鹽就叫蘆葦鹽，屬於是肯尼亞特產的一種吧？”
蘆葦鹽？
特產？
【沒聽過的東西增加了】
【這東西燒出來也是草木灰吧，有啥不一樣啊】
【想不通，想不通】
【鹽也可以當做特產嗎？】
“別急，等一下你們就知道了。”
“我們頓頓喫肉，其實身體是不缺鈉，主要是給大家提供一個不一樣的思路，同時滿足自己的口腹之慾，一直沒鹽，我嘴裏都淡出鳥來了。”
肉食中本身有的鹽是足夠生活的，理論上只要能抓得到獵物，荒野求生是不必考慮去專門搞鹽的。
但就像畢方自己說的，嘴裏都淡出鳥來了。
夠用，但用起來不舒服。
所以要製鹽。
都製鹽了，那自然要做到最好，否則幾天前畢方就用普通的草木灰製鹽了。
畢方用樹棍扒拉着蘆葦，讓其充分與空氣接觸，加快燃燒速度，同時還往裏面繼續添加蘆葦。
顯然，剛剛那一捆還不太夠。
“肯尼亞是非洲的大國之一，領土廣袤資源豐富，用蘆葦加工食鹽，是民間流傳着一種古老的，也比較常見的製鹽方法。”
畢方將製鹽的方法娓娓道來。
每當雨水匱乏的季節來臨，當地製鹽匠就會提前選好盛產蘆葦的河灘，一旦蘆葦長到一米以上，就會組織全家人收割。
割好的蘆葦杆被碼放在天然的大塊岩石上，烈日會在三到四天內帶走蘆葦中的水份。
之後就是生火燒掉這些蘆葦，收集剩下的灰燼。
製鹽匠人會把灰燼加水，並用細網來反覆過濾，直到絕大多數雜質被分離出來，再把剩下的黃褐色“鹽水”倒進鍋里加熱。
“經過多次煮沸，鍋底就會留下一層黃褐色的鹽巴，這些就是傳說中的‘蘆鹽’。”
“通常這個過程要持續幾天時間，煙熏火燎的工作環境很折磨人，收穫也不會太多，而且因爲製作工藝非常原始，得到的鹽巴純度不高，雜質非常多，幾百斤的蘆葦往往只能烘乾出一小包蘆鹽。”