更何況金手的主人本就是以煉體見長，是以他的這一掌，相比其他的帝王更加雄渾深不可測。
當然，金老也沒有全力施爲，否則莫說楚名堂重傷，即便十個楚名堂捆在一起，也不夠他一掌收拾的。
但即便是這一掌，也不是任何洞天修士都可以消受的，楚名堂若非仰仗着焚天爐中的大道爐火，這一掌早就要了楚名堂的性命。
即便有大道之力護體，楚名堂也並不好受，內附的損傷尚在其次，骨骼的創傷，直接讓楚名堂站直身子也不可能。
這僅僅是站立一個動作，楚名堂都是咬着牙挺過來的。
他的身子不負挺直，甚至他的背都變得佝僂。
楚名堂雖然一頭黑髮，韶華猶在，但每每邁出一步，都是無比的艱難，肉體上的劇痛，幾乎讓他隨時奔潰，萬仞高的涼山，即便是平常修士的腳力，也要走上數個時辰，何況是重傷在身的楚名堂，面對着高不可攀的山頂，金老的吩咐，幾乎就是不可能完成的。
初始的時候，楚名堂的心中也是這樣的想法，但是這念頭一轉，就被楚名堂壓下。
正所謂世上無難事，只怕有心人。
曾有凡人，能將鐵杵磨成針，數十年如一日，歷經寂寞與艱辛，更何況是一個修士，即便是斷了骨頭，受了重傷，也不能被一座小小的山峯攔路。若是這點困難便輕言放棄，又豈能在求道的路上無所畏懼，披荊斬棘
心中的想法打定，楚名堂便生生多了一分希望。
希望這東西雖然看似縹緲，但是對於絕望的人來說，畫餅就是最好的良藥，就是支撐他們走出困境的明燈
腳下的路無比崎嶇，身上的疼痛也隨着兩腿的動作不斷加劇。
那無時不在的疼痛，險些讓楚名堂昏厥，甚至於有時候邁開步子，眼前便是一片黑暗，歇息許久之後，方能恢復光明。
但楚名堂從來沒有放棄，雖然一步步走的很慢，但卻越走越堅實，越走越有力。
那被金老打傷的肌肉骨骼，隨着楚名堂上山的動作，徐徐加快的元力中，慢慢的癒合。
開始的時候無比的艱難，但走到山腰的時候，楚名堂身上的傷勢已然好了少許，沒有了之前的疼痛。
不僅如此，楚名堂更是奇蹟般的發現，那被金老打碎的幾塊骨頭，在動作之中，慢慢的被拼接在了一起，與自己的動作更加的契合不說，更是由於元力流入骨骼，肌肉，筋脈，使得斷掉的這部分骨骼，受傷的肌肉與臟腑遠比之前更要強健許多，也結實許多
至此，楚名堂恍然大悟，他終於明白了金老的意圖。
所謂的煉體妙法是真正存在的，楚名堂並沒有猜錯。
只是這方法殘忍至極不說，更是聞所未聞，足以驚世駭俗。
破而後立，這便是金老煉體的總綱，只有先打破身體的骨骼，筋脈，血肉，而後在活動中，是骨骼的生長通過自身元力作用，更加契合修士的發力方式。同時，也因爲自身元力的不斷灌注，致使原本鍛鍊不到的骨骼內部，筋脈紋理，肌肉接縫這些最細微的部位被作用，被加強。
面對這樣一幅體魄，即便是楚名堂也心驚不已。
而面對擁有這般祕法的敵人，又有誰會不心有所懼
雖然身體的傷痛已然大好，但楚名堂卻並沒有運轉功法，依舊是徒步上山，這一路，從早上一直到天色擦黑，楚名堂才堪堪爬到了山頂。
雖然之前受了重傷，雖然沒有服用任何的傷藥，但是楚名堂身上的傷口，竟然奇蹟般的全部復原，連一絲傷口也沒有留下。
造化之神奇，簡直讓人歎爲觀止。
“索性不辱使命”楚名堂拱了拱手，對能夠一路走上山巔這件事，楚名堂卻是沾沾自喜，他自問，世上絕對少有人能受這種方式的鍛鍊。
本以爲金老會出言表揚兩句，不料打坐的金老只是冷冷的哼了一聲：“廢物，老夫第一次練功的時候，不過四象境界，爬這涼山一般的山峯，不過三個時辰，而你用了整整六個時辰才能踏足此地，你有什麼資格在這沾沾自喜現在的年輕人，真是一代不如一代，輕佻浮躁。哎”
金老說道最後，還沉沉的嘆了口氣，見楚名堂低下頭，這位臉上才露出一絲狡黠的笑意。
其實，金老當年修煉的時候，是四象境界不假，但是沒邁出幾步，就
給疼的暈倒了不說，一座山高度不足涼山許多，金老卻用了十二時辰，足足是楚名堂的兩倍。
見楚名堂如此輕鬆的超越自己，金老的臉上如何掛的住，是以故作深沉的出言呵斥，心裏卻暗罵那一掌將楚名堂給打的輕了。
楚名堂此時一門心思都在煉體上，一片赤子之心，自然沒有想到金老的花花腸子，只以爲自己相比真正的天才要差的很多，心裏的一絲喜悅頓時煙消雲散，眉頭也緊緊的鎖在一起。
“哎看看，你自己看看啊。輕佻浮躁不說，這講你兩句，就像霜打了似得。你這年輕人還不如我一個老頭子啊”金老訓斥了兩句，才恍然覺得有些過了，於是又幹咳兩聲，改口道：“咳咳這個名堂啊，老夫也是無心之言，你莫要放在心上。不過話又說回來，忠言逆耳，良藥苦口啊現在這個亂世，修士若不對自己狠，長存樂觀心的話，只怕就真的離死不遠了”
楚名堂深以爲然的點了點頭，其實金老的話，除了將自己神話之外，雖然話不中聽，但是道理卻是沒有錯。
楚名堂再三思量，卻是金老的話，句句都是直指楚名堂的本心，捫心自問，楚名堂有十萬年的帝師底蘊，他高高在上，是以早已忘記了身爲弱者的疾苦，他時常指點江山，以至於忘乎所以，這就是輕佻浮躁。
而每每遇到苦難之時，楚名堂雖然也精於謀劃，但卻思量了太多的得失，不敢將自己置於險境，也因此而不能將對手斬殺，以至於放虎歸山，留下無窮後患。
同樣，經歷挫敗之時，楚名堂雖然也會痛定思痛，總結自己的過失，但也因爲情緒的原因，使他將一起想的太過主觀。
這些毛病，看似都是些細枝末節，但修士想爭，比的不僅是實力，更是心境。