筆趣閣 > 走刃 >第三卷 加油,一起向未來 第225章 親手修一條賽道
    競爭總是殘酷的,大家辛辛苦苦練了三年,全年都沒怎麼休息,誰也不想在最後關頭掉鏈子。

    於是隊內的氣氛又微妙起來,除了李長逸和範清婉之外,其他人之間又變成了殘酷的競爭和淘汰關係。

    開完會的當天下午,張志旺又去健身器械上埋頭髮狠了,李萍萍決定努力增肌上力量了,武纓找了個分體式滑板無論走到哪都踩着,還有方瑞軒、韓笑等人,訓練了這麼久早就知道自己的短板是什麼,現在還不拼命練?

    哪怕在坐飛機前往成都的路上,他們身上都攜着一些小玩意兒,主動訓練一些小肌肉。

    成都融創雪世界那邊很歡迎國家集訓隊,提供了非常完善的住宿、訓練環境。

    每個運動員都有獨立的酒店房間,健身房不限時隨便用,每天有一輛公園電瓶觀光車在酒店樓下候命,隨時接應他們往返於室內雪場和酒店。

    客房服務也包含了免費洗衣服、酒店單獨制定飲食計劃、所有食材抽檢保證符合反興奮劑規定等服務。

    唐槐和運動員們都讚不絕口,對比之前駐訓的基地,這裏的訓練環境和服務都是最好的。

    雪場管理團隊這邊想的很明白,這是他們趁機宣傳造勢的好機會,臨近冬奧會,冰雪運動的宣傳越來越熱,光國家集訓隊駐訓的噱頭,就能給他們帶來大量人氣,如果這批中國運動員在冬奧會上表現突出,他們更能大張旗鼓地宣傳,功勞簿上蹭一蹭榮譽。

    也正是存了這樣的念頭,經營方提出了一個宣傳策劃要求:“冠軍滑雪公開課”,請李長逸、範清婉兩個人去站臺,抽週末時間段對遊客和孩子搞免費公開教學,每週都有,連續兩個月。

    看在人家這麼貼心細緻的服務,還同意把半個滑雪場騰出來任由自己折騰,唐槐和李長逸都覺得義不容辭。

    可是範清婉就很犯難了,她不愛說話啊,怎麼教人家滑雪?

    看着她把頭搖成撥浪鼓,唐槐只好代勞教學,讓她和李長逸就在旁邊露個臉做做示範。

    他想得很簡單,不就是教小朋友滑雪嘛,又有什麼難的?自己還考了瑞士SSSALevel2的教練證呢!

    然而真正去做才發現,這可並不容易,小孩子注意力不集中、膽怯不敢滑、一摔就哭鬧等等,和他們待一個小時,簡直比帶隊訓練一天還累。

    好不容易應付完教學,回頭看見李長逸一臉苦悶:“早知道提前練習一下簽名了,剛被一個小朋友笑話了……”

    他初中畢業就沒再上過學,自己的名字也寫得歪歪扭扭,還真是拿不出手。

    “笨啊,你以後就別給人簽名了,大大方方地拉人家合影,你光負責咧嘴笑,懂了吧?”

    “唔,懂了懂了,還是教練技高一籌!”

    兩人嘀嘀咕咕,範清婉在旁邊難得地抿嘴一笑,不過她擡手摸了一下鼻子,並沒有讓人看見。

    應付了雪場那邊的營銷活動,唐槐馬上不客氣地開始了他的雪場改造工作。

    室內滑雪場兩條高落差賽道,一條留給遊客正常體驗,他們八個人獨佔了另外一條,仿照意大利切爾維尼亞站的專業賽道做改造。

    因爲沒有詳細的圖紙,滑雪場那邊只能按照唐槐畫的草圖大致做了賽道輪廓,剩下的工作就得國家隊運動員自己去一點點完善。

    人造雪管夠,唐槐帶着大傢伙甩開膀子幹起來了,上一次他們親自動手做賽道還是在德國楚格峯,眨眼已經過去兩年了。

    李萍萍有些抗拒這項工作:“花錢請幾個工人不行嗎?我們時間那麼寶貴……”

    唐槐順手給她和其他人上了一課:“來這個雪世界的路上,有一個悠長的緩坡,你們知道嗎?”

    衆人面面相覷,雪世界有專車每天接他們過來,誰也沒留意過外面是不是有坡。

    唐大忽悠上線了:“對嘛,你們天天坐車走了一星期,得來的感受和走着是完全不易呀的。這賽道也一樣,真正去把賽道從頭到尾修一遍,一步步地丈量過,你們就能加深對賽道的理解。幹活修賽道也是訓練,這叫做從出題人的角度思考問題,懂不懂?”

    對面一羣人在搖頭,丈量賽道和修賽道明明是兩個概念,修好了賽道上去每天走個十遍八遍都行,可修賽道又髒又累又耗時間,大家是真不願意幹啊……

    於是唐槐又化身包工頭,逼着大家抓緊時間把賽道修出來。

    這東西不可能修得和當初比賽時一模一樣,就算是切爾維尼亞的工人過來,也一樣沒法做到,但是爲了模擬當時的比賽,幫助李長逸尋找彌補短板的機會。

    他還通過班克斯的視頻,反推出一些技術細節要領,如果李長逸改掉之前的不良習慣能夠大幅提升成績的話,也一樣適用於其他人。

    基於此,唐槐至少要求賽道能夠達到70%相似度,在上面滑完能找到和比賽時差不多的感覺纔行。這就要求運動員親自動手,不斷調整才能完成這個賽道的建設。

    折騰了三天,每個人都要累癱,那賽道總算是像點樣子了,唐槐忽然叫大家出去一起擡東西,不知道他什麼時候從外面焊了個四賽道的出發門。

    這下好了,雖然只有半截賽道,可是坡度、彎道、障礙都有了,足以應對後面的日常訓練。

    他們一邊滑,一邊對照當時比賽的視頻,李長逸和高熵等人都要先學習黑默林的比賽姿態和路線選擇,既是爲了方便給對方做陪練,也是順便提升自己。

    相對於李長逸對完全模仿的牴觸,高熵卻比較能接受,因爲他和黑默林受的是一樣的滑雪教學,相互之間沒有任何的隔閡。

    在這個學習的過程中,高熵才發現原來一些非常基礎的動作和知識,唐槐居然也不會,因而全隊都沒系統學習和訓練過。

    比如幼兒在單板滑雪的教學中有這樣一課《滑行是最簡單的,也是最難的》。

    這個課程講的基礎理論是,一定要儘量收起你的軀體,不要把太多的力量用在滑雪板之外。

    意思就是說保持身體的穩定,軀幹的核心力量儘量都用在控制滑雪板上,而不是傾斜腰板、張開手臂去維持平衡。

    人們維持平衡是不自覺的下意識行爲,這說明你的大腦產生了恐懼,判斷要摔倒了,於是調動手臂去給另一側施加力量維持平衡。

    在這個施加力量的過程,就是對抗滑雪板前進的動能,自然會影響滑雪的姿態和速度。

    有高熵這麼一解釋,唐槐才恍然大悟,:“原來還有這麼個說法吶……”


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