秋分節氣已真正進入秋季，作爲晝夜相等的節氣，在養生中也應本着陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽祕”的原則。《素問·至真要大論》中說：“謹察陰陽之所在，以平爲期。”
肖風也感到大自然中蘊含的那股肅殺之氣，不僅感慨大自然的神祕奧妙，對“人法地，地法天，天法道，道法自然”有了更深的理解。
道家在秋季養生方面，主要是培養樂觀情緒，保持神志安寧，避肅殺之氣，收斂神氣，以適應秋天容平之氣。
今年秋分過後第二天就是中秋節，是華夏國民間傳統的節日，以月圓兆人之團圓，又叫“團圓節”。
肖風問徐虎還回不回老家過節。
徐虎說：“不回去了，反正纔剛回家沒多長時間，等過年再回去吧。”
肖風：“那好吧，明天你就跟我一起回老家過節吧。”
徐虎很高興。
第二天，肖風到超市買了些過節物品，直接包了個車帶着徐虎回老家過節，離殤給家裏打了個電話說了一聲。
中秋節與春節、清明節、端午節並稱爲華夏四大傳統節日。但隨着時代的進步，社會的發展，生活工作節奏的加快和人們物質生活的提高，節日的味道也越來越淡了。在大城市，節日也就是商家搞活動搞促銷的噱頭，已經很少有這些節日原來的意義了。
在農村，節日的氣氛還是比較濃烈的，基本上家家戶戶都聚集一堂，喫個團圓飯。大人們邊說話聊天邊準備飯菜，小孩子們則一起打打鬧鬧，忽而又人手一個手機看動畫片。
中午，肖風跟徐虎下車後，一人提着一些禮盒往家裏走，路上不斷跟碰面的鄉親們問好。
“爸，媽，我回來了！”肖風高興地說道。
肖父和肖母正在包餃子，聽見肖風的聲音連忙從廚房走出來，肖父手中還拿着一個餃子，邊走邊雙手一捏，把餃子嘴給捏上。
“回自己家還拿這麼多東西幹啥，有沒人喫這玩意，多浪費錢。”肖母嘮叨着。
以前聽母親的嘮叨還有些無奈，現在聽起來真親切，真溫暖。
“媽，你和我爸沒事就使勁喫，好好補補身體，實在吃不了的給親戚送點也行。”
肖父看見徐虎，連忙招應道：“這小夥子就是小徐吧，趕緊屋裏坐，餓了吧？餃子包得差不多了，很快就能喫。”
“大爺好，大娘好！叫俺老虎就行，肖哥都是這麼喊俺的。俺也會包餃子，俺來幫忙。”徐虎看見肖風父母也感到很親切，跟自己的父母很像。
“老虎！嘿，這名字好。不用你幫忙，都包好了，就等水開了，屋裏坐着去，先看會電視。”肖母連忙說道。
“好嘞，走，老虎，先去屋裏等着。”肖風和徐虎到堂屋把東西放下，打開電視。
“小風啊，你扒幾頭蒜，砸點蒜泥，我剛纔忘弄了。”肖父的聲音從廚房傳來。
“哎！知道了。”肖風找出兩頭蒜，跟徐虎一起扒掉皮，扔到蒜臼子裏，又倒上一小勺鹽，開始搗起。
徐虎看着好玩，非要試試。肖風把傢什遞給他，並告訴他竅門，別把蒜給蹦出來，又讓他小點勁，別把蒜臼子給搗碎了。
準備妥當，肖父洗手來到屋裏，招呼肖風和徐虎坐下。
“餃子下鍋了，你媽在那看着就行，一會就開鍋，咱先開始吧。”肖父說道。
“大爺，要不等大娘一起喫吧。”徐虎說。
“不用，她一會就來。小風，老虎，來陪我喝點。”肖父打開酒，擺好酒杯。
“行，我就陪爸喝點。”肖風主動拿過酒瓶，開始倒酒。
“啊！大爺，肖哥，我…我不會喝酒！”徐虎連忙推辭。
“大老爺們哪能不會喝酒！在自己家裏，少喝點不要緊。小風，給倒上。”肖父一揮手。
“好，來，老虎，少喝點不礙事，反正咱們今晚就在家裏住，要是喝醉了，就睡覺。”小風給徐虎也倒上一杯。
杯子不大，倒滿也就二兩。
“那，那好，我就喝這一杯。”
“哎！這就對了，把這當自己家就行。來，咱爺仨喝一個！”肖父心情不錯。
三個人碰了一下杯，開始喝酒喫菜。
不一會，餃子煮好了，肖母盛了一碗端進來，徐虎連忙站起來說：“大娘，您趕緊坐下喫吧，我去盛。”
“不用，你們先喝着，我這就來。”
肖父又端起酒杯，“來，來，老虎，先坐下，你大娘盛完餃子就來，來喝。”
肖母盛完餃子坐下一起喫飯的時候，三人正好喝完第一杯。肖風酒量一般，這第一杯喝完臉就開始紅了，肖父酒量也不大，就比肖風強一點，也就兩杯的量。最讓肖風驚訝的是，徐虎這個自稱不會喝酒的人居然一杯下去一點樣也沒有。
“行呀，老虎，還說自己不會喝酒，這一點樣都沒有，到底能喝多少？”肖風笑着問道。
“肖哥，我真沒喝過，以前我爹一直不讓我喝酒，我自己也不喜歡喝。”
“哈哈，這小夥子行，實在，聽爹孃的話。”肖父也笑着說，“來，再喝一杯。”
肖風看出父親心情不錯，估計一杯酒沒盡興，於是說道：“來，老虎，再倒上一杯，陪老爺子喝，我就不喝了，哈哈哈哈！”
徐虎只好任由肖風欺負。
肖風感慨，這酒量還真是天生的。以前在單位上班的時候，最煩的就是單位聚餐，要陪領導喝酒。能當上領導的哪個不是酒精考驗的，不但自己喜歡喝，還喜歡讓別人使勁喝。這要是年輕同事們一起聚餐也就罷了，實在不能喝就不喝，可在體制內混，不給領導面子可是會穿小鞋的。每次聚完餐回宿舍都得吐出來，那感覺真跟要死了差不多。
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