“這是爲師這幾日爲你量身製作的鎧甲，現在開始，你不論何時，都必須穿着它。”
晨風看到地上灰色的岩石鎧甲，答道：“是，師傅。”
晨風走過去就要搬起鎧甲，試了一下，挺重的！甲100斤，胄30斤，靴20斤，共計150斤！
晨風算了算，這身鎧甲重150斤，自己才70斤……
晨風抱起鎧甲緩緩穿上。
穿上後，晨風走了一步，很重！
老人說道：“現在開始你要穿着這身鎧甲跑，上次是兩個時辰，這次給你加一個時辰，三個時辰之內，跑完12000米，什麼時候達標了，再開始下一階段的訓練，你去吧。”
晨風被鎧甲壓的十分難受，但還是說道：“是，師傅。”
第一日，晨風艱難的邁動着腳步，一步一步的艱難行走。
12000米足足走了5個時辰！
晚上晨風又拖着疲憊不堪的身體，進入山洞，剛躺在石牀上，便沉沉入睡。
休息了一晚後，第二天清晨，晨風睡醒後，頓時慘叫起來：“啊！我的腿！啊！我的腰啊！”
“好疼啊！”
“徒兒，起牀了！”
“快起來，喫完飯跟爲師找野果去！”
“師傅，就來。”晨風答道。
晨風強忍着身上的疼痛，緩慢爬起，今天走起來，比昨天更加艱難！
在匆忙喫完飯後，跟在老人身後，咬牙艱難的移動着。
“師傅，還有多遠啊？”
“快了，也就還有5000米。”
晨風聽後，瞪大眼睛發呆，老人看後問：“怎麼了？”
“師…師傅…，沒事。”
老人回道：“哦，那我們就接着走吧”
（這一去一回，正好12000米！嘿是不是很巧合？）
就這樣，晨風中午就在忙碌中度過，等到回到山洞時已臨近黃昏！
就這樣，過去了一個月時間！
現在晨風穿着鎧甲已經比以前輕鬆多了，不再有當初的那種壓抑感。
清晨，老人說道：“徒兒，現在開始第一階段的測試。”
“是！師傅。”
說着晨風便開始圍着這諾大的山谷跑了起來。
老人滿意的點頭稱讚道：“嗯，兩個時辰，不錯，那麼明天開始我們的第二階段訓練。”
“是，師傅！”
“師傅，這身鎧甲？”
“嗯？這身鎧甲將會陪伴着你度過整個魔鬼訓練，脫不得。”
“明白了，師傅。”
老人欣慰地說道：“嗯。”
第二日
“徒兒，今天開始，你的項目便是，從這兒，爬上去！”老人指着深谷周圍的懸崖說道。
這距離上邊有一千餘丈開始吧。
晨風擡頭看着老人指向的懸崖，心裏打着鼓：好難。
但還是回答道：“是，師傅。”
晨風抓着崖壁突起，便向上攀爬着，剛爬到三米位置，便瞬間掉了下來。
“手…沒力氣了……”晨風皺着眉低聲說
晨風休息了好一會後，隨之再次開始攀爬。
“這次爬了兩丈，有進步了！努力！”
就這樣，在這摔下來，又爬起來，再摔下來，爬起來中，時間過去了大半年……
某一天
“我終於征服你了！”晨風閉幕張開雙臂，高興的喊道。
隨後睜開眼睛，看着面前這曾經自己跳下去的地方，心中對王府和火家的仇恨，更加濃郁！
“燕邪！火家！等着我的報復吧！”晨風攥起拳頭看向了北雍城的方向。
“這一天！不遠了！”
隨後晨風感覺到一股龐大的玄氣，撕裂空間，將他傳回地面。
晨風看到面前的老人，尊敬的行禮說道：“老師。”
“呵呵，你終於成功了。”老者看着晨風笑着說。
“想去報仇了？”
“想報仇，這點實力可是不行，至少你也要到修元境，纔可。”
“這個階段的訓練結束了，將剩下的經脈全部鑄造完成後，接下來，你便去那魔獸森林吧，不經歷生死，怎能成長。”
晨風微微一愣，微微點頭道：“是，老師。”
晨風緩緩回到自己的房間，卸下了厚重的鎧甲，頓時感覺全身輕鬆起來，沒有了厚重鎧甲，走路還有些不適。
晨風來到石牀邊，隨後盤膝而坐，開始了鑄造經脈。
晨風先驅動着玄氣遊走，滋潤經脈，遊走滋潤經脈三個周天後，晨風便開始鑄造。
他驅動玄氣開始漸漸向未經過鑄造的經脈，漸漸增加壓力，鑄造經脈是個十分考驗耐心的事情，但是鑄造的經脈越多，所需要的時間便更加漫長。
而在鑄造之中，更是不可分神，否則一個不小心便會毀於一旦，最終落個終生不能修煉！
就這樣，晨風全神貫注無比小心的鑄造着經脈，過程當然是枯燥無比……
時間一點一滴的過去，而進度卻是十分緩慢……
晨風睜開雙眼，眉頭微皺起來：“督脈閉塞有些嚴重，看來還需要很長時間……”
“哎！好無聊啊！”
晨風下牀後，隨便吃了點東西，便又開始打通經脈。
就這樣，十天後，晨風周圍的玄氣開始急劇的涌向晨風。
晨風猛睜開眼，高興喊道：“太好了，終於成功了！”
感受身體裏充斥着到比之前更加濃郁的玄氣，揮舞了幾拳，甚是滿意。
咕嚕……咕嚕……
晨風低頭，輕輕揉了揉肚子，感嘆道：“哎，餓了，找點喫的去。”
“師傅！師傅！您給徒兒做什麼好喫的了？”晨風嬉皮笑臉地問道。
“你這小饞貓，就知道喫！”老人有些責怪地說道。
“嘿嘿，還不是因爲師傅做的飯菜好喫嘛。”晨風不好意思的撓着頭說道。
“去喫吧，做好了。”
“喫飽了嗎？”
“師傅，喫飽了！”
“喫飽了還不快去！”
晨風聲音十分洪亮地喊到：“是！師傅！”
“對了，師傅我們這個地方叫什麼名字啊？”
木老認真說道：“我們所在的地方，名爲帝絕谷。”