筆趣閣 > 重生軍嫂:老公壞壞寵 >第28章 管住嘴邁開腿
    喬安苦着一張胖臉:“那怎麼辦”

    “練啊。”白寧把喬安從沙發上拉了起來:“你去背靠牆壁站着,要踮起腳尖,兩腿併攏,雙臂自然垂落,背要直知道嗎”

    喬安忙按着白寧說的做,她這樣站了還沒有十秒,身子不停地往左傾斜,又往右邊倒。

    白寧搖搖頭:“給我好好站着,每天這樣站兩個小時,兩個小時跑步,兩個小時深蹲,一個小時仰臥起坐,一個小時壓腿,一個小時練瑜伽。”

    “啊”喬安在心中計算這有多少個小時,都有九個小時了,再加上喫飯睡覺算十個小時,她還是有幾個小時休息的吧。

    “啊什麼啊,你以爲減肥只是說說而已,喊喊口號就能瘦了,你得管住嘴,邁開腿,以後少喫肉多喫青菜水果。”

    見白寧的聲音越來越大,喬安不敢說話了,她連忙穩住心神,自我催眠,兩個小時很快就過去了。

    白寧對此很是滿意,她繞着客廳走了一圈,臉上帶着俏皮的笑:“現在我要去備課了,你好好站着,有我在,保證你一個禮拜能夠瘦十斤。”

    “你快去吧。”喬安目不斜視。

    她要減肥,她要變瘦,她再也不要做一個胖子了。

    “那我走了。”白寧去了臥室。

    過了兩分鐘,她出來了。

    見喬安像是一尊雕像一樣,踮起腳尖背靠着牆站着,白寧才放心了。

    兩個小時對喬安來說,無疑是種生不如死的煎熬。

    她站了還沒有五分鐘,額頭上的汗珠就往下滴落,可是,喬安不敢動,更不敢擦汗。

    她一直在想顧知衡,她甚至想,要是她變瘦了,顧知衡會不會看她一眼

    很快,她就在心裏罵自己犯賤,都決定要離婚了,顧知衡愛不愛她,她不在乎了。

    真的不在乎心底深處有個這樣的聲音在問。

    喬安不知道自己站了多久,只知道自己想了很多的事情,上輩子的事情像是放電影一樣,畫面在腦海中閃過。

    直到白寧從臥室出來,喬安依舊保持那個姿勢站着。

    “好了,兩個小時了。”對喬安真能堅持兩個小時,白寧是詫異的。

    她以前沒少說過喬安,可是喬安最多堅持兩分鐘,讓她鍛鍊,就好像要她的命一樣。

    “時間到了嗎”喬安重重地喘息,她的眼睛都睜不開了,頭髮都在滴汗。

    至於衣服和褲子,都能擰出水來了。

    “嗯,先休息下,我去做飯,喫完飯後,你和我一起練瑜伽。”白寧朝着廚房走去。

    “我來做飯。”喬安喊了一句。

    白寧似笑非笑:“行了,你做飯還不如我呢,你做的菜能喫嗎”

    她很努力地想着喬安有沒有做過飯,這樣一想,白寧發現喬安竟連鍋鏟都沒有摸過。

    “我真的會做飯,而且做的還不錯。”喬安着急了,跟在白寧的身後進了廚房。

    “我的好妹妹,你出去吧,聽我的勸,別學做飯,你憑什麼要給顧知衡做飯,當他的老媽子啊,有那個做飯的時間,你看看書跑跑步吧。”

    兩下,白寧就把喬安從廚房裏推了出去,並且把門給關了。


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