連徐瀟都認爲,這組訓練是對於人身體的一個極大考驗,更不用說其他人了。
神祕教官宣佈正式開始後,徐瀟直接爬下去,快速的做起俯臥撐。
四千個俯臥撐,在負重一百多斤的情況下,無論如何都不算一個小數目。
剛開始的時候,徐瀟做的還比較輕鬆,但是當五百個過去以後,徐瀟頓時感覺到,身上的壓力,開始大幅度增加。
儘管在前期的時候,徐瀟心裏面已經提前訂好了方針,這一次,他都不打算靠速度取勝了,儘量在做的時候,保持一個更加穩定平和的節奏。
但人的肌肉承受能力,畢竟是有極限的。
過了前面一千個,徐瀟的手臂,開始出現輕微的痠痛感覺。
主要是身上的負重馬甲威力,也開始顯現出來。
讓徐瀟每一次往下做的時候,手臂承受的力量,好像在不斷疊加似得。
其他人也好不在哪兒。
因爲這個訓練方針,是按照個人身體素質的百分比來定製的。
當然了,石鑫那個例外,他完全是自找的。
因此,這個公平些,保證的足夠了。
逞強的石鑫,終於嚐到了苦頭。
如果能調用體內真氣的話,別說負重做四千個俯臥撐, 就算做五千個一萬個,也是輕而易舉的事兒。
但現在他憑藉的是純粹的肉身力量,做起來異常困難。
徐瀟那邊完成一千個的時候,石鑫才做了不到三百個。
他身上汗水如同雨滴般落下,粗的呼吸聲,像呼嚕似得,呼哧呼哧的傳了出去。
每次落下和撐起的時候,他的手臂都發出清晰的咔嚓聲響,就好像要隨時斷裂似得。
但這傢伙的意志力,真不是蓋得,竟然還咬牙堅持着。
神祕教官顯然很看好石鑫,他有很大一部分注意力,都放在了石鑫身上。
畢竟石鑫現在是超負運轉,神祕教官擔心石鑫這樣運動,會弄傷自己。
徐瀟這邊已經做到兩千個俯臥撐了,但石鑫只做了四百個出頭的樣子,顯然這已經到了他的極限程度。
石鑫感覺自己的雙臂,痠痛砰脹,肌肉纖維彷彿都要炸裂開似得。
噗通
汗如雨下的石鑫,直接趴在了地上,像條剛從水裏面撈出來的死狗似得,趴在那兒一動不動的直喘粗氣。
“把他擡回去休息,你們繼續。”
神祕教官聲音冰冷的吩咐了一聲。
“不用教官,我休息一會兒,還能堅持。”石鑫咬着牙齒,不肯輕易認慫。
“堅持你打算怎麼堅持,現在這樣堅持有用嗎”
神祕教官冷哼一聲,道:“訓練是由淺入深的,像你這樣一蹴而就,根本就行不通。”
“我知道錯了教官,不
該不分青紅皁白爭強好勝的,給我換回白色負重馬甲吧。”
徐瀟這邊的狀況,同樣不太樂觀,他算是體會到生不如死是一種怎麼樣的感覺了,簡直像是能累死人,他已經有很長很長時間沒這麼累過了。
就像以前讀書時候,他在運動會上報名參加了馬拉松,然後整個過程,除了前面的外,後面就完全靠一根意志線支撐的感覺。
過了兩千五百個俯臥撐後,徐瀟覺得自己身上,簡直像是揹着一座沉重無比的山巒,呼吸都不那麼順暢了。
但徐瀟咬緊了牙關,因爲他聽到自己身後,傳來一片粗而重的呼哧呼息聲。
顯然,後面的成員,跟他一樣,都在用龐大的意志力,跟自己對抗。
反正有這麼多人陪着,自己沒道理認慫,比唄,現在他三千個俯臥撐都完成了,只剩下區區四分之一,還是問題嗎
事實上,這還真是不小的問題。
三千六百個,徐瀟感覺自己的雙臂,都開始顫抖了。
他繼續咬緊牙關,身上的汗水,大幅度爆發了。
那件褐色的負重馬甲,威力大幅度提升,徐瀟感覺自己做的時候,變得更加困難了。
他依舊在跟自己較勁,徐瀟覺得自己的意志力,貌似早已經處於一個臨界點了,那根線好像隨時要崩塌似得。
不能認慫,老子得堅持啊
徐瀟心裏憋着的那口氣並沒有在困難面前消散,他繼續堅持着。
三千八百個,終於只剩下兩百個了,徐瀟感覺自己的腦袋,都有些迷糊了。
在徐瀟身後,其他成員的狀態,跟徐瀟相比都差不多,儘管他們的數目,只是一千個,但從這上面,就充分的體現出徐瀟變態的身體素質。
神祕教官此時反而對徐瀟來了興趣。
說實話,初次見面,徐瀟留給神祕教官的印象,並不算太好,因爲他發覺到,徐瀟的身體,一早就出現了問題。
他體內是沒有真氣的,一個沒有真氣的成員,他的未來,還有什麼發展前途嗎
當時,神祕教官心裏面幾乎直接冒出了一個想法,單單因爲這個緣故,他就想把徐瀟直接踢出去了。
但神祕教官腦海裏又浮現出這段時間,徐瀟在京城攪動的一系列風雲,正是這個原因,讓他決定在給徐瀟一次機會。
可是,徐瀟見到美女姐姐後的表現,讓神祕教官有些瞧不上。
他覺得徐瀟就是那種典型的口花花男生,見了女人就走不動道,這樣一個人,他的未來,能有多大成就呢
到了這個時候,神祕教官心裏面,更加看不上徐瀟這個人了。
這個想法,從徐瀟做到第一千五百個俯臥撐的時候,開始出現了轉變。
神祕教官看出來了,徐瀟帶着負重,做到兩千五百個以後,他的體力,似乎到了一個臨界點。
接下來的這段時間,就完全是意志力的比拼了。
在這方面,神祕教官一直是看好石鑫的,因爲這些天的訓練,石鑫在這方面的表現非常好,直接征服了要求苛刻的神祕教官。