就是用提升自愈能力的方式，令身體強行適應祕技開啓時的爆發
但，陳玄卻深深的知道，真正實踐起來，會是何等痛苦
即便是初期的適應性煉體，都絕非常人可以承受
因爲，在六極神力第二重的適應性煉體階段，陳玄必須一直不斷地破壞自己的身體，然後再修復，再破壞
循環往復之下，他的皮膚、肌體、骨骼、經脈、內臟都會經歷一輪又一輪的打擊和復原
所謂“不破不立”，要想強行提升自愈能力，那麼，陳玄就必須得接受這種堪稱“瘋狂”的適應性煉體
“當年那個創造六極神力的人，絕對是宇宙中的第一瘋子”
心中如此想着，陳玄已然來到莊園深處的小園林當中。
這裏，草木茂盛，小橋流水，江南風韻十足。
顧不得欣賞任何的景緻，陳玄深吸一口氣，很快就來到了一方用作景觀的巨石之前。
而接下來，陳玄知道，他所要做的，就是瘋狂地用身體的各個部位，去擊打這方堅硬而巨大的石頭
這，便是六級神力第二重適應性煉體的第一天內容
“雖然比第一重的適應性煉體可怕無數倍，但有黎元生命臺在，就算受傷過重，也無大礙。”
神情正肅，陳玄緊咬着牙關，繼而平平實實地轟出一拳。
沒有使用任何的發力方式，僅僅只是用力地砸出
呼
拳風呼嘯，好似連空氣都在獵獵作響。
咔
最終，這一拳落在巨石之上，引得巨石上陡然乍現一個拳印，四周有些輕微的龜裂跡象。
“嘶”
猛抽一口氣，陳玄感到右拳一陣劇痛。
要知道，如今陳玄雖然已是武師級，可僅僅只是一個低階武師
離着高階武師的那種身體硬如精鋼的程度，還差了許多許多。
如此，這一拳與巨石對撞，他豈能好過
砰砰砰
儘管明知疼痛非常，但陳玄卻根本沒有停歇，一直在出拳，不停的砸落巨石之上。
一拳接着一拳，兇猛而暴烈，就好像發狂的猛獸一般
就這樣，約莫半分鐘後，陳玄的左右兩手已盡皆“血肉橫飛”。
或者說，血肉模糊，看起來尤爲的猙獰
再加上巨石上清晰地呈現着的無數個拳印以及裂痕完全可以想象，這半分鐘時間，陳玄的轟擊是何等的猛烈
所受到的痛苦，又是何等的恐怖
可以說，如果換一個意志力稍微薄弱些的人來承受剛纔那等鑽心的疼痛，絕對會沒有任何的猶豫，直接放棄
“繼續”
強忍着手上的劇痛，陳玄目光一沉，繼而飛起右腿，開始衝着巨石狠狠的踢擊而去。
嘣嘣嘣
完全可以想見，半分鐘後，陳玄的左右兩腿，同樣的也是皮開肉綻
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bsp;但，離着結束第一天的適應性煉體，還遠遠沒有結束
要知道，這才僅僅只是雙拳和雙腿
包括後背、臂膀，腰腹、脖頸乃至頭部等等等等
總而言之，陳玄唯有把自己弄的遍體鱗傷，方纔能夠結束這一天的適應性煉體
“爲了練成六極神力第二重，拼了”
秉持着這樣的一份信念，陳玄咬了咬牙，旋即繼續地投入到瘋狂煉體當中。
就這樣，約莫10分鐘後，陳玄終於結束了這堪稱魔鬼一般的煉體。
“太太難了幸好這回的適應性煉體僅僅只有10天，要不然跟第一重一樣，持續個把月，我非得被玩死不可”
癱倒在巨石旁的草地上，陳玄大口地喘着粗氣，對於方纔的煉體，有着幾分心有餘悸的感覺。
他深深的知道，這樣的適應性煉體方式，絕對堪稱是一種折磨
長期地進行下去，是個人都會意志崩潰
所以，第二重的適應性煉體，僅僅持續10天而已
而真正的煉體，更是隻有3天
只要熬過適應性煉體階段，再勉力撐過3天的真正殘酷煉體，那麼，陳玄就可以順利地在體內強行滋生大量的自愈因子，從而練成六極神力第二重
“先休息，休息一會”由於先前全身都遭受到了無數的損傷，陳玄此刻的眼神有些恍惚，意識也有些迷離。
於是乎，沒過多久，陳玄就只能任由酸楚疼痛感蔓延全身，在草地上昏昏沉沉地睡去。
一個小時後。
“呼”
晃了晃腦袋，陳玄輕吐出一口氣，爾後終於是恢復了意識。
沒有起身，依舊平躺在草地之上，陳玄用血淋淋的雙手枕着腦袋，隨即在心中問道：“系統，在六極神力第二重的真正煉體階段，需要用到削弱無數倍的伽馬射線製造儀器。”
“這玩意，我去哪裏弄專門找人制造一臺麼”
話音剛落，系統便即回道：“宿主，你們這個世界的文明層次太低，尚不足以製造符合煉體要求的伽馬射線生成儀器。”
“所以，本系統決定，臨時添加一個任務，讓宿主可以收穫科技物虛伽馬射線暴控制燈”
就在系統剛剛結束說話的同時，陳玄的眼前，已然耀現出一行金色文字
當前可接任務：限時3天，掌握一項生活技能至精通層次，完成後可獲得科技物虛伽馬射線暴控制燈。
看完這個臨時任務，陳玄瞬間就明白了系統究竟是存着什麼心思
不就是指望着他這個宿主，好好地讚美一番它麼
畢竟，只有3天時間，陳玄根本來不及掌握其他的什麼生活技能到精通層次
也就只有“讚美系統”或者“女裝”這兩大生活技能，方有一定的短時間精通可能
“系統啊，你可真會挑時候”撇了撇嘴，陳玄再次地體會到了自己這個系統的“無良”和“狡猾”。
“什麼”然而，系統卻裝作一臉詫異地問道，“宿主你在說什麼，我怎麼聽不懂啊”
“你就直說吧，有哪裏生活技能建議”陳玄頓時沒好氣地道。