他是最痛苦的人，因爲每次我一遇見不好的事情，而我老是夢想一次成功，每次不如意時都會衝進內心小孩領域打，罵他。我每次都可以聽到他用稚嫩的臉龐喊:“媽媽我真的受不了，求求你了。”
我學會着安撫他，愛護他，學會運動鍛鍊身體，讓身體強壯一些不虛弱，我學會着釋放自己情緒，讓自己內心的情緒流動起來，允許自己生氣時發發小脾氣，悲傷時感受悲傷，安撫內心。
同情關心內心小孩，接受自己被母親否定的不開心，學會帶着關心愛護擁抱痛苦，用心傾聽痛苦帶來的信息，如自己不想被拋棄，自己不想被壓抑情緒，自己想被關心，自己接受不了自己的失敗。
其實換個角度想把目標定的離現實近一點，比較讓你開心，還有就是做個讓自己幸福的人，不要和別人比。
然後我試着讓自己在面對困難時，關心內心小孩，內心痛苦減少了，面對憤怒，擁抱憤怒，自己哪裏有需求沒滿足。或者一想到被分手的痛苦是什麼，原來是害怕被拋棄，沒人愛自己的痛苦。
這樣冷靜想一下，其實你只要交往過優秀的人，哪怕他和你分手了，你可以這樣想，你是尊重他的選擇，讓他過得更幸福了。
如果你讓他覺得痛苦了你無法改變自己，你祝福自己喜歡的人希望他幸福，不也是一種成全嗎？
而且既然你能和優秀的人交往，那你一定身上有吸引他的優點，不論是什麼，都證明你很棒不是嗎？因爲沒人喜歡受虐，找個自己不喜歡的人不是嗎？那麼你至少曾經有優秀的人喜歡你，愛你，
如果你遇見的是渣男不更應該開心嗎？畢竟離開他你會更幸福不應該慶祝嗎？
這樣一想，其實分手其實沒什麼痛苦，只要你什麼事都靠自己。
仔細看看內心的小孩，黑色的短髮，小少爺的西裝套裝，白襯衫，黑長褲，黑馬甲，紅領結，黑皮鞋。5歲的臉龐肉嘟嘟的，肉肉的小手讓人愛不釋手，他生平第一次開心的笑着對我說:“媽媽，快來，這有蝴蝶，看這有螞蟻，這朵花好漂亮啊，媽媽，我保護你吧，我很棒吧！”
看到他治癒的笑容我第一次覺得內心悲傷，開心，幸福，我做對了一件事，我不應該在意外界的評價，我不應該老關注失敗，應該多把眼光放在內心的小孩關心照顧，更多把過去不開心的事忘記，記錄下來每天開心的事。
在這快樂的時光中，我開心的擁抱各種情緒去探索情緒背後的思維，然後改變這個思維想法，讓他變得正能量，不知不覺就忘了時間。
而在星辰看到的就是，花月突然流淚，表情痛苦，然後昏過去，一直睡着了。他無聊，就去點了個甜品火鍋，自己在那裏喫着。
然後正好被洛夢開門撞見，被少爺的死亡凝視，“少爺你喫。”本以爲少爺不會喫，結果少爺下來就和星辰一起幹完了一鍋甜品。
等花月醒來，看到星辰端着兩三個外賣盒子，就問:“星辰，也給我點個外賣。”
“點什麼外賣星辰回去做飯，洛夢對星辰使使眼色。”
“不了還是點外賣吧，不用那麼麻煩。花月體諒的說。”
“不麻煩，你說是吧星辰。洛夢死亡威脅的眼神看着星辰。”
“不麻煩，不麻煩，低着頭星辰焦急的跑回家做飯去了。”