1、鼓勵生育。適當放開計劃生育政策，鼓勵人們生養二胎，從根本上增加勞動力人口數量，解決老齡化問題；
2、延遲退體。改革退休制度，延遲法定退休年齡，讓老年人繼續在工作崗位上發揮餘熱，緩解老齡化帶來的不利影響；
3、完善養老保障體系。完善居民養老福利保障體系，在養老保險、醫療保險之外提供其他的養老保障體系，如養老基金等商業的養老保
障；
4、醫療健康改革。改革醫療保障體系，讓老年人充分享受醫療條件進步的福利，合理分配醫療資源，延長老年人的壽命
5、發展經濟。大力發展經濟，通過經濟的增長抵消人口老齡化給社會發展帶來的不利影響；
6、發展老齡產業。佈局老齡產業，開發老年人產品市場，既滿足了老年人的需求，同時可以更好地爲老年人服務。
【獨立的人格是一生的財富】
我的童年是在外婆家長大的，用現在的話來說算是“留守兒童”。所以當我得知這個小生命即將來臨時，我在心裏對自己說：無論多辛苦、多困難，她成長的每一天，我都要參與。由於工作很忙，在經歷了各種“寄存”後，朋友介紹了一傢俬立的幼兒園，在我“死纏爛打”之下，同意讓孩子去試試。入園的前一天晚上，我抱着噹噹（小名）一遍又一遍的說：“到了幼兒園，要乖乖聽老師們的話，那裏有好多大哥哥、大姐姐陪着你一起玩。一定要聽話哦，不然人家就不讓咱們去了”。噹噹一歲10個月零5天，我和爸爸拎着她午睡的行李，把她送進了幼兒園，開啓了屬於她的第一次獨立生活。當她被老師抱着，笑着對着我揮手告別時，轉過身的我早已淚如雨下，那時候的她還不會講話，而別人家的孩子已經會背古詩了。
這樣的經歷使得她進步飛快，逐漸懂得集體生活是需要遵守規則、關心同學、團結友愛的。以至於在3歲開始上正式幼兒園的時候，當別的家長和孩子在門口上演“生離死別”的大戲時，她甚至可以走到小朋友身邊對人家說：“別哭了，爸爸媽媽要去上班賺錢，這樣才能給我們買漂亮的裙子和好玩的玩具呀，我們去和老師做遊戲去吧”。這種獨立，在她日後的成長過程中越發明顯。滿五歲就可以獨自飛瀋陽去姥姥姥爺家過暑假。剛上初中沒幾天，偶然得知她居然會主動找老師溝通班級紀律問題並提出整改意見。一瞬間，我感覺這孩子又長大了
小學之前，噹噹每天放學回家之後，我們都會靈魂三問：今天在學校學到了什麼知識？有沒有和小朋友鬧矛盾？今天發生了什麼好玩的事情呢？當然，我也會毫不吝嗇的和她分享我的一天，比如：有沒有被領導批評、被客戶投訴，今天最開心或者收穫最大的事情是什麼。久而久之，兩個人就成了無話不談的閨蜜。她說xxx表示不再是她的朋友，她很傷心；她說數學太難了，她是笨蛋；她說她又玩了一個新遊戲，在裏面養了三個孩子，炒股賺了錢，最後帶着我們一起移民到別的星球了。。。。。。她說的一切，我都會認真傾聽，然後告訴她：如何選擇朋友、面對拒絕；勤能補拙的道理；養三個孩子會非常辛苦，但是我很期待有一天她帶着我一起移民到新星球。。。。。。偶爾我也會和她說：今天很累，寫了好幾個報告，開了好幾個會；今天任務還沒有完成，怎麼辦？今天收到了客戶的感謝信和小零食，拿回來和她分享。。。。。。她總是抱着我對我說：“誰欺負了我的冬娜。。。。。。媽媽呀，你要加油呀！”我們時常會因爲一個搞笑的視頻躲在被子裏咯咯咯笑個不停；會一起看一場傷感的電影，在電影院裏抱頭痛哭；也會因爲討論到底是她喜歡的四字弟弟帥還是我喜歡的華哥帥而爭論的面紅耳赤。分享彼此的喜怒哀樂，使得我們平日裏的溝通模式不像母女，倒像是閨蜜。