其中最知名的就是運動理療師（不是健身博主）傑夫大叔，他的身體形態矯正，身體機能恢復鍛鍊的能力是一絕，盧泰倫的大哥姚名也曾在那裏接受過運動理療。
在7月的後半個月，盧泰倫和他之前熟悉的76人球員就開始訓練，他其實在選秀結束後不久76人隊全隊就都認識了他，球隊大部分人都和他關係不錯（沒有交惡，也是一般朋友）球隊老大哥伊戈達拉也和他關係不錯。
如果說和他關係最好的隊友是誰，那就是和他同樣是雙能衛的朱·霍勒迪。
朱·霍勒迪，年紀比盧泰倫大一歲，同樣比盧泰倫早一年進聯盟，他大一在ucla打球，是太平洋聯盟最強的後衛防守者。2009年選秀中，朱·霍勒迪在首輪第17順位被76人選中。
首個賽季，朱·霍勒迪出場73次，首發51次，場均出場24.2分鐘，拿下8分3.8助攻1.1搶斷，朱·霍勒迪在後衛線上的防守一絕，進攻嗎，最大的問題缺乏絕對的殺招。硬解得分能力太差（這就是朱哥爲什麼成爲不了最佳陣容級別球星的原因，這是他上限聯盟前30的原因）。
位置相仿，年紀相仿的二人，沒有說形成競爭關係，反而因爲都想進步的態度，努力的訓練和人品都很好，成爲了體育館裏形影不離的朋友。兩個人由於擅長的點不同，所以他們經常通過訓練來互補。朱·霍勒迪訓練持球單打，盧泰倫訓練對持球人的防守。防守的預判。
這邊，新註冊了菲斯布克賬號的盧泰倫，立馬就關注了約翰·沃爾，伊戈達拉，朱·霍勒迪還有兩位老大哥易健連和姚名。
他就直接和霍勒迪聊起了天。
“朱哥，咱約在什麼時候訓練。”盧泰倫在剛剛亮起來的時候在被窩裏就用臉書和他聊天。
“7點吧，我兩要是不多去努力訓練，到了新賽季可能首發都保不住。”朱霍勒迪起來牀，用低沉的聲音回答着。
“那肯定要努力訓練啊，就是不知道那教練怎麼安排！我倆都是能打得分後衛和控球后衛的人。”他起牀後開始穿襪子，而後簡單的洗了個臉。在希爾頓酒店，他不想喫那裏的早飯。他想早點去訓練。
“這教練說啥都行，但是我想和你搭檔，我覺得我進不了球的時候我可以給你處理球，你也會很拼命的幫我防守。”霍勒迪專情的說着，也是要出門的架勢。
“我也是這麼想的，你就是那個我會把把球交給你處理的人，你是那個不用我呼喊就會和我完成防守的人。”盧泰倫回答的很深情。
不一會兒，兩輛出租車先後到達了瓦喬維亞球館。兩個人這邊也沒有理球隊的訓練師。本來應該找訓練師和投籃教練的，說是學個人單打的細節，和投籃的細節，但是朱·霍勒迪和盧泰倫決定，單挑在個人，至於投籃，運球投籃的細節，讓投籃教練給我們糾正！
單挑開始！
霍勒迪和盧泰倫抱拳，左手在上。這表示霍勒迪開始進攻。
盧泰倫向後一步，降低重心，同時伸手干擾，試圖搶斷。因霍勒迪運球時的重心不是特別低，加上他身高高了盧泰倫6釐米。所以搶斷是一個好的選擇。
盧泰倫沒有喫晃。
霍勒迪離他的距離有一步半了。
“你現在不貼貼，你後面也會貼着我防守啊！”霍勒迪心想着。
霍勒迪大力運球着。右手肩膀發力，側身向右。以45度角面對他。
霍勒迪開始往右側運球，盧泰倫側身滑步，同時準備全身發力和霍勒迪對抗。
霍勒迪往右運一步後，本要直接加速突破他，但是他卻又一次核心力量發力，左手擋着盧泰倫，用腰腹，腹部，大腿和臀部力量帶動他轉身，同時右手大手緊緊抓住籃球。在盧泰倫對他貼身對抗之前轉身過掉他。
盧泰倫重心都在右腳上面，人往右邊移動，看到朱霍勒迪轉身過人以後，他就順勢從右邊轉身轉了過來。從右側底線開始追防。
霍勒迪只是甩掉了盧泰倫，但是盧泰倫啓動回防的很快，霍勒迪持球剛剛突進罰球線內一大步，就看見盧泰倫人快要衝進右側油漆區。
這時霍勒迪突然合球，走了兩步以後，面對衝到禁區中心準備起跳，離他兩米遠的盧泰倫來了一個高弧線拋投，盧泰倫試圖封蓋，但是他太快了，此時就算是急停下來再跳，離籃筐也有距離，蓋帽也蓋不了了。
“唰！”朱霍勒迪先下一城，2:0
“水特！你的進攻節奏多樣了，拋投進步了！”盧泰倫和朱·霍勒迪邊擊掌邊說。
“這是學你的進攻技巧，學你的！以後我還要學呢！”霍勒迪也對着盧泰倫說道。
“這次，我要用你的防守技巧斷斷掉你！等着！”盧泰倫扎開了馬步。
這次霍勒迪進攻，盧泰倫直接就離他半步遠，隨時準備貼住他。
霍勒迪這下鬱悶了，他投籃會直接被拍下來，他突破會被貼住。
“學防守也別學這麼快啊！”霍勒迪心想，霍勒迪只能直接突破了。一個突破對抗！
這下，盧泰倫喫虧了，霍勒迪體重比他重10kg，體脂率沒有盧泰倫低，但是也是很低了。而且霍勒迪上肢力量不能碾壓盧泰倫（霍勒迪體測時臥推6次，盧泰倫是8次）。
朱霍勒迪下肢力量還很強，核心力量也是強的，所以，盧泰倫的下盤和核心力量差了一些。盧泰倫這一突破被頂開了一米多。
霍勒迪左手控球頂開人之後，體前變向，換右手運球，走中路！蓄力走中路後忽然一個幹拔跳投！
“涮！”4:0領先。
“我是來打贏你！”霍勒迪用粵語說出來這段話！
“靠，再來!”這次，盧泰倫離他半步遠後，突然降低重心，側身微微讓出，看着此景，朱·霍勒迪二次發力，抹過盧泰倫，盧泰倫此刻低着重心，轉過身，霍勒迪沒有領先盧泰倫一個神威。
盧泰倫重心前傾蓄力，突然彈射起步往裏跑了四步後，啓動加速銜接一條龍！隨後一個跑動中蹲起後，高高的起跳封蓋！此時霍勒迪剛剛開始做上籃動作
一步，二步，起跳扣籃！霍勒迪微笑着！你要被我連打三球了！
但是此刻，盧泰倫起跳同時雙手和雙腿張牙舞爪，靠着核心力量在空中蹬腿發力往上升！最後盧泰倫雙手封蓋！