“從今天開始，只有昨天是輕鬆的，以後每天都會有不同的訓練，看見那邊的木樁了麼！”蘇卿塵指着訓練場裏搭建出來的各種木樁。
想當年，她不知道從面掉下來多少次，“現在暫時只有那一樣東西，但是，沙袋都綁好了沒有？”打散當初的回憶，蘇卿塵說道。
“都已經綁好了，聽從公子的吩咐，一人四個……！”染昭大聲的回答着，也算是給大家醒神了。
“那好，一組和三組的人站去，二組和四組跟我過來……！”一組和三組分別由染昭和染玦帶領，而他們帶領的人都是武者，修煉戰氣的。
但是，現在剛開始，還不用分開去訓練他們，“是，公子！”兩人帶着自己的隊伍，去了梅花樁區域，只是，看着根本不知道怎麼做。
蘇卿塵帶着剩下的兩組，都是魔法師，將他們帶到和梅花樁區對角的地方，那裏是她和染月他們弄出來的，專門讓他們鍛鍊韌帶的地方。
“你們擡一條腿，放到橫杆，不許用魔法幫忙，開始！”唉！看着這個，又想起當初第一次碰的時候，疼得那叫一個撕心裂肺啊！
所有人照做，只不過有些人腿短有些人腿長，所以站的有遠有近，但是也不妨礙，“很好，接下來看我怎麼做，你們怎麼做，看清楚了！”
蘇卿塵擡腿，給他們做了側壓腿、正壓腿等等，魔法師從來都只是記咒語，還有一些魔法招式的技巧，根本不會像這樣來訓練。
看着他們開始行動之後，蘇卿塵點了點頭去了，染昭和染玦兩組的梅花樁區，見他們還在原地，都還沒站梅花樁。
“用戰氣跳去，然後不許用戰氣，否則，你們給我接受懲罰吧！”蘇卿塵挑起，然後藉助旁邊的木樁，站了木樁。
“最後一個木樁的人，十圈蛙跳起步，快點！”蘇卿塵輕而易舉的站木樁，讓他們都有些呀然，雖然不知道蘇卿塵說的蛙跳是什麼，但是，十圈起步，他們可不想當第一個。
所有人開始按照自己的方法站木樁，但還是有幾個人不去，最後還是蘇卿塵去幫了他們一把。
“單腳戰力，掉下來的，圍繞訓練場跑一圈再站去，今天這裏是你們的，明天，輪到他們了……！”
蘇卿塵安排好之後，去了雙塵殿裏的煉丹房，她不可能一直在這裏，所以，也得替他們多做準備。
“還好他們不笨，知道把藥材和礦石都留下來，不然，我現在還沒有練手的東西了。”蘇卿塵從九凰戒取出自己的煉丹爐，這是她第一次在外面煉丹，所以也小心了很多。
“你不用緊張，在外面煉丹和裏面差不多，都是一樣的，再說了，不是還有我幫着你嘛！”夜墨塵看着蘇卿塵，戲謔的聲音讓蘇卿塵放鬆不少。
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