當年的段旭霆，不過是使用淬體功法，將自己修煉的內力轉變成靈力，而現在的蘇懷寧，相當於是把自己的整個水靈根刨掉，然後重新栽種火靈根，還有少許的木靈根。
刨掉純靈根，栽種另外兩種靈根，這種痛苦，可想而知。
蘇懷寧吃了止痛藥，還是痛的好想暈過去，可是她不能暈，她還得用靈力去護着元嬰，不能讓元嬰受到損傷。
直到經過了三十多個時辰，蘇懷寧吃了十多次的回靈丹補充靈力，她的靈根，才總算變成了火靈根和木靈根。
而精疲力盡的她，在確定火木靈根完好後，再也支撐不住，暈了過去。
早練完功法，等候在一旁的段旭霆見狀，忙掏出一枚回靈丹，塞進她嘴裏，然後抱起她，將她放在牀上。
靈兒跟在二人的身後，道，“主人就是太累了，你讓她好好休息一陣子就好了。”
然後，還拿出一本火屬性黃級功法，“這本功法，是我升八級的時候出現的，正好等主人醒了修煉。”
功法書籍上，寫着‘流火訣’三個字。
這是一本低級功法，但是，級別雖低，威力卻大，需要使用流火訣的靈力也強悍，正好適合蘇懷寧這種修爲高，卻剛剛修煉功法的人練習。
靈兒交代完事後，就出了小竹樓，去魔獸森林裏玩樂去了，段旭霆則一直陪着蘇懷寧，直到十二個時辰後，蘇懷寧醒來。
“靈兒呢？怎麼沒看到她？”蘇懷寧醒來，就問起靈兒。
蘇懷寧就沒再問，段旭霆就關心她身體，“怎麼樣，元嬰還好吧，身體有沒有哪兒難受？”
蘇懷寧摸了摸脖子：“元嬰很好，沒有受傷，體內靈力也充沛，一切都很好，只是口渴，喉嚨都渴的快要冒煙了。”
段旭霆聞言，趕緊去倒了一杯水給她喝。
連續喝了三大杯水，蘇懷寧才覺得好受了一些，“我是不是睡了太長時間了？”
“正好一天一夜，十二個時辰。”
空間裏沒有黑夜白天，日月星辰，但有沙漏，可以看時辰，十二個時辰，就相當於外面的一天一夜。
蘇懷寧道，“怪不得這麼渴，睡了這麼久。”
又摸了摸身上，感覺和之前水靈根的時候沒什麼差別，還是水嫩嫩的肌膚，並沒有像木香那樣皮膚乾燥，臉蛋永遠都是紅潤潤的，好似塗抹了胭脂一樣。
蘇懷寧還特意去梳妝檯前，照了鏡子，見鏡子裏的自己，還是和以前一樣，皮膚白皙水嫩，並沒有變化，她就摸着自己的臉道，“不是說，火靈根的人，皮膚乾燥發紅麼，怎麼我的皮膚沒有變化呢？”
段旭霆道，“你是純陰體，就算重換了靈根，你屬陰的體質還在，不會改變。”
就像一塊地上，你拔掉了這棵樹，重新栽種了另外一棵樹，可地質不會變，泥土還是一樣的泥土，不會突然因爲換了品種不一樣的樹木，就改變地質。