在第三組的運動員中，李斌可以說是籍籍無名，作爲一個華夏短跑運動員，站在起跑線上都沒有幾個攝像機會指過去。
同一組中，最有名氣的運動員，無疑是美國選手哈里斯。
男子四百米項目，本來就被美英運動員統治，哈里斯是四百米項目的佼佼者，第三組預賽還沒有開始，很多人就認爲哈里斯一定會是第一。
可情況出乎意料。
李斌？
一個華夏選手？他比哈里斯還快的衝過了終點線！
“不可思議啊！”
“第一名是李斌，一個來自華夏的徑賽運動員！此前他只參加過五月份日本大阪舉行的國際田聯大獎賽，雖然拿到了冠軍，可那種比賽根本沒有頂尖選手會參加……”
“李斌發揮的相當出色，44秒23的成績，也證明了他的實力！”
“……”
在很多人的討論中，沈洋朝李斌迎了過去，他遞過去一條毛巾，之後欣慰的拍着他的後背，“表現不錯！”
李斌也有些興奮。
平日裏李斌是很冷靜、沉穩的人，可這畢竟是奧運比賽，不是每個運動員都有機會參加奧運比賽的，能夠參加已經了不起的榮譽，在以前他想都不敢想能來參加奧運。
現在能站在這裏，他就感覺有些激動。
“剛纔起步的時候，我慢了一點。”等平靜下來之後，李斌解釋了一句，“我害怕搶跑。”
沈洋點頭道，“你開始加速也太快了些，不要想着爭一時的快慢，只要能保持住節奏，成績肯定會更好些。也不要老想着其他事情，就以訓練時的感覺去比賽。”
李斌不斷點着頭。
沈洋對李斌的發揮，其實有點不滿意。
在五月份日本比賽的時候，李斌跑出了44秒11的成績，現在只是44秒25，不過考慮到是在奧運會的比賽，如此大的壓力下，中間還有些失誤，能跑出這個成績，已經相當不錯了。
這說明李斌的實力有進步。
從日本返回國內之後，李斌沒有跟着沈洋做訓練，但沈洋還是給李斌和顧娜娜，分別制定了一份訓練計劃書，那是關於最高速度和肌肉強健度的訓練。
兩份訓練計劃中，都包括兩種訓練，可想要完成需要耗時很長，畢竟兩個人都已經是世界頂尖的運動員，在某些相關能力提高並不容易。
在系統任務上，沈洋看到兩人完成了訓練。
單單做完兩項訓練，提升其實並不大，更重要的是心裏和動作的調節。
兩個月以來，李斌在技術動作上肯定也下了一番功夫。
這也是沈洋希望看到的。
對於一個項目來說，身體素質的提升並不是全部，技術能力也相當重要，田徑可不僅僅是悶頭跑，還要注意中途的節奏調整，注意起步、最後的衝刺，整個過程變得更加流暢，才能夠拿到更好的成績。
相比國際頂尖選手，沒有經歷過大賽的李斌，很明顯的缺失經驗。
兩人說着就來到了混合區，一羣記者蜂擁而至。
記者們大多都來自亞洲，無論是華夏記者，還是韓國、日本亦或是其他亞洲國家記者，都對於李斌能有如此發揮感到喫驚。
不管是華夏、日本、韓國，還是其他東南亞，甚至是西亞國家，在短跑項目上都無法和西方國家相比，這是亞洲人的遺傳體質決定的。
雖然官方上一直強調說，“體育運動員更重要的是技術”，可身體差距是擺在明面上的，像是一個黑人選手，經過簡單的訓練，就能夠跑出不錯的成績，而亞洲選手卻要付出十倍、百倍的努力，還不一定能達到同樣的效果。
現在看到李斌能擊敗美國著名選手哈里斯拿到第三組的第一名，亞洲記者們就別提有多驚訝了。
一箇中國人，四百米真能跑到接近44秒？！！
至於日本大阪國際田聯大獎賽？
在世界選手眼裏，那只是不入流的賽事，那裏得到的成績，根本就不能算在內，想要得到世界的承認，至少也要到國際田聯的黃金聯賽級別。
在這場比賽以前，說中國人四百米能跑到接近44秒，甚至正面擊敗美國選手哈里斯，說出來根本沒人會相信，但眼前的事實說明了一切。
李斌頓時成爲了記者們爭相採訪的對象。
於此同時，李斌的母親邢美麗也成了觀衆看臺的主角，眼看着李斌第一個衝過終點線，邢美麗都沒管最終成績，就昂着頭指着賽場驕傲的說，“看到了嗎？李斌跑了第一！那是我的兒子！我的兒子跑了第一
周圍的觀衆不覺跟着點頭。
他們剛纔都質疑過邢美麗，覺得她說的話一定都不靠譜，一個華夏運動員想在男子四百米拿第一？
做夢吧！
可眼前的比賽告訴他們，事實確實如此，那個華夏運動員真的拿到了第一！
李富瑞也驚訝的看着比賽場。
李斌拿了第一？這怎麼可能呢？雖然李斌是他的兒子，可他還是有些不敢相信，等反應過來之後，李富瑞就在想，“我是不是對斌斌關心太少了？他能有如此成績，我怎麼不知道呢？”
“你就是總不看好兒子！看我說的吧！斌斌是第一！不僅這次是第一，下次還是第一！”邢美麗不斷重複的說着，彷彿李斌已經拿到了金牌。
李富瑞跟着點頭。
或許，這次妻子說的是對的？
————
李斌的比賽結束之後，他今天的任務就完成了，接受過記者採訪就可以回田徑隊訓練場了，但沈洋還有很多工作要做。
等再回到休息時，沈洋立刻就找到顧娜娜，交代她比賽前要注意的事項。
有了指導李斌的經驗，沈洋指導起顧娜娜就很簡單了，兩人的項目差不多，一個是男子400秒，一個是女子四百米，在隊中訓練的時候，顧娜娜的成績比李斌好，但真到了奧運比賽，能有什麼發揮就說不定了。
休息了一箇中午，下午比賽也很快就要開始了。
女子400米就是第一個項目。
沈洋以指導教練的身份，參與到了比賽中，他不斷指導顧娜娜做熱身，並給他做一些心理輔導。
顧娜娜可沒有李斌的沉穩。
小姑娘明顯非常緊張，沈洋讓她早早的做了一遍‘沈拳一式’，之後又給她做了一下腿部和手臂的按摩，才讓小姑娘心情舒緩下來。
之後等比賽快要開始，顧娜娜自覺做了第二遍‘沈拳一式’，事實上，這樣做的效果並不好，連續的身體拉伸，甚至有可能起到反效果，但沈洋沒有阻止，對於現在的顧娜娜來說，心裏問題比身體狀態更重要，多做一遍動作有個心裏安慰，也許就能起到一定作用。
不管運動員再緊張也好，比賽終究是要開始的。
顧娜娜就分在第一組。
這一組有一名種子選手，是世錦賽冠軍墨西哥名將安娜-格瓦拉。
作爲第一組選手出場，肯定會帶來更大的緊張感，更別說同組還有世界冠軍，很多人都開始爲顧娜娜擔心。
孫梅直埋怨說，“應該讓我過去的。”
沈洋也有點爲顧娜娜擔心了。
好在比賽剛開始的時候，顧娜娜並沒有出問題，她和其他運動員一樣，都是同一時間衝出去，並且還快速跑到了第一軍團，俗話說‘好的開始是成功的一半’，運動員已經有了好的開頭，中途出問題的機會就不大了。
接下來就看顧娜娜的個人發揮了。
事實證明，很多人的擔心有些多餘了，顧娜娜發揮不能說最好，但從頭到尾也沒出現問題，而這一組除了安娜-格瓦拉外，其他運動員根本不是對手。
當過了兩百米後，跑在前面的就只有顧娜娜和安娜-格瓦拉了，第三名的運動員都在五米開外。
兩人的競爭趨於火熱。
她們幾乎是齊頭並進的往前衝，一會兒你朝前一點，一會兒我後腿一些，就這樣一直跑過了一百五十米，最後五十米到了衝刺階段。
顧娜娜開始加速。
安娜-格瓦拉也跟着加速。
可令人驚訝的是，安娜-格瓦拉再也趕不上顧娜娜了，顧娜娜不斷邁動雙腿，一直跑在前面，開始的優勢只有一點點，後來變成了一米，再後來變成了兩米，等她衝過終點線的時候，安娜-格瓦拉又跑了幾步纔跟着越線。
“第一啊！”
很多人驚訝了，“剛纔男子四百米，就有個中國人第一，沒想到女子四百米也有中國人跑第一！”
“真是了不起啊！”
“這次華夏田徑短跑要爆炸！”
“……”
比賽場上的安娜-格瓦拉跑過終點線後，朝着停下來的顧娜娜豎起大拇指，“你真厲害！”
顧娜娜沒聽懂，但還是微笑點頭。
“我是第一？”
到現在顧娜娜腦子還有點發蒙，她知道自己的狀態並不好，可卻跑了個第一名，她忽然有種驕傲的念頭，“真到了奧運會，也沒什麼了不起啊！”