了塵知道，以她面前的法力，只能修復和維護屍身。她現在只是元神本體，練好大瑜伽密乘才能找回七魂八魄，將元神和靈魂合二爲一。練好無比瑜伽密乘才能將神魂附體於屍身，激活屍身，chéng rén形狀態存在。練好無上瑜伽密乘，可以提高屍身的法力，達到收放自如，變化自如，來去自如，無我境界。
再說周芷若自從和了塵一起去了一趟清河縣，在武大墳前了塵的哭訴讓周芷若更加相信，了塵已經和過去徹底斷了，現在在她的心裏只有修成正果，還罪孽，報恩情。
周芷若對了塵是越來越關心了，調教也越來越用心了。周芷若非常能體會到背叛和辜負一個人的愛，是何等痛苦的事情。就像當年張無忌拋下自己和大元朝公主結婚一樣，周芷若好痛，好恨。正是這種愛恨情仇，使得周芷若一度迷失了自己，整日沉迷於修煉魔功，報仇雪恨。雖然她武功曾經一度到達巔峯，可她的人生卻跌倒了低谷，幾乎到了衆叛親離的地步。
周芷若知道，武大郎也有恨。他恨自己身材矮小，恨自己容貌醜陋；他恨了塵紅杏出牆，恨西門慶狗仗人勢，恨王婆爲老不尊，恨世道如此世態炎涼，笑貧不笑娼，恨自己不知道放手。他明明知道，一個女人一旦變心，永遠都沒有回心轉意的可能；一個女人一旦出軌，是九頭牛都拉不回來的，而且爲了掩蓋自己的行蹤，會有各種藉口，會出現各種巧合，謊言編制的非常完美和漂亮，無以抨擊。
就像當年張無忌一樣，雖然張無忌談不上背叛周芷若，但是他確實變了心，周芷若都有如此的心疼和仇恨。何況武大郎如此含冤而死，死得如此不堪，可想而知心中有多恨。所以周芷若很同情武大郎，也希望了塵修成正果以後，能彌補過去的罪孽，補報武大郎的恩情。
周芷若：“了塵，你現在已經修完瑜伽密乘，已經初具法力，但是還是要加緊修煉，增強法力的強度。下面我教你修煉大瑜伽密乘，提高你法力的深度。再輔以練習越女劍法和蘭花拂穴手。慢慢提升你法力的同時，開始練習一些武功。法力是基礎，武功是外延，相輔相成。”。
了塵：“多謝師父栽培，弟子一定勤加練習，不負師父一片苦心。”。
從此了塵每日早晨在師父的周芷若的指導下修煉新的招式，其餘時間就自己勤學苦練。
這大瑜伽密乘果然比瑜伽密乘要難練得多，一共十三層，練第一層了塵就感覺難度好大。總是在關鍵的時候衝關衝不過去。周芷若自己給了塵示範一下，但見周芷若雙腿交叉盤腿而坐，雙手呈蓮花指裝輕放於雙膝之上，手心向上，心平靜氣。口中默唸心訣，但見下盤慢慢出現一團金光，越來越密集，越來越耀眼。金光從下盤慢慢往上，到腰間，到肩頸，最後到頭頂。而後身體開始慢慢的轉動，剛開始很慢，慢慢的，越來越快，越來越快。最後只看見一團金光，看不到身形，像一團熊熊大火在燃燒，顏色也從淡白金色慢慢變深，最後呈純金huáng sè。保持一段時間以後，周芷若慢慢收功，金光顏色慢慢淡下去，金光從頭頂往下慢慢退去，到下盤後變得越來越稀疏，身體轉動也慢下來。最後身體停止轉動，金光散去，然後收起蓮花指，練功完畢。
周芷若：“師父的法力和功力已經達到一定境界了，練起來自然得心應手。”。
了塵：“那我怎麼衝關衝不了呢”。
周芷若：“一來你法力和功力不夠，二來你沒有掌握好要領，三來可能是你再輔以練習越女劍法和蘭花拂穴手，精力、法力、功力都不夠。所以連起來比以前喫力。”。
了塵：“師父，那我該如何修煉”。
周芷若：“你要以大瑜伽密乘修煉爲主，輔助練習越女劍法和蘭花拂穴手。如若大瑜伽密乘沒有練上去就不要練習越女劍法和蘭花拂穴手。”。
了塵：“好的師父，我再練習一下。”。
說完了塵盤腿而坐，調勻氣息，雙手呈蘭花指狀，輕放於雙膝之上，口中默唸心訣。過了些許，但見了塵下盤出現一些微弱的金光，時有時無。練了一會，實在練不上去，只好收功。周芷若在一旁看得仔細。
了塵：“師父你看到了嗎我只能練成這樣了。”。
周芷若：“爲師看到了，你的問題存在兩個方面，一方面你法力和功力不夠，你得反覆修煉瑜伽密乘，以提高法力和功力；另一方面，你在練大瑜伽密乘時，先練下盤金光密度，再練下盤金光強度，然後再練金光顏色，最後練身體轉動，先慢後快。以此類推，從下盤到腰間到肩頸最後到頭頂。”。
了塵：“知道了師父，那我以後上午修煉瑜伽密乘，下午修煉大瑜伽密乘，晚上練習越女劍法和蘭花拂穴手。這樣可好”。
周芷若：“你先這樣吧，不行再調整。每個人的悟性不一樣，根基不一樣，所以要有切合自己的方法纔行。”。
得到師父指點以後，了塵按照自己的計劃每天修煉。根據每天修煉的效果不同，了塵對每天三段式修煉的時間進行調整。
就這樣，循序漸進，了塵每天進步一點，將大瑜伽密乘從第一層開始，一層一層往上練，最後是練到金光密集，顏色純後，轉動起來猶如一團霧。練成第十三層以後，練成能隨意空中取物，隔山取物。越女劍法也從招式生疏，慢慢熟悉，最後是劍如流星，漫天飛舞，見其影不見其形，劍氣形成厚厚的劍牆，密不透風，以守爲主，攻守兼備。蘭花拂穴手是了塵最艱難的的練習，了塵在拜入神女府前不懂一點武功，更不知道人體穴位，所以了塵先要了解人體穴位發佈，每個穴位的位置和功能，然後在自己身上一一尋找確定，最後才練蘭花拂穴手。
練成大瑜伽密乘後，了塵自己思忖着，能不能將越女劍法和蘭花拂穴手融入到大瑜伽密乘，有了這樣的想法，了塵不敢確定，所以她找到周芷若。
了塵：“師父，我現在已經練成了大瑜伽密乘、越女劍法和蘭花拂穴手，我有一個想法，不知道對不對，所以來請教一下師父，望師父指點。”。
周芷若：“什麼想法，說吧。”。
了塵：“師父我想把越女劍法和蘭花拂穴手融入到大瑜伽密乘，不知道行不行”。