筆趣閣 > 祖師保佑 >第十六章 減肥藥膳
    “怎麼樣味道還行吧”林易笑眯眯的問道。

    “唔唔”方佳怡塞得滿嘴都是切面,根本顧不得回答林易的話,只發出兩聲哼唧,點了點頭,筷子都沒停一下。

    相比來說楚媛媛的喫相就優雅多了,用筷子跳起一根麪條,再放回碗裏摺疊兩下,再次夾起來就是小小的一團,剛好一口喫下去,連脣膏都沒怎麼破壞。

    “味道很棒,這是我喫過的最好喫的熱乾麪。”楚媛媛說着,望了林易一眼,又羞澀一般的重新垂下目光繼續吃麪。

    “這可不是熱乾麪,”林易笑道,“這是我正在研究的一種新式麪食,叫做中華切面。只是還沒有批量製作,麪條暫時用熱乾麪代替一下而已。”

    “中華切面你發明的嗎”楚媛媛說道。

    “算是吧,呵呵。”林易大大咧咧的笑道。

    “帥老闆好膩害啊,我要再來一碗”方佳怡嚷道,卻是一碗麪已經見底兒了。

    “你還喫昨天不是還嚷着要減肥嗎”楚媛媛說道。

    “不管了,太好吃了,喫飽再減肥”方佳怡叫道。

    “不好意思,我只做了兩碗,沒有了啊。”林易樂呵呵的道。

    方佳怡和楚媛媛都屬於那種長條身形,雖然方佳怡的臉蛋稍微圓潤一點,其實也不胖,這段時間一直都是一頓只吃一小份飯的,今天卻是第一次嚷着要喫第二份,看來中華切面的味道相當成功,至少比牆上那些食譜的味道更好一點。

    “啊,爲什麼只做這麼一點啊我還想喫怎麼辦”方佳怡嚷着,目光卻盯向了楚媛媛的飯碗,楚媛媛喫的慢,裏面還有半碗麪呢

    “你想幹什麼”楚媛媛感受到了方佳怡不善的目光,慌忙護住飯碗,說道。

    “媛媛,你不是也說要減肥嗎剩下的我幫你解決了好不好你看姐妹多夠意思啊,哈哈”方佳怡說着,就想把筷子伸過去。

    “啊,不要,這是我的”楚媛媛叫着,扒拉開方佳怡的筷子,抱起麪碗跑到林易旁邊的桌子上,也顧不得淑女形象了,甩開腮幫子大喫起來。

    方佳怡氣鼓鼓的丟下筷子,又一副慾求不滿的目光望向林易。

    “你真沒喫飽嗎”林易哭笑不得的道。

    “嗯”方佳怡重重的點點頭。

    “那我再給你做點不過不能再喫這個了,麪食喫多了真的容易發胖啊,”林易笑道,“我給你們再做一點減肥藥膳,怎麼樣”

    “減肥藥膳喫飯還能減肥啊”方佳怡頓時來了精神,其實全天下的女孩子,那個不想喫得痛快過癮,又不會發胖,甚至還能越喫越瘦呢

    “呵呵,等着吧,很快就好了。”林易說着,又進了廚房。

    減肥藥膳其實有很多種,並且還可以針對食用者的肥胖原因進行調整搭配。方佳怡和楚媛媛的身材其實並不胖,倒也不用刻意減肥,只用配置一些增益體質,又可防止脂肪堆積的藥膳就行了。

    林易選了一節鐵棍山藥,去皮切丁,配上幾顆大棗,一小把粳米,放進砂鍋裏煮起來,一邊又拿了半根胡蘿蔔,也不用擦絲板,直接秀了一把刀功,切出來的胡蘿蔔絲卻是精細如髮,又根根均勻,比擦絲板的效果還要好。

    把切好的胡蘿蔔絲裝進一個小碗裏,開始調味,放入鹽、醬油、醋,僅此三樣,慢慢醃製,差不多十分鐘後,砂鍋裏的米粥已經熬成,林易又丟進去一點冰糖,關火起鍋,倒進兩個粥碗裏,再用小碟子裝了胡蘿蔔絲,兩套山藥紅棗減肥藥膳就算完成了。

    “山藥具有益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎,可以保持血管彈性,減少皮下脂肪堆積,配上紅棗益氣補血,對於女生來說是最好的食物了。”林易說道,“胡蘿蔔的好處就不用我說了吧胡蘿蔔素和豐富的維生素,經常喫的話美容養顏,呵呵”

    “吹得好厲害,”方佳怡嘟囔道,“不過,至少我看着就沒食慾了,肯定減肥啊”

    “別瞎說,上次林老闆給我做的治感冒的粥就很好喝”楚媛媛說着,卻是用勺子舀了一點湯,吹了吹,送入口中,頓時眼睛就眯了起來

    “味道怎麼樣很好喫”方佳怡看着楚媛媛的表情,狐疑的拿起勺子,嚐了一小口,頓時眼睛一亮,嚷道,“味道不錯啊,甜甜的,黏黏的,滑滑的”

    “你的語文是體育老師教的吧不會點評就閉嘴,趕快喫你的吧。”楚媛媛笑道。

    “哼,你語文好,你怎麼不點評一下啊”方佳怡嚷着,拿起筷子夾了一點胡蘿蔔絲,嚼了幾下頓時又嚷道,“這胡蘿蔔絲怎麼調的怎麼這麼好喫啊我媽調的胡蘿蔔絲我從來都不喫,可這個味道太棒了”

    林易微微一笑,卻並不解釋。胡蘿蔔絲製作的講究太多了,首先是胡蘿蔔的品種,有些胡蘿蔔只適合燉湯,生調的話味道會很衝,另外切絲一定要細,並且根據切絲的粗細來確定醃製時間的長短,醃製時間太長的話,胡蘿蔔會軟噠噠的沒了清脆味道,時間太短的話又難以入味,難以祛除胡蘿蔔的怪味

    雖然林易懶得講解,卻不妨礙兩個美女喫得痛快,每人一小碗粥和一小碟胡蘿蔔絲很快就喫完了,捂着肚子一副生怕喫多了會胖的愁緒。

    “放心吧,今天喫這麼多絕對不會胖的,呵呵。”林易自信的笑道。

    “你說的啊,明天如果我們胖了,你負責啊”方佳怡嚷道。

    “好,明天如果胖了話,允許你們隨便點菜”林易笑道。

    “夠意思,結賬”方佳怡叫道。

    “每人十塊錢吧。”林易笑着說道。

    “這麼便宜嗎”方佳怡道。

    “友情價。”林易笑道。這個價錢的確是十足的友情價,別說兩碗麪了,就是這個減肥粥,所消耗的時間、材料,都比平時賣一份飯的成本高了,如果放在中午高峯期,就是每人給二十塊,林易也不願意做太耽誤事兒了。

    “夠意思,哈哈。”方佳怡笑着,和媛媛搶着付了款,兩人便告辭離去。

    林易吩咐一聲,讓劉豔秋和她表妹王曉梅收拾餐桌,卻見餛飩店的老胡一臉興沖沖的表情跑了過來


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