他是整整辟穀了將近五天，能夠堅持在雨中走到現在，絕對算得上是奇蹟了。
甚至於，他的這次事件，被很多電視臺相中，辟穀的片段，腳踏竹矛渡水的片段，以及後來在暴雨之中披荊斬棘前進的片段，被整合在一起，出現在各個電視臺的綜藝節目上。
甚至於某衛視的走近科學，專門就此事來了一期節目，主要是探討人類生存極限的問題。
但是，這一晚對於主辦方的工作人員是個考驗，他們必須兩人輪班盯着江子涯周圍的一舉一動，一旦有危險迫近，他們就會啓動強烈麻醉槍，同時宣佈江子涯退賽。
好在，這一晚風平浪靜，除了幾隻河蟹神獸啊在他周圍晃悠，再沒有更強大的動物出現過。
轉眼一夜。
江子涯被初升的陽光晃了眼睛，這才緩緩爬了起來。
身軀還沒坐直，他心裏就喊了一句：“完蛋了”
他只覺得渾身軟綿綿沉甸甸，全沒有一絲力氣，骨頭寒顫，但是卻能清晰的感覺到自己鼻孔內噴出來的熱氣燙嘴脣。
“呼”
江子涯長吐了一口濁氣，盤膝而坐，屁股下面的鵝卵石竟然還有餘溫。
他企圖利用調息，把血液循環加速，提高新陳代謝的效率，讓自己恢復一些力氣。
然而，這似乎治標不治本，雖然四肢恢復了一些氣力，不似剛纔那般軟如麪條，但是腦子依舊昏沉，讓他走路都有些搖晃。
紅顏他們正在喫早餐，看到江子涯這樣，胡婷沒管自己的直播線路，拿起紅顏的麥，連接江子涯的音頻，問道：
“江子涯，你怎麼了是不是生病了”
胡圖在旁邊“刺溜刺溜”帶響喝粥，一口粥一塊甜蘿蔔，喫個咔哧咔哧響，聽到自己妹妹說的話，笑道：
“小妹，你這不廢話嗎，你看他那臉，蒼白的和死人似的，肯定是病了”
他們的聊天被看直播的人聽到，忙在彈幕留言道：“不一定哦，也可能是昨天他熬的藥有問題，中毒了”
下面立馬有人反駁道：“那三味藥材我都認識，絕對不藥人，二十四號就是感冒了，被雨淋了一整天”
這時候江子涯虛弱的聲音響起來：“沒錯，就是感冒了，我現在渾身寒戰，一點力氣也沒有，我必須想辦法最快速度的把這鬱結的署溼排出體外才行，否則怕是很難繼續比賽了”
“你都這樣了，快退賽吧，一點力氣沒有，去哪裏找藥啊”胡婷那聲音，都帶着焦急。
胡圖一撇嘴，帶着怨氣說道：“妹，我是你親哥，我感冒的時候，都沒見你這麼着急女心向外啊”
江子涯強撐着苦笑道：“放心吧，沒事，這點小毛病還難不住老中醫”
彈幕上立馬來了一連串的老牛飛上天的表情。
同時，也有很多人發來了禮物，不管大小，都是對選手的一種鼓勵，同時留下了暖心的留言，江子涯現在看不到，但是以後看視頻的時候，一樣可以感受到這份關懷。
他一邊晃悠悠的行走，一邊四處尋找着什麼，同時和紅顏等三人說着話：
“無論鍼灸，艾灸，刮痧，按摩，乃至於中草藥，在中醫裏的作用，其實都是調氣行血，活血化瘀，舒筋通絡，祛邪排毒。
但是其實這種效果，不一定只有上述的那些方法，還有更簡單更直接的，只是會有一些痛苦”
江子涯被這小丫頭逗的差點笑出聲來，忙道：
“你是胡婷啊，放心吧，我沒糊塗。給你們講個故事吧，這是一段武林軼事，發生在一百多年前。
那時候中原武林，北派有位用腿高手，江湖號稱李半天。
他一輩子只收了一個徒弟，傳授了譚腿之法，但是他一直沒有將絕招傳給這個關門弟子，而他唯一的徒弟也清楚這一點。
李半天漸漸年紀大了，身體一天不如一天，他無兒無女，只能投奔自己唯一的徒弟，一日爲師終身爲父，那是古江湖的規矩，這徒弟合該爲他養老送終。
開始，這小子對他師傅還是禮遇尊重，但是在幾次旁敲側擊索要譚腿絕招被拒絕之後，他就變了臉色，那時候正好他師傅害了傷寒。
他不叫郎中，也不給吃藥，硬生生挺着，他師父連牀都下不了，自然沒法去尋醫問藥。這小子每日去找他師父索要絕招，但是李半天就是不給。
這一日，他的徒弟再次被拒絕之後，終於怒上心頭，撕開了最後一層臉皮，拿着藤杖把他師傅一頓好打，那外衣都滲了血，可見是皮開肉綻。
見李半天被打的不動彈了，這貨扔下一句：再不給絕招，就弄死他的話，然後離開。
這小子沒想到的是，原本病的下不了牀的師傅，在他這一頓好打之下，氣血循環開了，體內寒氣盡去，傷寒病好了。
李半天換了衣裳，尋出去，和他徒弟說：“來，我傳你譚腿絕招，只一次，看清楚”然後，就沒有然後了，他的徒弟，被他一腳踢死了。”
胡婷和紅顏，以及很多觀衆聽到這個故事，都是一愣，心討：“難不成，你這是找人揍你哪有人啊除非找灰熊，不過那就揍死了”
紅顏急道：“網友問你，準備怎麼捱揍”
江子涯笑道：“哈哈，活血的外功，有內排和外排兩種，我現在不是去找捱打，而是去打”
說着，他正好來到一棵巨龍竹前面，看着直徑差不多三十釐米的粗傢伙，江子涯笑道：“就揍它了，內柔外剛，正適合”
說着，垮肩下氣，擺開架勢，卻不是形意和自然門，而是八極拳的架勢。
緊接着，就見他雙臂輪流嗑砸巨龍竹，包括手掌小臂大臂，然後用肩撞，用胸膛貼，用後背靠，用跨步撞，小腿，腳掌，肘擊膝撞，甚至於額頭，都是他的武器。
一時之間，猶如年夜的鞭炮之聲“啪啪啪”脆響不絕於耳。
江子涯越打越快，力氣也越來越猛，那一樹的尖葉，隨之散落，猶如武俠大片的落英之舞，只是這是綠葉不是紅花。
此時太陽不過剛整個露出來，氣溫還沒有升起來，竹林之中瀰漫着白色的霧氣，加上江子涯越來越快的身影，真的好像世外桃源，一人聞雞起舞。
最神奇的是，當江子涯停下來的時候，他們看到江子涯的腦瓜頂上，竟然有淡淡的白色水霧，雖然很淡，但是確實存在。
別人不清楚，但是江子涯自己心裏明白，表裏腠理的風熱溼氣算是排出去了，只不過現在，全身疼......
我感冒常用的辦法，療效好注意事項：不能用蠻力，那會傷到自己。最好外排打的木樁用棉布包裹。最完美的外排方法當屬八極拳，其它拳種遠不及。
除外排，還有自然門的內排，也就是竹刷功，養生效果最好，我前文有提過。