鹿鳴感覺身上纏繞的森蚺肌肉在劇烈的收縮着，他趁着還能呼吸，深吸了一口氣，運功於全身抵抗森蚺的絞殺。
森蚺纏着鹿鳴沉入水面，慢慢向岸邊靠攏，鹿鳴已經完全不能呼吸了，全身被擠壓着向內收縮，每一根骨頭都要碎裂了，肺裏剛剛吸入的空氣已經被擠出來了，頭部像裂開一樣，眼前也開始發黑。
森蚺感覺到獵物還活着，它好像有些驚詫似的，因爲即使它捕獲凱門鱷的時候，絞殺了這麼長時間，獵物早該死了，此時應該都可以進食了。森蚺又加大力度，死命地絞殺着鹿鳴。
鹿鳴已經有些意識不清了，但一種強烈的不甘在他腦中盤旋。他感覺自己的身體在拉長，柔軟的腹部已經開始像擰溼毛巾一樣轉圈了。
就在這時，鹿鳴感覺丹田中“撲”的一下，有點兒像一顆種子發芽破土而出，又有些像密閉空間中爆炸了一顆手雷，瞬間丹田如同充滿氣的球一樣膨脹，隨後一股熱流順着全身經脈飛快地流動起來，所到之處的身體疼痛全消，似乎充滿了力量。
很快，這股熱流已經全身轉了一圈，回到丹田，但丹田的位置是被森蚺擠壓拉伸的最嚴重的地方，這股熱流像待不下去一樣，再次開始順着經脈全身旅行。
旅行了三圈後，鹿鳴完全清醒過來，他能感覺到森蚺仍在用力，但是自己卻沒有受傷的跡象，反而完全可以和森蚺的絞殺力量對抗。在清醒狀態下感受到體內熱流的流動，鹿鳴心中大喜，這就是老道和夏明辰提到的內息。
通常練武之人先練外功，外功精深之後，身體協調如意，全身上下皆可發力，身體就是一個整體。再提升的話就不僅僅是靠練功了，而是主要靠感悟，對功法、對自身、對天地間萬物的感悟。感悟到了一定境界纔有一線可能由外而內，在丹田中形成力量之源，也就是內息的源頭。
鹿鳴前期的問題就是已經開始形成了內息的種子，但他內心之中對自己的力量提升充滿了疑問，不知道哪個方向是對的，這樣在由外而內的過程中，內外無法做到協調，“內”根本不接受“外”，功力高到一定程度後變成無處可去的洪水，自然順勢消退。
幸運的是，鹿鳴在功力減退後，偶然在叢林岸邊目睹了慘烈的獵殺，內心豁然開朗，真正達到了內外和諧的基礎。今天在森蚺的絞殺之下，早已存在的內息種子在外力刺激下驟然爆發，完成了內力高手很長時間才能完成的過程。
鹿鳴感受着內息的運轉，體會着生生不息，圓潤如意的意境，他福至心靈，放鬆身體，不再主動和森蚺相抗，任由內息自主運轉，漸漸物我兩忘。
不知過了多久，鹿鳴感到了一
鹿鳴雙臂用力向外一撐，纏繞在身上的森蚺好像一根不那麼結實的麻繩，一下子鬆了幾圈。森蚺好像不相信這個小小的獵物有那麼大的力量，再次用力，企圖絞殺鹿鳴。
鹿鳴剛剛體會了成爲內力高手的厲害之處，心頭不禁狂喜，他輕鬆地撐開森蚺的纏繞，雙手扣住森蚺的身體，雙臂平伸，雙手向外推去。之前感受到的森蚺的巨力變得不值一提，森蚺也感覺到自己的力量不能和這個小小獵物相抗，它順勢解開纏繞，張開大嘴，咬向鹿鳴。
其實這時鹿鳴有些感激這條森蚺帶給他的機緣，森蚺恐怖的大嘴和裏面的獠牙在此時看來也顯得可愛起來。
鹿鳴伸出手，看似輕輕地拍了一下森蚺的頭頂，森蚺的頭部一下子垂了下去，全身的肌肉都不足以支撐了，整個身體也隨之沉入水底。
落到水底的森蚺兇性大發，再次昂首而上，準備和鹿鳴廝殺到底。
鹿鳴卻無意再和森蚺糾纏，他向岸邊遊了過去。此時鹿鳴在水中游泳，和之前相比更和諧了，彷彿與水溶在一起，連出水換氣都不用，手臂划水也更有效了，只是簡單劃了兩下，身體已經前進了一大段距離。
等到森蚺從河底重新擡頭準備襲擊獵物時，它已經失去了鹿鳴的蹤影。森蚺浮出水面，它的獵物已經在岸上了，活蹦亂跳精神煥發，森蚺沒有上岸，在潭中沉下水面，悻悻而去。
鹿鳴到了岸上，做了一個深呼吸，感覺好像整個世界都是新的，心裏無比舒暢。他望向水潭對岸，並沒有人逃脫的痕跡。
剛纔只有一條森蚺去追托馬斯，即使在河中托馬斯很難敵得過森蚺，也應該有很大的機會逃脫，但現在岸上沒有逃脫的痕跡，而且也不見喫飽了的森蚺在河邊休息，不知發生了什麼。
鹿鳴現在也沒心思追查托馬斯的下落，他急着體會自己的新境界。剛纔在水中和森蚺搏鬥，鹿鳴的衣服有些破損，而且又髒又溼，穿在身上十分不舒服。
鹿鳴索性脫光了衣服，在水中洗了個澡，又找了些樹杈，在岸邊的空地上搭了個架子，把衣服也在水中清洗了一遍，攤在架子上晾曬，自己盤坐在草地上，試着運起內息。
剛一動念，丹田反應極快，內息瞬間流動全身。鹿鳴突然明白了那天和夏明辰交手時的情況，夏明辰僅僅和鹿鳴搭手，渾身不動，勁力已發，而且鹿鳴當時根本不是對手，這就是內息的作用。
可鹿鳴有些疑惑，按照自己現在的感覺，夏明辰當日的內息有些弱了，這不合常理。夏明辰外功轉爲內息已經三年了，自己纔剛剛成功，自己的境界怎麼會比他還高，但這種感覺又極爲真實。
鹿鳴也不明所以，看來只有再見夏明辰後當面請教了。