鮑文身高201c體重只有84公斤，被擠的完全失去位置。
約翰遜想展現自己的強悍，認爲只是訓練賽，新人肯定不會惡意犯規，所以全力躍起，想要單手暴扣，不料側面飛起個人來。
本華萊士放開奧克利補防籃下，右手準確的按在了籃球上。
大本體重109公斤，約翰遜有113公斤，相差無幾，大本的上肢力量驚人，不懼怕任何對手。
在球迷的驚呼聲中，大本把外號“大媽”的約翰遜連人帶球掀翻在地，喬格爾趕忙叫停。
這只是練習賽，要是約翰遜受傷就麻煩大了，他可是有嚴重傷病隱患的球員。
幸好約翰遜很快爬了起來，活動了一下腿腳無大礙，他看大本面色不善，奧克利擋在中間纔沒發作。
約翰遜心情無比矛盾，新人這麼猛，對球隊有好處，但是公開訓練賽一上來就給他這麼個大帽，太沒面子了。
范甘迪嚇的不輕，對大本印象更深，約翰遜是尼克斯力量最強的人，居然被掀翻，楊瑞夏季聯賽帶回個野獸來。
現役聯盟有三大公認的打架王，奧克利、巴克利、約翰遜，尼克斯佔了兩個。
熱火的阿郎佐-莫寧都得排後面，上賽季莫寧大戰約翰遜，捱了前隊友一套組合拳，被衆人拉開前明顯處於下風。
范甘迪懷疑，現在尼克斯迎來第三個能打的了，一看大本長相就知不是善茬，一般人恐怕都不敢和他動手。
事實的確如此，奧本山宮殿大戰的時候，大本先動的手，推出阿泰斯特幾米遠。以暴脾氣著稱的阿泰斯特慫了，沒敢直接和大本pk，而是在被球迷潑飲料挑釁後衝上看臺打球迷。
如果阿泰斯特去和大本幹一架，絕對不會禁賽整個賽季，球迷也會贊他一句純爺們。
爲保險起見，范甘迪馬上換人，讓約翰遜下場歇着了，替補派上斯塔克斯，米爾斯改打小前鋒。
喬格爾把球權判給了白隊，實際這球沒犯規，是個好蓋帽，他是故意給約翰遜留面子。
界外球發出，斯塔克斯跑位接球，急停跳投三分，在鮑文干擾下球偏出籃筐，大本卡着奧克利搶下了後場籃板球。
拼肌肉的過程中，奧克利清楚的感受到，自己這位小兄弟力量已是nba頂級，只要增強防守意識，未來必成大器，可以走他將來的那條路。
紅隊陣地戰，休斯頓和威廉姆斯無球掩護擺脫斯塔克斯，接到傳球，奧克利防了出來。
休斯頓虛晃一槍，持球中路突破，左手拍球給右手，一個大幅度變向過掉奧克利，晃出半個身位，罰球線附近急停跳投球進！5比0。
未來，很多球迷不瞭解休斯頓，只能以他的外號來推斷實力，認爲標準的投籃姿勢不能當飯喫，他只是個普通球員。
的確，他並沒有被歷史所牢記，也沒有過硬的榮譽，只有2屆全明星，很多人覺得他還不如漢密爾頓，因爲漢密爾頓2004隨活塞拿到過冠軍。
實際上，休斯頓更像雷阿倫，不是單純的投手。他身體素質比漢密爾頓勁爆得多，速度很快，彈跳出衆，參加過扣籃大賽，三分能力更不是漢密爾頓能比的。
柴爾斯運球過半場，再次傳球給尤因。
尤因單挑威廉姆斯，在籃框右側背身進攻，左手運一步球，跳步到正對籃框，這是從背身狀態跳成了面對籃框狀態，輕微後仰跳投躲開了封蓋球進。5比2。
終於看到傳說中的“兔子蹦”了，大個子手感這麼柔和，有些意思。楊瑞心想。
尤因的這個絕技在未來已失傳，他腿長，跳步能閃出很大空間。他身高臂長，又有一手精準的投籃，所以跳到面框狀態後，雙腳站穩便於投籃，難以封蓋，威脅很大。
在楊瑞前世，尤因到火箭執導過姚名，但姚名的轉身跳投比兔子蹦漂亮，投籃精準，更難封蓋，沒用這個。
尤因也教過“魔獸”德懷特-霍華德，所有技術到了霍華德那兒都變了樣，兔子蹦變成了青蛙跳，勾手變成了扔鐵餅，跳投變成了……到2017年，霍華德也沒練成跳投。
霍華德就是這麼魔性的一個人，打了許多年都讓人看不到進步，只會利用身體欺負人。他的身體素質一下滑，人就完了。
紅隊進攻，還是同一戰術，傳給休斯頓打，奧克利撲出來貼身，休斯頓將球轉移給了威廉姆斯，斯塔克斯換防，沒有出手機會，再傳球。
24秒時間快到，沃德跳投偏出了籃筐。白隊陣地戰，傳給尤因，這次尤因轉身跳投偏出。
雙方防守都很嚴密，又打了兩分鐘，只有斯塔克斯跳投拿下兩分，5比4。
很多觀衆開始犯困，這什麼練習賽？簡直無聊透頂。
范甘迪的戰術，就是把球交給球星進攻，其他人看熱鬧。一般內外線兩個核心出手多，第六人場均出手超過十次，其他人出手都在十次以內。
范甘迪球隊的進攻節奏，如果放在2010年以後，球迷會發瘋，他的球隊一點點和對手磨陣地，把對方磨瘋了，比賽就贏了。
楊瑞發現，沃德在范甘迪手下打了兩個賽季，習慣了這種慢騰騰的節奏，根本就不會打快。他受夠了，率先請求暫停。
范甘迪正鬱悶爲什麼這幫雜牌軍防守這麼嚴密，不料楊瑞根本不滿意戰果。
“巴克、查理下場休息，斯蒂芬、查基上。”楊瑞說完，發現隊員和錫伯杜看着自己，一臉懵逼。“有什麼問題嗎？”
“我們沒有大前鋒了。”錫伯杜小聲提醒，想給楊瑞留面子。
楊瑞不以爲然。“誰說沒有？斯蒂芬，說說你的身高和體重。”
斯蒂芬-傑克遜大聲回答：“身高203c體重97公斤。”
“尤因214c109公斤，你怕不怕？不怕你就是大前鋒了，負責主防他。”楊瑞看着傑克遜笑道。
“不怕！”傑克遜叫道，沒有半分猶豫，初生牛犢不怕虎。“很好，本來就不用怕，他得分是跳投爲
主，進內線有本幫忙協防。你們有優勢，速度快得多。你們五個防守和剛纔一樣，收縮，搶下籃板球立即發動快攻，儘量突到籃下去得分，別浪投。如果對方回防快，本拉出來掩護，完全撤空籃下，外圍投籃。記住，你們很強大！”