然而人體倒地的時候，本能地會張開手臂保持平衡，需要反覆訓練才能克服，因此唐槐準備的訓練科目之一，就是趁着大家滑不快時多摔多練，直到讓他們變成肌肉記憶，學會正確的自我保護。
這些原地的倒摔訓練看起來好像很傻，但其實對於保護各個關節，練習應激反應極其重要。當保護動作成爲習慣後，就會在危險發生時派上大用場。
他“蹂躪”完烏力罕，接着又要對其他人下手，李長逸笑了擺手：“教練，我從小被師父打出來的，倒地保護早就形成本能了，不用練。”
唐槐很不爽：“放屁！你說不用練就不練？你是教練還是我是教練？五不準再給我背一遍！”
“不準叫苦叫累，不準質疑教練的安排……”
李長逸耐着性子背到一半，突然感覺唐槐踩住自己的雪板，同時肩膀微擡。
他知道對方要玩偷襲，立刻沉腰坐馬，含胸後仰躲過面前一推，同時以內拍手抓住唐槐手腕往懷裏拽。
唐槐右手推空，又被李長逸趁勢向前拉扯，他爲了穩住身子下意識發力收回手臂，沒想到卻讓李長逸趁機借力挺身，以日字衝拳打過來。
看過電影《葉問》的，應該對這招印象深刻，就是如疾風驟雨一樣擊打面門的連環拳。
李長逸當然沒有毆打教練的想法，他只是調皮亮一亮拳法，警告唐槐不要太過分，所以拳頭都精準地停在了對方鼻子前方三四釐米的地方。
僅僅是拳風撲面，唐槐就覺得臉皮生疼，驚慌失措之下仰面跌倒，當着大家的面摔了個四仰八叉。
最難堪的是，他在摔倒的時候雙手後撐，做了個比烏力罕還要嚴重的錯誤示範。
這下可就丟人嘍，唐教練氣急敗壞地爬起來，擡腳又去踢李長逸。
李長逸下意識想用攔門腳，可自己雙腳鎖在滑雪板上，完全沒法做動作，只能結結實實生受了這一腳。
“撲通”一下，李長逸仰面朝天摔在地上，不過他的動作還真標準，雙手護在身前，用厚實的脊背承受撞擊，完全沒有手上動作。
既然人家已經很給面子地跌倒，唐槐縱然羞惱，也不好再上去動手，畢竟從李長逸滿臉的笑容來看，剛纔只是開個玩笑而已。
他反應也挺快，給自己找了個臺階：“哎，對，看到沒，就是這姿勢，能夠最大限度地減少受傷的可能。不要怕摔，你們身上有護具，腦袋上有頭盔，姿勢到位是絕不會有問題的。”
武纓等人看出教練心氣不順，一個個都很乖巧配合地被他推倒在地。
不過大家太配合了，都做好了心理準備，反而沒什麼意思。
唐槐很快就膩歪了，故意點名李長逸替自己推人，他則跑到一邊插小旗圈出一塊安全場地，準備接下來的滑行訓練。
滑雪場每年都會發生事故，圈外有老車王舒馬赫滑雪時頭部遭受重創昏迷不醒，還有施瓦辛格曾撞斷右股骨和一位德國總理盆骨骨折。
圈內的事故更嚴重，2012年加拿大先後兩位滑雪名將死在賽道上。
卡卓娜滑雪場在圈內名氣很大，最近的客流量每天都在創新高，他可不希望自己這些寶貝徒弟遭受無妄之災。
李長逸不想幹這種摔人得罪人的活，可教練的安排不容置疑。
烏力罕也不甘願被李長逸摔打，眼神中帶着不善，傳遞出的意思是：“你他媽敢推我？”
他這麼蠻橫，反而激發了李長逸的火氣，上下打量了一通，出其不意地進步側身膀手，以肘關節擊打烏力罕的前胸，同時右腿侵入對方雙腿之間。
出於對胯下部位可能遭襲的恐懼，烏力罕的慌了，先是下意識後撤，結果雙腳卡在雪板裏，身體瞬間失去平衡後仰，摔倒的時候自然又本能地伸手去撐地。
李長逸沒有任他摔倒，抓住滑雪服的衣襟把他扯了回來。
烏力罕漲紅了臉，看看旁邊武纓似笑非笑的表情，有點下不來臺：“我剛纔沒準備好，有本事……有本事跟我比滑雪！”
李長逸輕蔑一笑：“孩子氣！”
他不願意理會這小子，走向下一位，其實他還真的挺適合幹這個的，詠春拳法變化多端，打的就是出其不意，就算對方做了足夠的心理準備，還是會被驚到。
武纓尖叫一聲仰面倒地，不過手部動作還是挺標準的……
對烏力罕來說，被無視就是最大的羞辱，李長逸越不搭理他，他越氣惱，直接反手抓住李長逸肩頭：“從這裏滑下去，誰先到坡底小旗子那誰贏！”
李長逸可不慣着他，隨便一式“膀手揆打”，不但掙脫了拉扯，還反手一拳錘在對方肩頭。
烏力罕再次被打翻在地，這下真的暴跳如雷了，當即打開固定器丟開滑雪板，掄起拳頭朝李長逸衝去。
打架這種事情，李長逸從沒怕過，雖然師父不讓他和外人動手，可也說過“人不犯我，我不犯人；人若犯我，我就教他做人”的道理。
過去三年在水產市場上，他可積累了不少實戰經驗。
只見他把堅硬的滑雪靴往雪地裏一杵，標準的沉腰坐馬，同時左手收於腋下，右手前伸掌心向上，做詠春“問手”姿態，整個人就發像壓緊的彈簧一樣蓄勢待發。
對面的烏力罕怒火上頭，開肩擺拳中門大開，渾身都是漏洞。
李長逸眼睛一眯，輕巧地後仰躲過這一拳，同時擡手往對方肘部一推，同時右腿別其支撐腿。
烏力罕再次失去平衡，這次是朝前撲倒，在雪坡上摔了個狗喫屎。
唐槐從不遠處看到這一幕頭皮發麻血壓升高，趕緊吼了一嗓子：“你倆幹什麼呢！”
他跑過來，扶起烏力罕對着李長逸劈頭蓋臉一通臭罵。
李長體逸聽着委屈，明明是你安排我放倒他們，怎麼連我也批上了？
他忍不住抱怨：“教練，這個可不怪我，你讓我幫助他們訓練的，他不服從管理啊。”
烏力罕馬上反駁：“他哪是幫助訓練啊，直接動手打我！”
“我沒打，都是虛招！”
“閉嘴！”唐槐黑着臉，塗抹星子噴了李長逸一臉：“虛招你個大頭鬼啊！小兔崽子，剛纔要是讓邵領隊看見了，分分鐘讓你捲鋪蓋滾蛋！你今天不用練了，到休息區反省，寫一篇800字的檢討給我！”