筆趣閣 > 本草綱目中的養生智慧 >第107章
    第五篇第十五章第5節 枸杞酒護肝又明目

    枸杞酒是中國傳統家庭裏常備的養生酒。本草綱目記載,枸杞具有滋補虛弱、益精氣、祛冷風、壯陽道、止淚、健腰腳等功效。用枸杞泡酒,常飲可以筋骨強健、延年益壽。現代科學研究認爲枸杞的有效成分爲枸杞多糖,這種成分具有提高機體免疫力和抗衰老作用,另外還有明顯的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲勞等作用。

    枸杞酒的做法:

    材料:枸杞子,白酒。

    製法:選取成熟枸杞,挑除發黴變質的劣質果和其他雜物。用清水洗去灰塵等雜質,然後在太陽下曝曬至幹備用。將曬好的枸杞碾碎,露出種子。將破碎的枸杞放入容器內,再注入白酒,一般比例爲每1000克白酒加300克枸杞,攪勻封口放在陰涼乾燥的地方,開始時每23天攪動1次,7天后,每2天攪動1次,浸泡2周後即可過濾。將泡製好的酒緩緩地通過絹布或紗布需用4層濾入另一個容器內,最後將枸杞用力擠壓至無酒液濾出時將其扔掉。把過濾好的酒液放置7天后進行2次過濾,絹布需用2層,紗布需用68層;如上所述緩緩過濾,這時得到的液體應爲橙色透明的液體,置於陰涼處密閉放置30天。


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