維克多身穿單薄的獵裝，在雪地上練拳。他每跨一步，便平平無奇地劈出一拳，拳風既不剛猛也沒有任何威勢，力氣小的甚至還比不上訓練有素的侍女。如果仔細觀察，就會發現維克多的動作不急不躁，連貫如一，有着行雲流水般的韻律。
在外人眼中，維克多的行爲非常可笑。當然，這裏沒有人敢笑話他，維克多也不在乎別人的眼光，此刻他完全沉浸在修煉伏牛祕形的快感中。
維克多掌握三大祕形已經快三年了。一直以來，他勤練不輟，每天至少花費4個鐘頭在修煉祕形上。勤奮刻苦加上x3這個大作弊器，維克多的伏牛祕形已經不再拘泥於固定的樁法，而是達到了隨心所欲的境界。
維克多力貫全身，一步一拳，肌肉骨骼都在持續不斷的震顫，這種恰到好處的鍛鍊方式完全符合伏牛祕形的精髓。維克多能夠做到這一點，就是因爲有x3細緻入微地校正他的動作，同時他對祕形的理解也至關重要。
在x3的記錄中，伏牛祕形是一種高效的修煉方式和發力技巧，通過相應的樁法，鍛鍊人的筋骨皮膜，再由外而內，壯大臟腑氣血，輔以食藥滋補，按摩排打，將修煉者的身體素質提升到不可思議的程度，肌肉筋化，骨骼韌性變強，體力成倍增長，舉手投足都有無窮巨力，最高境界就是“一羽不能加，一蠅不能落，單掌可伏牛，彈指有驚雷”。
不過，維克多切身體會之後，他覺得所謂的最高境界，吹牛的成份更大一些。而且不僅伏牛祕形被吹捧的太厲害，就連靈猴祕形和金蟾祕形都有類似的問題。
靈猴祕形注重強化五感，追求感知、速度、平衡與靈敏的協調統一，最高境界是“秋風未動蟬先覺”，修煉出心血來潮的第六感，由預判變成預知，處處克敵先機。維克多也搞不清楚第六感是什麼鬼結合鍊金戰獒的野性本能，他推測所謂的第六感就是敏銳的直覺，只不過被粉飾的神乎其神罷了。
如果說伏牛祕形和靈猴祕形還有一丟丟靠譜的話，那麼金蟾祕形稱得上是玄之又玄了。
按照x3中的記載，金蟾樁起源於華國的某個道派，這個道派的始祖認爲宇宙是無限的，人的身體是有限的，而人的心靈是無限宇宙的投影，同樣具有無邊無際的特性。所謂修行就是要用心靈感受無限的天地法則，再截取天地法則反哺有限的身體，通過一次次突破極限，實現長生久視，就算肉身消亡也能保證靈魂不朽。
這已經不是吹牛皮了，而是把一羣牛都給吹上了天
基於如此荒繆的理論，這個道派竟然硬生生地創出了金蟾樁，據說這個道派的始祖修煉金蟾樁，活到了八百歲。
維克多不知道 x3的設計者爲什麼會相信如此荒誕不經的傳說，反正x3中有金蟾樁的修煉方法，而且還十分詳細。
金蟾祕形的總綱中描述到，人之所以長成這種形態，完全是天地法則的緣故，因此人的身體就是個完整的宇宙。而金蟾樁正是通過觀想、站樁和呼吸的方法，進行四個階段的修煉，讓人的內宇宙儘量契合外宇宙，達到長生的目的。
第一階段是搬氣運血，協調臟腑，內視全身，完成洗經伐髓。第二階段是錘鍊心靈，以心映景，用心靈感知外界，不看不聽不聞也能知道周圍的環境變化。第三階段是感悟天地運轉的奧祕，開始凝結金丹。
金丹之後是天人合一的第四階段。修行者嘗試用內宇宙連接外宇宙，吸納天地間的遊離能量，煉精化氣，超凡入聖，從而突破壽命的極限，更具有種種威能，什麼束氣成棍，臨波踏虛......總之怎麼玄乎就怎麼吹，維克多對此半信半疑。
在維克多看來，金蟾祕形四個階段的描述純屬扯蛋。不過，他也認爲金蟾祕形並非沒有可取之處。
維克多修煉金蟾祕形足足兩年，自始至終也沒能搬運氣血，內視全身，更談不上什麼凝練金丹，內外交感。但是，他運轉金蟾祕形的時候，感知變得極其敏銳，精神沉寂，氣息內斂，心跳呼吸若有若無，整個人和環境融爲一體，就連白銀階的蟻人首領也沒有辦法察覺到暗處的殺機，被維克多一擊斃命。
維克多把金蟾祕形的這種效果稱爲潛藏。
在潛藏狀態下，維克多的風元素親和力、感知都大幅提高，至少增強了三成，同時氣息內藏，殺機不顯，具有潛行效果，甚至不會觸發鍊金戰獒的野心本能。
不過，維克多隻要發起攻擊，潛藏狀態立刻解除，需要15分鐘的時間才能重新進入這種狀態。
另外，潛藏可以讓維克多迅速恢復精力。在正常狀態下，維克多具現風元素，射出10箭就會精力衰竭，表現爲體力不支，非但無法使用風行、超限、超感和天啓，連逃跑的力氣都沒有了，需要休息5個小時以上才能恢復精力。然而維克多在潛藏狀態下，只要2個小時就能滿藍復活。
維克多不知道精力和體力有什麼區別，他特地請教了西爾維婭。西爾維婭給出瞭解釋，騎士運轉鬥氣消耗的是精神力量而非肉體力量，當精神力量完全耗盡的時候，騎士無法維繫鬥氣的運轉，也很難驅動身體，表現出來的就是鬥氣衰竭，體力透支。
西爾維婭還告訴維克多，騎士四系平衡，當四大元素位共鳴的時候，體力催發精力，鬥氣源源不絕，生生不息，可以連續戰鬥很長時間。而維克多沒有元素位，體力無法轉爲精力，自然會感到疲憊無力。
維克多這才恍然大悟，火元素代表主動的精神，水元素則代表被動的體力，而金蟾祕形的奧祕就在於反其道而行之，通過激發被動的生命潛能，凝神靜氣，達到滋養神魂的目的。
維克多現在可以確定，金蟾祕形確實具有純化血脈的效果，他的盲感天賦和具現風元素就是這樣覺醒的。這也解釋了爲什麼鍊金人類無法加載金蟾祕形，因爲這些非自然的生命根本沒有血脈可言。要是金蟾祕形對騎士也有用，那它的價值將無可估量。
維克多麾下沒有死忠的騎士，他當然也不會給自己找麻煩，金蟾祕形只能由他自己修煉。萬一真的能凝練金丹，那就賺大了。維克多也知道希望渺茫，但還是非常渴望。事實上，維克多懷疑三大祕形的最高境界都是吹出來的，畢竟華國古代修士和武者向來喜歡誇大其辭。儘管如此，三大祕形依然是非常出色的修煉方法。