餘生雙手各拿一把短劍，雙臂筆直前伸，平舉短劍。
這一刻，餘生真正開始第二項的訓練。
但是很快餘生就發現了自己左右手之間的問題，他的左手的確如徐雅人前兩天所說的，力量和靈活度遠遠跟不上右手。
訓練一開始，餘生雙臂是平行的，在同一個水平線上，可短短一刻鐘過後，左臂已經發生了肉眼可以明顯看到的傾斜，而右臂，同樣發生傾斜，不過幅度並不大。
小瀑布的水流壓力作用在手臂上，不斷試圖壓垮餘生的雙臂。
餘生的左臂率先被壓低。
“你現在看到了吧，一目瞭然。這就是修煉不注意全面所造成的後果，你慣用右手，一直以來忽略了左手的錘鍊，這才導致你現在這個樣子。左手跟不上右手或者右手跟不上左手，這些都是修煉雙手劍的大忌，好好藉着這個機會重新錘鍊你的左手，要不然，雙手劍永遠只會是你的奢望。”
餘生此時是咬着牙關聽徐雅人的教誨的，他不敢鬆開牙齒，他怕自己一旦鬆開牙齒，他全身積攢的力量會一泄到底。
徐雅人看得出來餘生的這一口氣不能斷，所以他並不期望餘生會應他的話，他只是讓餘生明白，他的缺陷在哪裏，需要他自己清晰認識到這一點。
徐雅人走了，在原來盤坐的地方盤坐下來，眼睛再度望向外面，觀看那幾乎一成不變的瀑布景緻。
有人存在的地方，沒有人說話。
至少對於徐雅人來說，是這樣的。
餘生已經不知道現在是什麼時候了，他只覺得，自己現在每一秒都彷彿在度日如年。
手臂太重了，左臂重，右臂也重。
彷彿每個臂膀掛上一塊
隱形的萬斤鐵塊，墜着手臂就往下拉。
長時間的舉臂平舉，實際上餘生的兩個手臂已經發麻很長一段時間了。
手臂發麻，手臂變得毫無知覺，手臂再度發麻，手臂再度變得毫無知覺
兩者之間，不斷在時間的流逝中循環着，循環再循環。
對於餘生來說，更要命的是，他兩個手臂在顫動，抖得厲害，以至於他手中的兩把短劍也在抖得。
肩膀很酸，酸得餘生想放下短劍，活動活動兩隻手臂，這個念頭已經在他腦海中出現過成千上萬次，可到了最後，餘生還是沒有付諸行動。
他只能在過後安慰自己，“快了，很快就可以完成舉劍的訓練，完成這個訓練後，就可以活動肩膀，減輕痠痛。”
只不過餘生自己都知道，這只是自欺欺人罷了，離舉劍訓練結束，還有很長一段時間。
餘生再次顫抖着手臂將左臂擡起，與右臂保持平行。
這已經不知道是第多少次擡高自己的左臂了，在激流的沖刷下，右臂同樣會有被壓倒的情況。
只是擡高左臂的次數遠遠高於擡高右臂的次數。
兩個手臂之間，力量等級還沒有在同一水平上。
本章完